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CONSIDERAZIONI DI MEDICINA


SauroClaudio

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Qui invece si parla delle varie proprietà dell’Aglio: anche questo sito lo riporto per intero tradotto:

https://www.healthline.com/nutrition/11-proven-health-benefits-of-garlic

AGLIO CONTIENE COMPOSTI CON POTENTI PROPRIETÀ MEDICINALI

L'aglio è una pianta della famiglia Allium (cipolla).

È strettamente correlato a cipolle, scalogni e porri. Ogni segmento di un bulbo d'aglio è chiamato uno spicchio. Ci sono circa 10-20 chiodi di garofano in una singola lampadina, dare o prendere.

L'aglio cresce in molte parti del mondo ed è un ingrediente popolare in cucina grazie al suo odore forte e al gusto delizioso.

Tuttavia, nel corso della storia antica, l'uso principale dell'aglio era per le sue proprietà salutari e medicinali (1Fonte attendibile).

Il suo uso è stato ben documentato da molte delle principali civiltà, tra cui egiziani, babilonesi, greci, romani e cinesi (2Fonte attendibile).

Gli scienziati ora sanno che la maggior parte dei suoi benefici per la salute sono causati dai composti dello zolfo che si formano quando uno spicchio d'aglio viene tritato, schiacciato o masticato.

Forse il più famoso di questi è noto come allicina. Tuttavia, l'allicina è un composto instabile che è presente solo brevemente nell'aglio fresco dopo che è stato tagliato o schiacciato (3Fonte attendibile).

Altri composti che possono svolgere un ruolo nei benefici per la salute dell'aglio includono diallil disolfuro e s-allil cisteina (4Fonte attendibile).

I composti solforati dell'aglio entrano nel corpo dal tubo digerente e viaggiano in tutto il corpo, dove esercita i suoi potenti effetti biologici.

Sommario L'aglio è una pianta della famiglia delle cipolle coltivata per il suo gusto caratteristico e per i suoi benefici per la salute. Contiene composti di zolfo, che si ritiene apportino alcuni benefici per la salute.

2. L'aglio è altamente nutriente ma ha pochissime calorie

Calorie per calorie, l'aglio è incredibilmente nutriente.

Uno spicchio (3 grammi) di aglio crudo contiene (5Fonte attendibile😞

  • Manganese: 2% del valore giornaliero (DV)
  • Vitamina B6: 2% del DV
  • Vitamina 😄 1% del DV
  • Selenio: 1% del DV
  • Fibra: 0,06 grammi
  • Decenti quantità di calcio, rame, potassio, fosforo, ferro e vitamina B1

Questo viene fornito con 4,5 calorie, 0,2 grammi di proteine e 1 grammo di carboidrati.

L'aglio contiene anche tracce di vari altri nutrienti. In effetti, contiene un po 'di quasi tutto ciò di cui hai bisogno.

Sommario L'aglio è povero di calorie e ricco di vitamina C, vitamina B6 e manganese. Contiene anche tracce di vari altri nutrienti.

3. L'aglio può combattere la malattia, compreso il comune raffreddore

Gli integratori di aglio sono noti per potenziare la funzione del sistema immunitario.

Un ampio studio di 12 settimane ha rilevato che un supplemento giornaliero di aglio riduceva il numero di raffreddori del 63% rispetto a un placebo (6Fonte attendibile).

Anche la durata media dei sintomi del raffreddore è stata ridotta del 70%, da 5 giorni nel gruppo placebo a soli 1,5 giorni nel gruppo aglio.

Un altro studio ha rilevato che una dose elevata di estratto di aglio invecchiato (2,56 grammi al giorno) ha ridotto il numero di giorni di malattia di raffreddore o influenza del 61% (7Fonte attendibile).

Tuttavia, una revisione ha concluso che le prove sono insufficienti e sono necessarie ulteriori ricerche (8Fonte attendibile).

Nonostante la mancanza di prove evidenti, può valere la pena provare l' aggiunta di aglio alla tua dieta se hai spesso il raffreddore.

Sommario Gli integratori di aglio aiutano a prevenire e ridurre la gravità di malattie comuni come l'influenza e il comune raffreddore.

4. I composti attivi dell'aglio possono ridurre la pressione sanguigna

Le malattie cardiovascolari come infarti e ictus sono i più grandi killer del mondo.

L'ipertensione, o ipertensione, è uno dei fattori più importanti di queste malattie.

Studi sull'uomo hanno scoperto che gli integratori di aglio hanno un impatto significativo sulla riduzione della pressione sanguigna nelle persone con pressione alta (9Fonte attendibile, 10Fonte attendibile, 11Fonte attendibile).

In uno studio, 600-1.500 mg di estratto di aglio invecchiato erano altrettanto efficaci del farmaco Atenolol nel ridurre la pressione sanguigna per un periodo di 24 settimane (12Fonte attendibile).

Le dosi del supplemento devono essere abbastanza elevate per avere gli effetti desiderati. La quantità necessaria è equivalente a circa quattro spicchi d'aglio al giorno.

Sommario Alte dosi di aglio sembrano migliorare la pressione sanguigna per le persone con nota pressione alta (ipertensione). In alcuni casi, gli integratori possono essere efficaci quanto i farmaci normali.

5. L'aglio migliora i livelli di colesterolo, che possono ridurre il rischio di malattie cardiache

L'aglio può abbassare il colesterolo totale e LDL .

Per quelli con colesterolo alto, gli integratori di aglio sembrano ridurre il colesterolo totale e / o LDL di circa il 10-15% (13Fonte attendibile, 14Fonte attendibile, 15Fonte attendibile).

Guardando specificamente il colesterolo LDL (il "cattivo") e HDL (il "buono"), l'aglio sembra abbassare l'LDL ma non ha alcun effetto affidabile sull'HDL (9Fonte attendibile, 10Fonte attendibile, 16Fonte attendibile, 17Fonte attendibile, 18Fonte attendibile).

Livelli elevati di trigliceridi sono un altro fattore di rischio noto per le malattie cardiache, ma l'aglio sembra non avere effetti significativi sui livelli di trigliceridi (13Fonte attendibile, 15Fonte attendibile).

Sommario Gli integratori di aglio sembrano ridurre il colesterolo totale e LDL, in particolare in coloro che hanno il colesterolo alto. Il colesterolo HDL e i trigliceridi non sembrano essere influenzati.

6. L'aglio contiene antiossidanti che possono aiutare a prevenire il morbo di Alzheimer e la demenza

Il danno ossidativo dei radicali liberi contribuisce al processo di invecchiamento.

L'aglio contiene antiossidanti che supportano i meccanismi protettivi dell'organismo contro il danno ossidativo (19Fonte attendibile).

È stato dimostrato che alte dosi di integratori di aglio aumentano gli enzimi antiossidanti negli esseri umani, oltre a ridurre significativamente lo stress ossidativo in quelli con pressione alta (7Fonte attendibile, 9Fonte attendibile, 20Fonte attendibile).

Gli effetti combinati sulla riduzione del colesterolo e della pressione sanguigna, così come le proprietà antiossidanti, possono ridurre il rischio di malattie cerebrali comuni come il morbo di Alzheimer e la demenza (21Fonte attendibile, 22Fonte attendibile).

Sommario L'aglio contiene antiossidanti che proteggono dai danni cellulari e dall'invecchiamento. Può ridurre il rischio di malattia di Alzheimer e demenza.

7. L'aglio può aiutarti a vivere più a lungo

I potenziali effetti dell'aglio sulla longevità sono praticamente impossibili da dimostrare negli esseri umani.

Ma visti gli effetti benefici su importanti fattori di rischio come la pressione sanguigna, è logico che l'aglio possa aiutarti a vivere più a lungo .

Anche il fatto che possa combattere le malattie infettive è un fattore importante, perché queste sono cause comuni di morte, soprattutto negli anziani o nelle persone con un sistema immunitario disfunzionale.

Sommario L'aglio ha noti effetti benefici sulle cause comuni di malattie croniche, quindi è logico che possa anche aiutarti a vivere più a lungo.

8. Le prestazioni atletiche potrebbero essere migliorate con integratori di aglio

L'aglio è stata una delle prime sostanze "che migliorano le prestazioni".

Era tradizionalmente utilizzato nelle culture antiche per ridurre la fatica e migliorare la capacità lavorativa dei lavoratori.

In particolare, è stato dato agli atleti olimpici nell'antica Grecia (1Fonte attendibile).

Studi sui roditori hanno dimostrato che l'aglio aiuta con le prestazioni fisiche, ma sono stati condotti pochissimi studi sull'uomo.

Le persone con malattie cardiache che hanno assunto olio all'aglio per 6 settimane hanno avuto una riduzione del 12% della frequenza cardiaca massima e una migliore capacità di esercizio (23Fonte attendibile).

Tuttavia, uno studio su nove ciclisti competitivi non ha rilevato benefici in termini di prestazioni (24Fonte attendibile).

Altri studi suggeriscono che la fatica indotta dall'esercizio fisico può essere ridotta con l'aglio (2Fonte attendibile).

 

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VITAMINA K1 E K2

 

Claudio sauro 19 Gennaio 2016

 

Esistono diverse forme di Vit K, e precisamente la Vit K1, la Vit K2 e la Vit K3. Queste vitamine sono abbastanza diverse nella struttura e non si capisce perché siano state abbinate sotto lo stesso nome. La Vit K1 è il fillochinone (2-metil-3-fitil-1,4-naftochinone). Questa in particolare In particolare catalizza la carbossilazione in γ dei primi 10 residui di acido glutammico presente nel precursore della protrombina a partire dall'estremità N-terminare. I due residui carbossilici che si trovano nel Gla, che in condizioni fisiologiche sono ionizzati, sono in grado di legare il Ca2+. In questa forma sono in grado di formare legami ioni con i gruppi anionici presenti nei fosfolipidi delle membrane delle piastrine traumatizzate. In seguito a una serie di reazioni la protrombina si trasformerà in trombina, che a sua volta trasformerà il fibrinogeno che è insolubile nel plasma, in fibrina che è solubile. La fibrina spontaneamente si organizzerà per formare un coagulo e bloccare l'emorragia dalla ferita. La Vit K2 è un menachinone di origine batterica (sintetizzata per il 70% dai batteri simbionti normalmente presenti nella flora intestinale umana, come quelli appartenenti al genere Bifidobacter e praticamente da tutti i batteri della flora probiotica intestinale; i menachinoni differiscono per il numero di unità isopreniche che si trovano nella catena laterale),e sono molto meno attivi della Vit K1 da un punto di vista coagulativo, hanno invece interessanti proprietà che poi vedremo. Vitamina K3 o menadione, liposolubile, di origine sintetica ed il suo derivato bisolfitico, idrosolubile, ma da un punto di vista terapeutico a noi non interessa. Pertanto a fini terapeutici antitumorali ci interessa solo la Vit K2 perché la più attiva nel fermare le cellule del cancro. Si è visto che la Vit K2 colpisce i tumori modificando fattori di crescita e molecole recettoriali – che rendono le cellule meno in grado di stimolare la crescita e la progressione tumorale. Essa crea anche morte cellulare programmata attraverso meccanismi distinti. Uno dei metodi più singolari si chiama “oncosis” – che è una forma di stress che causa la morte cellulare ischemica e le cellule tumorali sono particolarmente vulnerabili a questo processo. I tumori possono rapidamente diventare troppo grandi per il loro approvvigionamento di sangue. Il loro elevato metabolismo indica che il tumore consuma rapidamente l’ossigeno, il che lo rende particolarmente vulnerabili allo stress ossidativo – molto più dei tessuti sani circostanti. La vitamina K2 che ha come bersaglio le cellule tumorali, le distrugge stimolando stress ossidativo, senza causare tossicità per i tessuti sani. Un altro meccanismo unico della vitamina K2 di combattere il tumore, che si è dimostrato utile nei tumori dei dotti biliari e della leucemia, è l’autofagia, in cui le cellule tumorali essenzialmente si auto consumano rilasciando i propri enzimi digestivi internamente. La vitamina K2 inoltre, secondo gli ultimi studi ostacolerebbe il CICLO DEI PENTOSI che sono alla base della GLICOLISI ANAEROBICA del tumore, impedendo in tal modo al tumore di respirare e mandandolo in necrosi. Poi ancora, un altro meccanismo della vitamina C e K2 in combinazione, per contribuire alla morte delle cellule tumorali, è l’ autoescissione per cui le cellule semplicemente si spaccano, perdono il loro citoplasma, rovesciando il loro contenuto. E’ indispensabile avere una flora probiotica intestinale per avere una buona produzione di Vit K2, infatti circa il 70% è prodotto dalla flora intestinale il restante deve essere assunto con supplementi. La vitamina K2 si trova soprattutto nelle frattaglie, fegato, cuore, reni di animali e negli alimenti fermentati, Yogurt, Kefir, Natto prodotto dalla Soia. Si trova anche comunemente in farmacia alla dose di 100 mcg, la dose è di 1 cp al giorno come prevenzione, 400 mg al giorno nelle forme tumorali conclamate. Non ha nessun effetto collaterale e non causa, come comunemente si crede una maggior facilità alle trombosi. Comunque si è visto che anche la Vit K1 ha una discreta attività antitumorale, questo è stato scoperto recentemente da ricercatori giapponesi e si è visto che agisce soprattutto nel linfoma non-Hodgkin mentre la K2 agisce su tutti i tumori. La vit K1 si trova nelle verdure fresche come broccoli, lattuga, cavolo, broccoli, okra, asparagi, soprattutto i cavolini di Bruxelles ne sono ricchissimi che devono però essere mangiati crudi.Brassicacee e Crucifere sono utili per combattere i tumori non solo per la vitamina K1, ma per mote altre sostanze che abbiamo già trattato.  Pertanto è importante l’integrazione di queste due vitamine e tenere il loro valore alto non solo a titolo preventivo ma anche curativo.

 

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VITAMINA D - IL CASO DEL SIGNOR CL

Vi i voglio raccontare un episodio incredibile che mi è capitato e che data l’originalità ho posto anche su Forum Salute. Nell’Aprile 2009 mi capita in ambulatorio un mio paziente, C.L al quale ho diagnostico subito una cospicua ascite. L’addome è gonfio, globoso. Alla percussione si sente subito che è pieno di acqua.

C.L è un contadino che abita in una contrada sperduta sopra Badia Calavena, dove possiede una casa ristrutturata ed è proprietario insieme al fratello di una stalla che ospita circa un centinaio fra mucche e vitelli.

C.L purtroppo è uno a cui piace il vino, ed il suo introito giornaliero di questa bevanda è assai cospicuo.

Adesso C.L ha 45 anni, ma il suo cospicuo consumo di vino risale ai 20 anni e forse anche prima.

Si è sposato all’età di 25 anni ed ha avuto un figlio maschio ed una figlia. I rapporti con sua moglie sono buoni.

Prima del Marzo 2009 aveva goduto di buona salute, anzi non si era mai preso l’influenza.

Il suo consumo di vino non sfociava mai in sbornie vere e proprie, si regolava, altrimenti sua moglie lo sgridava.

Verso la metà di Marzo 2009 ha cominciato ad accusare gonfiore addominale, ma subito non ci ha dato tanto caso, ma poi il gonfiore si è fatto tale che ha pensato di ricorrere al medico (cosa che non gli era mai successa).

Nell’Aprile 2009 io l’ho visitato ed ho constatato una cospicua ascite, per cui l’ho subito ricoverato in reparto internistico, dove rimase ricoverato 20 giorni e dove è stato sottoposto ad una serie di esami e ad una paracentesi evacuativa del liquido addominale.

Ne esce con la diagnosi di Cirrosi Epatica Etilica in stadio avanzato, con un Albumina di 26 mg/dl (minimo normale 56) e le gammaglobuline di 29 mg/dl (massimo 13)

La cirrosi epatica è considerata uno stadio pre-tumorale, infatti si sviluppano spessissimo dei tumori epatici. Inoltre vi è un sovvertimento completo della struttura epatica. Gli epatociti vanno in necrosi e sono sostituiti da fibrina che forma connettivo collageno che con il procedere della malattia fa diminuire il volume del fegato il quale si riempie di numerosi noduli macroscopicamente circondati da tessuto connettivo. I vasi vengono sovvertiti e compressi e nel momento in cui non riescono più a far defluire il sangue dall'aorta e farlo confluire verso la vena cava inferiore si sviluppa un ipertensione portale che è poi la causa dell’ascite e del formarsi di grosse varici esofagee

E’ uno stadio irreversibile e soprattutto pretumorale.

Una delle caratteristiche è che gli epatociti rimasti perdono la connessione proprio come si ha nei tessuti tumorali.

Ebbene dopo queste delucidazione prettamente mediche di cui non avete capito nulla ora passiamo al bello.

C.L dall’Aprile 2009 al Novembre 2010 ha subito sei paracentesi, cioè gli hanno tolto per sei volte il liquido dalla pancia. Nel Novembre 2010 è stato nuovamente ricoverato perché presentava uno stato di cospicuo Anasarca (liquido non solo a livello addominale(ascite) ma  soprattutto un gonfiore degli arti inferiori.

Viene riscontrata un albumina di 26 mg/dc, le gammaglobuline sono balzate a 29 mg/dc

Generalmente in questo stadio il paziente muore per :

1- Rottura di varici esofagee

2- Insufficienza epatica che porta al coma epatico

3- Malattie infettive per caduta delle difese immunitarie

4- Carcinoma primario a cellule epatiche

Invece dopo un abbondante trasfusione di plasma il Sig C.L viene dimesso ancora in vita.

Per sua sfortuna ( o meglio sarebbe da dire per sua fortuna) guida la moglie che si scontra con un'altra macchina. La moglie riporterà alcune fratture costali, ma suo marito, e cioè C.L avrà la peggio, frattura di tre vertebre dorsali, per fortuna frattura composta (per cui non resta paralizzato) ma dovrà portare il busto per trenta giorni. Oltre all’ortopedico lo vede il fisiatra, un individuo abbastanza anziano e piuttosto originale. Infetti, il fisiatra gli prescrive una fiala di Vit D3 di 300.000 UI alla settimana (Dibase fiale 300.000 UI), ma non contento pure Dibase fialoidi 1 al mese da 25.000 UI. Quando è venuta sua moglie in ambulatorio per la prescrizione gli ho detto che la dose mi sembrava un tantino alta , ma forse si era tenuto conto che il colecalciferolo è una provitamina che deve essere attivata dal fegato ed un fegato cirrotico l’avrebbe metabolizzata poco. Pertanto la cura è stata fatta come prescritto dal fisiatra. Strano, da allora non si sono più presentati edemi, non si è più presentato l’anasarca, ma neppure l’ascite. Dopo un mese di cura, e cioè dopo aver assunto 1.200.000 Ui di Vit D , C.L non presentava non solo nessun sintomo di ascite ma gli si erano pure asciugate le caviglie. I penultimi esami il 05/09/2012 mostravano un Albumina di 40,7 e delle Gammaglobuline di 22,7 . Ripetuti gli esami il 18/10/2012 l’Albumina è salita ulteriormente a 53 e le gammaglobuline sono ulteriormente scese a 21. Ho calcolato che il Sig C.L ha complessivamente assunto dal giorno dell’incidente circa 30 milioni di unità di Vit D3 senza riportare nessun effetto collaterale. Non solo, ma gli sono scomparse le Stelle di Eppinger, gli è scomparso l’eritema palmare e plantare, segni tipici di una cirrosi conclamata. Una recente ecografia Epato-Pancreatica, dimostra che il fegato è incredibilmente aumentato di volume, è scomparsa quasi del tutto la morfologia nodulare, e si presenta un fegato abbastanza simile ad un fegato normale. Le albumine sono arrivate  54 mg/dl (normali sarebbero da  54 a 66 mg/dl)le Gammaglobuline sono scese a 18 mg/dl. Si tenga presente che la cirrosi epatica conclamata, per la Medicina Ufficiale è una malattia irreversibile, incurabile, e rappresenta una forma di patologia pre tumorale. L’ho rivisto poco tempo fa e gli ho fatto fare un dosaggio ematico della Vit D3 il cui valore è risultato di 450 ng/ml (range terapeutico da 30 a 100 ng/ml), ma paradossalmente la calcemia risultava nel range terapeutico  (9,8 mg/dl). Aveva preso ormai oltre 30 milioni di unità di Vit D. Pur non presentando ipercalcemia gli ho detto di dilazionare e di molto l’assunzione di Vit D3. Del resto ormai era guarito, non servivano più dosi ciclopiche. Attualmente stà bene, prende circa 50 mila UI/mese.

08/05/2017 Ho rivisto C.L casualmente pochi giorni fa, stà benissimo. Continua con 50.000 UI al mese di Vit D3 ma è la moglie che viene in ambulatorio a farsi prescrivere la medicina, lui è allergico agli ambulatori.

Posso dire che ho avuto numerosi altri casi di guarigione di pazienti con cirrosi epatica, alcuni con risultati meno conclamati, altri con risultati conclamati come nel caso del Sig C.L. però sempre con cirrosi alcolica. Devo dire che non ho esperienza in questo senso di cirrosi da epatite cronica B o C, per cui non potrei dire. Ricordo che sul Forum di Facebook c’era una signora con cirrosi epatica da virus C che mi riferiva che aveva avuto dei miglioramenti, però poi ha avuto una ricaduta. Per cui non so quanto possa funzionare la Vit D in questa patologia da Virus C.

 

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IL CASO DI GIACOMO LEOPARDI. VITAMINA D3  =  2 NG/ML (presumibilmente)

 

Giacomo Leopardi è il caso classico di persona carente di Vit D, infatti tutte le malattie che svilupperà durante la vita sembrano dovute proprio ad una grave carenza di questa vitamina. Ed infatti il Leopardi fin da bambino si rinchiude nella biblioteca paterna dove non prenderà mai il sole, e questo durerà per anni, tanto che svilupperà delle gravissime deformità allo scheletro, addirittura una doppia gobba (gibbosità), che in termini medici potrebbe definirsi SPONDILITE DI  BECHTEREW-STRUPELL-MARIE, oltre ad un altrettanto grave carenza immunitaria che lo porteranno ad ammalarsi spessissimo soprattutto a livello bronchiale. Inoltre, benché fosse nato con un intelligenza superiore (si parla di un 180 di gradiente di intelligenza), egli manifesterà fin da bambino un grave pessimismo che non era altro che l’espressione di una grave forma depressiva, dovuto proprio alla mancanza di certi mediatori neuronali (serotonina, acetilcolina ecc) la cui produzione è legata proprio alla presenza di questa vitamina. Tale pessimismo lo riverserà in molte delle sue poesie:

""Questo di sette è il piú gradito giorno,

pien di speme e di gioia:

diman tristezza e noia

recheran l’ore, ed al travaglio usato

ciascuno in suo pensier fará ritorno.""

Risulta poi interessante l’episodio della riesumazione, dice Wikipedia:

“”Il 21 luglio 1900 venne effettuata la ricognizione ufficiale delle spoglie del recanatese e nella cassa, troppo piccola per contenere lo scheletro di un uomo con doppia gibbosità, vennero rinvenuti soltanto frammenti d'ossa (tra cui residui delle costole, delle vertebre recanti segni di deformità, e un femore sinistro intero, forse troppo lungo per una persona di bassa statura, e un altro femore a pezzi), una tavola di legno (con cui gli operai avevano tentato di riparare il danno alla cassa), una scarpa col tacco e alcuni stracci, mentre nessuna traccia vi era del cranio e del resto dello scheletro, per cui in seguito si arrivò anche a formulare la teoria di una sua trafugazione da parte di studiosi di frenologia. Nonostante i dubbi la questione venne ben presto chiusa; secondo l'incaricato professor Zuccarelli, era plausibile che quelli fossero parte dei resti di Leopardi. La scarpa, o quello che ne rimaneva, venne poi acquistata dal tenore Beniamino Gigli, concittadino di Leopardi, e donata alla città di Recanati.””

Lo scheletro, che è il primo che ne risente della carenza, era talmente decalcificato che dopo la morte si è completamente disfatto, addirittura “”nessuna traccia vi era del cranio e del resto dello scheletro, per cui in seguito si arrivò anche a formulare la teoria di una sua trafugazione””. Hanno dovuto perfino formulare l’ipotesi della trafugazione, chissà mai, solo del cranio e di alcune parti dello scheletro, per farne chè?? Chiaramente in quello scheletro mancava completamente il calcio, per cui tutta la struttura in poco tempo si è polverizzata, salvo alcune piccole parti. Certamente il valore della Vit D per il Leopardi era a 2, cioè praticamente inesistente e quel 2 era quella poca che riusciva a ricavare dall’alimentazione.. Relativamente alla morte dice Wikipedia “”La morte del poeta è stata analizzata da studiosi di medicina già a partire dall'inizio del XX secolo. Molte sono state le ipotesi, dalla più accreditata, pericardite acuta con conseguente scompenso oppure scompenso cardiorespiratorio dovuto a cuore polmonare e cardiomiopatia, a quelle più fantasiose, fino al colera stesso. Nessuna delle tesi alternative, tuttavia, è riuscita a smentire il referto ufficiale, diffuso dall'amico Antonio Ranieri: idropisia polmonare, il che è comunque verosimile, dati i suoi problemi respiratori, dovuti alla deformazione della colonna vertebrale; è anche possibile che l'edema fosse una delle conseguenze dei problemi cronici di cui soffriva, e che la causa principale fosse un problema cardiaco.””

Ma c’è poco di misterioso, “”l’idropisia polmonare”” (termine antico), non è altro che un edema polmonare dovuto ad insufficienza cardiaca grave che il Leopardi aveva già sviluppato a 39 anni proprio a causa di una gravissima carenza di Vit D per mancanza di sole. E’ interessante come i medici si siano arrabattati nel cercare la causa della morte che resta tuttora un mistero. Non ci voleva molto per spiegare i motivi della pericardite e dell’insufficienza cardiaca visto lo stato dello scheletro, altrimenti anche l’ipotesi di una pericardite e di un insufficienza cardiaca a 39 anni rimanevano di origine “essenziale” cioè sconosciuti. Ma c’era tutto il resto che era indicativo, la deformità dello scheletro, la gravissima decalcificazione, le patologie polmonari ripetute, la depressione cronica, tanto che su altro sito trovo:

“”Nella seconda fase, ormai maturato il pessimismo cosmico, Giacomo Leopardi si appresta a cantare l’uomo in generale, e non più solo se stesso, con un desiderio crescente di universalità. Per arrivare a tale universalità, si fa maggiore la riflessione filosofica, con l’intento di distruggere tutte le illusioni.” Ed ancora “Spesso si definisce Giacomo Leopardi il pessimista per eccellenza…”” Ed ancora “”Nel “pessimismo cosmico”:  l’uomo, esistente solo come corpo (e non come corpo più spirito), è frutto del caso ed è un ospite ingrato sulla Terra

 -come ogni essere vivente, l’uomo è condannato dalla Natura stessa a una insensata sofferenza

  -in quanto uomo poi, quasi per un’ulteriore beffa, ha in più il desiderio struggente di una felicità irraggiungibile. Questo è il cosiddetto “pessimismo cosmico”

Insomma un caso classico di mancanza quasi completa di SEROTONINA, dovuta alla mancanza di sole. Il motivo per il quale il Leopardi non è andato incontro a patologie neurologiche più gravi potrebbe essere dovuto all’abbondanza di EPA cioè ai grassi del pesce dei quali i nobili allora facevano molto uso, i quali grassi possono prevenire malattie più gravi come i fenomeni dissociativi.

E’ interessante che un tempo, le carenze maggiori di Vit. D le soffrivano i nobili, perché maggiormente vestiti e meno disposti a stare all’aria aperta; un motivo per prendere un po di sole poteva essere la caccia, ma vi andavano bardati fino al colletto, per cui quella poca Vit D che ne ricevevano proveniva solo dalle guance. Ma mi risulta che il Leopardi non sia andato neppure a caccia. Ha fatto qualche viaggio in carrozza, ma con le tendine, che lo tenevano ben riparato dalla luce solare.

 

 

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TESTIMONIANZA DEL FIGLIO DI MARIO

 

Riporto la testimonianza del figlio di Mario che era comparsa su Facebook ancora nel Settembre 2016:

 

Buon giorno a tutti. Sono da poco iscritto a questo gruppo che ho avuto modo di conoscere grazie al dott. Claudio Sauro. Volevo portare la mia esperienza con l intento di darvi una testimonianza di quanto successo al mio padre adottivo (lo sottolineo perché x chi volesse documentazione in merito troverebbe un cognome diverso). Mio padre 78 anni ha scoperto in seguito ad un ricovero per grave insufficienza cardiaca di avere un tumore ai polmoni a cellule squamose, tipico dei fumatori. L unica prospettiva di cura per la medicina erano le radioterapie stereotassiche. Per sua s-fortuna a causa del peggiorare delle condizioni cardiache non ha mai potuto iniziarle. È finita che sono arrivate le metastasi alla pleure è quindi la sentenza:"ci sentiamo quando arriveranno i dolori" mi dissero.. Per ragioni "scientifiche" devo ammettere di essermi rivolto molto in alto, chiedendo a dio di non farlo soffrire, di fargli passare almeno una Pasqua , l ultima , insieme alla sua famiglia. Ma oltre che a dio, ho chiesto consiglio anche al Dr. Sauro che ho conosciuto per una pura fatalità. La faccio breve . Mio padre migliorava giorno per giorno in un modo francamente inspiegabile. Morale, il 29 agosto 2016 , rifacciamo una tac contrasto su richiesta dello stesso oncologo che era rimasto stupito dei risultati. Il 6 settembre 2016 , appuntamento in ospedale. Entriamo e 2. Medici, stupefatti e increduli ci comunicano che la tac mostra una regressione della malattia "impossibile da spiegare" . Sono curiosi di capire e sufficientemente umili da ammettere che a loro non interessa come si arrivi ad un risultato, l importante è arrivarci. Ho lasciato loro copia del protocollo e il numero del dr Sauro che contatteranno a breve. Ho provato una sensazione bellissima. Il mondo ci può ancora stupire. Non tutto è dato. A volte le regole non valgono. Insomma mi sentivo più libero e leggero. Ho ringraziato dio che forse mi ascolta di più vedendomi di rado, e poi ho chiamato il Dr. Sauro per informarlo e ringraziarlo. Intanto mio padre va in bicicletta abbronzatissimo e non so quanto consapevole di essere un miracolo ambulante.... Ps l insufficienza cardiaca è scomparsa!! 

 

Ora ti pongo l'articolo comparsu sul giornale Arena, anche se già riportata precedentemente:

 

45959856501_f22e46f46d_k.jpgONCOLOGO ingr by Claudio Sauro, su Flickr

https://www.tumblr.com/widgets/share/tool/preview?captio

 

Certo che non si può dire che ""il caso singolo non fa testo"", quando ti avevano dato due settimane di vita e viaggiavi con 4-5 litri di ossigeno al minuto. A questo punto neppure la resurrezione di Lazzaro fa testo. Poi mi pare giusto, visto che è praticamente guarito con la Vit D, ma non proprio del tutto, farlo guarire del tutto con una Chemioterapia Ufficiale.

Edited by SauroClaudio
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LE PROPRIETA' MEDICINALI DELLA MELATONINAMELATONIA

La melatonina, (da non confondere con la melanina il composto responsabile della pigmentazione della pelle) è un ormone derivato dalla serotonina e secreto dalla ghiandola pineale. Delle dimensioni di un pisello è situata alla base del cervello, , la ghiandola pineale desta curiosità fin dai tempi più remoti. Identificandola con la sede dell’anima, gli antichi greci elaborarono una teoria che sarebbe stata sviluppata in seguito dal filosofo Cartesio. Nel XVII e XVIII secolo i medici associavano la follia alla ghiandola pineale, mentre nei primi anni del 1900 ritenevano che partecipasse in qualche modo all’attività del sistema endocrino. Nel 1958 l’identificazione della melatonina fornì la prima prova scientifica concreta del ruolo fondamentale svolto dalla ghiandola pineale. Oggi si ritiene infatti che essa abbia il compito esclusivo di produrre e secernere melatonina. La funzione esatta della melatonina è ancora in gran parte sconosciuta, benchè sia certo che essa partecipa in misura determinante alla sincronizzazione della secrezione ormonale. Il bioritmo naturale della secrezione ormonale viene definito ritmo circadiano. Il corpo umano è regolato da una sorta di orologio interno che scandisce i tempi dei diversi ormoni atti a regolare le funzioni dell’organismo.  Il ruolo chiave della melatonina è quello di cronometro biologico della secrezione ormonale. Essa contribuisce inoltre a regolare i cicli di sonno e di veglia. La liberazione della melatonina viene stimolata e soppressa rispettivamente dalla presenza del buio e della luce attraverso una via nervosa multisinaptica che collega la ghiandola pineale alla retina. Pertanto la secrezione di melatonina dipende in larga misura dalla durata della notte. La maggior parte del processo di sintesi ha luogo in presenza del buio a seguito dell’accresciuta attività dell’enzima serotonin- acetil transferasi. I processi di sintesi e secrezione della melatonina descrivono quindi un modello circadiano normale: più lunga è la notte, maggiore risulta la durata della sintesi e della secrezione. Sottoponendo gli esseri umani a condizione di totale oscurità per 14 ore al giorno in un periodo complessivo di due mesi, , il modello sperimentale di secrezione della melatonina si estende fino ad occupare quasi interamente la fase del buio; parallelamente il ritmo scende sotto le 10 ore quando gli intervalli di luce vengono prolungati a 14 ore, producendo variazioni concomitanti della temperatura corporea e del sonno. Durante la notte, una luce di sufficiente intensità riduce rapidamente la produzione di melatonina. Lo spettro più efficace nel produrre tale riduzione è la banda verde (540 nm) corrispondente al livello di assorbimento della radopsina nell’occhio umano. . questa osservazione riveste notevole importanza per comprendere non solo gli effetti fisiologici della melatonina, ma anche la sua rilevanza nella regolazione dei ritmi circadiani e nel trattamento di numerose patologia che possono innescarsi se tale ritmo viene alterato. All’alterazione di tale ritmo pare infatti siano legate molte patologie, come vedremo in seguito. Vedremo che primo fra tutti può essere alterata la secrezione delle varie ghiandole la cui funzione è strettamente legata all’ipofisi. Questo fa comprendere anche quando possano essersi alterati tali ritmi con il passaggio dalla civiltà agricola dove il sonno e la veglia erano molto più legati alla luce del sole, alla civiltà industriale con l’introduzione di fonti luminose che sono andate sicuramente a disturbare i ritmi circadiani. Un altro aspetto interessante è che la melatonina è un ormone ubiquitario in tutti gli esseri viventi. Tutti gli esseri viventi infatti sono soggetti al ritmo circadiano sonno – veglia. La struttura della melatonina degli altri mammiferi è praticamente identica alla nostra. Quello che è stupefacente è che anche gli insetti sono soggetti a ritmi circadiani e probabilmente in loro è presente un ormone che se non è uguale al nostro ha perlomeno la stessa funzione. I moscerini se restano 10 ore senza dormire muoiono; gli altri insetti possiedono pure questo ritmo anche se con delle variabili modeste. Alcuni insetti invertono il ritmo e dormono di giorno (vedi zanzare), significa che in loro l’ormone del sonno viene prodotto con la luce, diverso è per le api e le formiche e molti altri insetti che dormono tranquillamente come noi. In questo senso alcuni ricercatori ritengono che la melatonina sia il primo ormone che è stato prodotto nella storia della vita.

FARMACOLOGIA

 

Oltre a partecipare alla sincronizzazione della secrezione ormonale  è stato dimostrato che la melatonina esercita effetti antiossidanti. Una simile azione può contribuire a spiegare alcuni studi compiuti sui ratti, in cui si evidenzia un allungamento, per altro modesto , della vita conseguente all’integrazione di melatonina. A questo effetto antiossidante si era data in passato troppa enfasi, in realtà l’effetto antiossidante è modesto, paragonabile a quello della Vit C e della Vit E. Pertanto tutte le patologie conseguenti ad un disturbo nella secrezione della melatonina sono ascrivibili ad un alterazione del ritmo circadiano ed all’influenza che esso ha per la regolazione di tutte le ghiandole del corpo con i rispettivi ormoni. Si è visto anche che altre funzioni che no sembrerebbero strettamente collegate con la secrezione ormonale possono risentire pesantemente di una rottura o di un disturbo del ritmo circadiano. Ad esempio è stato evidenziato che una rottura di tale ritmo provoca una caduta delle difese immunitarie talvolta mortale. E questo potrebbe spiegare la sua azione come antitumorale come vedremo in seguito.

APLICAZIONI CLINICHE

Sindrome di Jet-Lag

Numerosi studi hanno dimostrato la considerevole efficacia nel trattare la sindrome di Jet-Lag. Si ha un pronto recupero del sono anche dopo lunghi viaggi (es Stati-Uniti  - Australia) che con i comuni sonniferi non avviene.

Insonnia

La melatonina viene comunemente usata nell’insonnia alla dose di 1-3 mg. Si è visto che nell’insonnia hanno maggior efficacia i prodotti a rilascio lento di melatonina che non quelli a rilascio rapido. In teoria la secrezione endogena dovrebbe essere sufficiente, ma poiché la secrezione di melatonina è in parte legata alla Vit B12, e nell’anziano questa vitamina viene assorbita poco o talvolta non viene assorbita affatto (mancanza del fattore intrinseco a livello dello stomaco) ne risulta che molto più spesso l’anziano dorme poco o ha frequenti risvegli o ha difficoltà ad addormentarsi. Poi si è visto che la produzione di melatonina è legata anche ad altre vitamine e ad alcuni oligoelementi, ma in questo senso gli studi sono ancora in corso. Si è visto comunque che nell’insonnia si ha una buona risposta anche con la semplice assunzione di Vit B12 (a meno che non vi sia una mancanza del fattore intrinseco); in tal caso si deve ricorrere alla Vit B12 per via iniettiva.

Cancro

E’ stato dimostrato che la melatonina inibisce numerose forme tumorali, in particolar modo quelle associate all’attività ormonale, come i tumori della mammella e della prostata. E’ stato dimostrato che essa inibisce tanto la fase iniziale quanto lo sviluppo del cancro. Durante la notte l’esposizione alla luce deprime rapidamente la produzione pineale ed i livelli ematici di melatonina nell’uomo e negli animali. . Analogamente i livelli de melatonina vengono ridotti anche con l’esposizione a vari campi magnetici statici ad impulsi. La riduzione dei livelli di melatonina causata dall’esposizione a campi elettromagnetici artificiali può rappresentare un fattore di rischio significativo di cancro. Se alcuni tumori sono strettamente legati all’attività ormonale (prostata, mammella, tiroide), altri tumori possono dipendere da una caduta delle difese immunitarie causate dalla mancanza di sonno. Ormai sono stati prodotti circa 300 studi clinici relativi all’attività antitumorale della melatonina, ed a questo proposito si sono utilizzati dosaggi estremamente bassi e dosaggi estremamente alti che hanno verificato che non è tanto la quantità di melatonina che conta ma la sua capacità di ristabilire il ritmo circadiano; in questo senso una dose di 2 mg può essere altrettanto efficace di una dose di 40 mg. Pertanto è il ritmo circadiano che viene ristabilito più che la melatonina in se che ha effetto antitumorale, in questo senso chi ha un ritmo sonno-veglia normale non ha nessun bisogno di assumere melatonina, visto che gli basta la sua endogena come preventivo dei tumori.. In questo senso possiamo comprendere quanto sia importante dormire adeguatamente, perché durante il sonno vengono secrete una serie di sostanze che hanno un effetto anticancerogeno e che vengono tuttora studiate.

Depressione psichica

I primi studi sono stati condotti negli anni 80 nei pazienti affetti da depressione psichica e si sono riscontrati livelli di melatonina inferiori alla norma. Un attenta analisi ha dimostrato che la depressione dipendeva più dalle ore dormite che dai livelli di melatonina. Pertanto l’uso di melatonina in caso di depressione ha senso solo in mancanza di sonno e solo se la melatonina endogena non è sufficientemente prodotta. Alcuni pazienti depressi hanno mostrato un notevole peggioramento a seguito della somministrazione di melatonina durante il giorno; pare che questo sia dovuto ad un inibizione della melatonina endogena e conseguente alterazione del ritmo circadiano.

Dosaggio

Il dosaggio di 3 mg ( in che non la produce di se) generalmente è sufficiente. E’ importante l’ora di somministrazione che deve essere sempre intorno alle 23 o perlomeno dalle 23 alle 24.

Tossicità

Sebbene l’integrazione di melatonina alle dosi consigliate sembri non provocare effetti collaterali gravi, è ragionevole supporre che essa, se presa male, possa alterare il normale ritmo circadiano. Nell’ambito di uno studio, la somministrazione di una dose giornaliera di 8 mg, protratta per soli 4 giorni, ha provocato un importante alterazione del ritmo sonno-veglia. Non sono a tutt’oggi noti gli effetti che possono essere esercitati alle dosi comunemente consigliate (per esempio 3 mg) se presi male (ad esempio durante il giorno). Se presa nell’ora consigliata la melatonina non sembra avere nessun effetto collaterale.

Josep E.Pizzorno e Michael T.Murray della Seattle University.

 

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 MASCHERINE CAUSANO IPERCAPNIA CIOÈ AUMENTO DELLA CO2 NEL SANGUE

https://www.ilgiorna...ni-1865747.html

Servivano a febbraio, marzo, aprile, ora possono essere un pericolo per la salute. Mal di testa, aumento dell'insufficienza respiratoria, ipossia e ipercapnia sono i rischi a cui si va incontro

Pena, oltre al rischio di rimanere contagiati, anche quella di incorrere in una salata sanzione. Molte regioni le hanno infatti rese obbligatorie. A febbraio, quando ormai l’epidemia era in piena espansione e cominciavamo ad averne notizie in proposito, l’uso delle mascherine era necessario. Anche a marzo in un certo senso. E in quei due mesi invece niente, più facile trovare una borsa piena d’oro. Stesso dicasi per l’Amuchina che in due giorni era sparita dagli scaffali di ogni supermercato.

Come ricordato da la Verità, era il 1° febbraio quando il governo aveva scritto sulla Gazzetta Ufficiale di un'emergenza di sei mesi per epidemia virale. Da quel preciso momento avremmo dovuto indossare tutti le mascherine, pensare all’igiene utilizzando gel specifici e mantenendo il distanziamento sociale, al massimo per un mese, non di più. E invece siamo ancora qui, con protezioni su naso e bocca, a cercare di stare lontani l’uno dall’altro. Cosa è andato storto? Più o meno tutto. A cominciare dal fatto che le mascherine erano introvabili. Magari il governo avrebbe dovuto dare delle dritte su come fabbricarle in casa, magari di stoffa, lavabili e riutilizzabili, lasciando così quelle vere ai medici e al personale sanitario. Meglio di niente.

I danni che provoca l'uso continuo delle mascherine

Essendo un virus nuovo, molti passi falsi sono stati fatti, e non solo in Italia. Come per esempio l’iniziale intubazione con uso del ventilatore che sembra abbia invece contribuito a innalzare il numero dei decessi. Adesso si ricorre ad antinfiammatori, immunomodulatori, eparina e plasma. Tornando alle mascherine, si usano in luoghi chiusi, ma meglio evitarle all’aperto e se si sta guidando. I rischi alla salute che possono derivare dal loro continuo utilizzo sono infatti diversi, come spiegato dal Dr. Russell Blaylock. Per esempio mal di testa, aumento dell'insufficienza respiratoria, ipercapnia, ovvero l’aumento dell'anidride carbonica nel sangue perché viene inspirata nuovamente, ipossia, insomma, malattie che possono portare ad altre patologie più gravi, come crollo delle difese immunitarie e situazione favorevole al tumore.

Ovviamente dipende anche dal tipo di mascherina che si indossa. Le più pericolose sono quelle maggiormente chiuse. Quella fatta in casa di stoffa e quella chirurgica sono invece le meno pericolose. Sempre però da non usare all’aria aperta o se si hanno problemi polmonari. Sconsigliate anche per i più piccoli. La maschera respiratoria N95, se da una parte filtra il 95% delle particelle, dall’altra compromette la respirazione molto di più di una maschera morbida e provoca mal di testa. Il suo uso continuo porta anche a una riduzione dell’ossigenazione del sangue pari al 20%. Insomma, meglio evitarla e lasciarla invece a chi lavora negli ospedali.

Meglio chiedere a veri medici

Anche se fa meno danni, non è che quella chirurgica può essere indossata sempre. Dopo ore può causare ipossia, e inibire le principali cellule immunitarie, i linfociti T Cd4+, aumentando così il rischio di infezione. Senza tralasciare il fatto che un infetto, quando le indossa continua a immettere nei polmoni il virus che espelle con il respiro, andando ad aumentarne la concentrazione. Un circolo vizioso. Capibile come molti governatori vogliano obbligare i cittadini all’uso delle mascherine, per poter riaprire le attività e i confini. Ma molti medici sostengono che possono essere un danno per la nostra salute. La giornalista de La Verità conclude il pezzo chiedendosi “quanti dei cosiddetti esperti di Conte sono medici? Questi 450 tizi che noi dobbiamo mantenere come sono stati scelti? Multare chi non porta la maschera è un gesto gravissimo”.

MA COS’È L’IPERCAPNIA?

https://www.my-perso...ipercapnia.html

Cos'è l'Ipercapnia?

Ipercapnia è il termine medico usato per indicare un eccesso di anidride carbonica nei liquidi corporei, in particolare nel sangue.

Spesso, ma non sempre, questa condizione va di pari passo all'ipossia, ovvero alla carenza di ossigeno nell'intero organismo o in un suo distretto, e all'ipossiemia (carenza di ossigeno disponibile nel sangue).

  Cause

L'ipercapnia è generalmente causata da ipoventilazione causata da corpi estranei nella bocca, nella trachea, maschere chirurgiche ecc, malattie polmonari, insufficienza cardiocircolatoria (incapacità del cuore di fornire sangue ai vari distretti dell'organismo in quantitativi sufficienti) e soggiorno in ambienti particolarmente ricchi di anidride carbonica.

  Anidride carbonica nel sangue

Circa il 7% dell'anidride carbonica presente in circolo si trova disciolta nel sangue venoso; il rimenente 93% diffonde nei globuli rossi; in questa sede il 70% è convertito in ione bicarbonato ed il restante 23% si lega all'emoglobina.

La CO2 è un prodotto di scarto ed un suo eccesso in circolo abbassa il pH del sangue in misura sensibile, provocando un disturbo noto come acidosi. Valori estremamente alti di CO2 nel sangue interferiscono con i legami idrogeno delle molecole e possono denaturare le proteine.

A livello pomonare, l'anidride carbonica viene allontanata dal sangue, poiché la PCO2 dell'aria atmosferica è assai inferiore a quella venosa, per cui si assiste a un passaggio del gas dal punto a maggior concentrazione (sangue venoso) al compartimento più povero di CO2 (l'aria ambientale presente negli alveoli polmonari).

  Valori Normali

In condizioni normali, la concentrazione ematica di anidride carbonica - espressa come pressione parziale della CO2 - è circa pari a 45 mmHg (nel sangue venoso). Superato questo livello si parla di ipercapnia.

  Conseguenze dell'Ipercapnia

Quando la concentrazione di anidride carbonica aumenta oltre la soglia di normalità, il soggetto entra in iperventilazione, quindi respira in modo più profondo e frequente, avvertendo la cosiddetta dispnea o fame d'aria.

Questi sintomi divengono particolarmente evidenti, e condotti sino all'esasperazione, quando la PCO2 raggiunge livelli prossimi a 60-75 mmHg; superata questa soglia, oltre a ventilare con la massima frequenza e profondità possibile, il soggetto colpito da ipercapnia diviene letargico, confuso e in alcuni casi semicomatoso.

L'anestesia ed il decesso sopraggiungono quando la PCO2 raggiunge valori compresi tra 120 e 150 mmmHg.

In simili condizioni, l'anidride carbonica esplica un'azione depressiva sulla respirazione, attivando così un circolo vizioso che alimenta l'accumulo di anidride carbonica, portando ad un ulteriore depressione respiratoria, quindi ad un aumentato accumulo di anidride carbonica, e così via. Questo ciclo si ripete sino a culminare rapidamente nella morte del soggetto per insufficienza respiratoria.

Sintomi

A seconda della gravità della condizione, sono diversi i sintomi che si possono manifestare in associazione con l'ipercapnia. Queste manifestazioni comprendono dispnea, uso vigoroso dei muscoli respiratori accessori, tachipnea, aumento della frequenza cardiaca (tachicardia) o extrasistoli, sudorazione, spasmi muscolari, aumento della pressione sanguigna e movimento addominale paradosso.

Le manifestazioni a carico del sistema nervoso centrale vanno dallo stato confusionale fino alla perdita di coscienza o al coma. In qualche caso, si può verificare anche il decesso del paziente. Di solito, l'ipercapnia cronica viene tollerata meglio rispetto a quella acuta, oltre a presentare sintomi minori.

CONSEGUENZE A BREVE TERMINE

Cefala, difficoltà di respiro, talora stato confusionale,, sudorazione, tachicardia, extrasistoli, maggiore suscettibilità alle infezioni sia batteriche che virali che micotiche. La mascherina inoltre umidificandosi può favorire lo sviluppo di miceti anche patogeni che possono causare tracheiti ed anche polmoniti micotiche.

Conseguenze a lungo termine

Danni d’organo, sono interessati soprattutto il Sistema Nervoso Centrale,il Sistema Cardio Vascolare, il Sistema Respiratorio ed il Sistema Genito Urinario. A livello del Sistema Nervoso Centrale possiamo avere grave defici con innesco di patologie Neuro Degenerative, a livello del Sistema Cardio Vascolare, l'Ipossia cronica associata all'Acidosi Sistemica può causare Sofferenza Cardiaca e soprattutto Cardiomiopatia Dilatativa, a Livello del Sistema Respiratorio si può avere un Insufficenza Respiratoria più o meno grave, a livello del Sistema Genito Urinario è frequente un Insufficienza Renale. L’Acidosi Metabolica, se protratta, può inoltre favorire lo sviluppo di numerose Forme Tumorali. Non è da escludere che molte patologie che si attribuiscono al virus non siano altro che la conseguenza dell'Acidosi Metabolica che si instaura con l'uso della mascherina.

Premesso che: essendo la mascherina un presidio medico chirurgico non la si può imporre pena la violazione dell’articolo 32 della Costituzione e della Convenzione di Oviedo sottoscritta dall’Italia.

2) Limita l’atto fisiologico primario ed essenziale per la vita, ossia la respirazione; la mancanza di una libera e sana respirazione è incompatibile con un ottimale stato di salute che rappresenta il bene primo di ciascun individuo, bene per altro ampiamente tutelato dalla Costituzione e dalle Leggi 848/55 e 881/77, queste ultime ratifica di Leggi di diritto internazionale che per l’art. 10 della Costituzione sono prevalenti rispetto alle comuni leggi del diritto positivo. È immediatamente comprensibile che all’interno dello spazio compreso tra il viso e la mascherina si crei rapidamente un accumulo di aria viziata ipercapnica e maggiormente satura di microbi (virus, batteri e funghi contenuti all’interno della cavità orale) a seguito della ripetuta inalazione della propria aria espirata che anziché disperdersi nell’ambiente viene bloccata parzialmente dalla mascherina con il risultato di:
a) aumentare la possibilità di sviluppare patologie delle alte e basse vie respiratorie; b) disperdere attraverso le vie di fuga dell’aria tra la mascherina ed il volto (sopra, sotto ed ai lati della mascherina) un’aria più satura di microbi (e potenzialmente anche del Covid-19) rispetto a quanto avverrebbe con una normale respirazione e, se i virus volano, come qualcuno sostiene, questi si disperderanno comunque nell’ambiente.
Inoltre l’uso prolungato della mascherina nei mesi comporta, per i motivi sopra esposti, l’incremento dell’acidosi tissutale che come è ormai ben noto predispone all’insorgenza del cancro 4) L’imposizione della mascherina è lesiva della dignità dell’individuo, rappresenta metaforicamente un bavaglio, un simbolo di schiavitù; si ricorda che nella storia essa fu già imposta agli schiavi africani in America quando dovevano entrare nelle stanze dei bianchi per servirli in modo tale che non “appestassero” l’aria con il loro fiato infetto.
Con il processo di Norimberga per la prima volta nella storia si sancisce il principio che nessuna legge può essere lesiva della dignità dell’uomo e che il diritto naturale è, nella gerarchia delle leggi, superiore a qualsiasi legge e non si può fare finta di ignorarlo; in base a questo principio non esiste più la differenza tra chi ordina e chi esegue gli ordini, sono entrambi sullo stesso piano quando violano il diritto naturale e questo é anche ribadito dall’articolo 28 della Costituzione. 5) Nessuno stato di salute può coesistere con la soppressione delle libertà civili di cui abbiamo tutti responsabilità.
Dott. Roberto Santi da Affaritaliani.it
Laureato in Medicina e Chirurgia e specializzato in Gastroenterologia e in Igiene e Medicina Preventiva presso l’Università di Genova. Esperto in PsicoNeuro Endocrino Immunologia, base scientifica della Medicina Olistica.” In oltre: L’uso prolungato della mascherina porta a respirare lo scarto dei polmoni “l’anidride carbonica” in termine medico si chiama IPERCAPNIA. I sintomi e segni di epercapnia comprendono l’arrossamento della pelle, frequenza cardiaca elevata, dispnea, extrasistole, spasmi muscolari, riduzione dell’attività celebrale, aumento della pressione sanguigna, aumento del flusso ematico celebrale. Possono presentarsi anche mal di testa, stato confusionale e letargi. L’ipercapnia può indurre un aumento della gittata cardiaca, un aumento della pressione arteriosa ed una propensione verso le aritmie. In caso di grave ipercapnia (dovuta per esempio a respirazione in aria con pressione parziale di CO2 superiore a 10 kPa o 75 mmHg), la sintomatologia progredisce verso il disorientamento, il panico, l’iperventilazione, le convulsioni, la perdita di coscienza, e può portare fino alla morte. 6) In oltre se volessi infrangere la legge 155 (che non è mia intenzione) l’ordinanza del 17/08/2020 Art.1 prevede che e’ fatto obbligo dalle ore 18,00 alle ore 06,00 sull’intero territorio nazionale di usare protezioni delle vie respiratorie senza specificare l’uso della mascherina, tanto meno protezioni sanitarie, quindi sarebbe sufficiente coprirsi la bocca con una mano.


Il video che segue, non sapiamo se è attendibile, ma potete voi stessi fare delle prove, se fosse vero si spiega il motivo di tanta imposizione, oltre al fatto principale che viene imposta per far abbassare le difese immunitarie e creare malati cronici che dovranno ingrassare le case farmaceutiche a vita, la stessa viene imposta per mettere un bavaglio alle persone e sottometterle a una sorta di dittatura.

https://www.youtube.com/watch?v=zvwT0gaZ6hw&feature=emb_logo

MASCHERINE NON SERVONO AD UN PIFFERO

 

Voglio ripreporre quello che avevo già posto alcune pagine più indietro:

 

Parliamo di aerosol. L'aerosol del respiro umano è costituito da microgoccioline che hanno un diametro che può variare da 100 micron di diametro (millesimi di millimetro) ad 1 micron di diametro. Certo quando cantate  potete emettere anche delle goccioline di 100 micron di diametro o forse più, ma queste generalmente cadono a terra. Poi sempre nel canto avete tutta la varietà delle dimensioni. Nel respiro normale invece emettete goccioline che hanno mediamente 1 micron di diametro. Queste in un ambiente di 18°-20° evaporano subito e se contengono un virus o più virus, questi restano liberi di vagare nell'ambiente. Perché facciamo queste considerazioni: per valutare quanto vi proteggono dal virus o dai virus in genere. Le mascherine lasciano tranquillamente passare le particelle di fumo: sono particelle di carbonio che hanno mediamente 1 micron di diametro, come le goccioline del respiro.Ma il virus ha 1/10 di micron di diametro, cioè un volume che è 1000 volte inferiore ad una particella di fumo. Questo accade anche con le mascherine della miglior specie, le FFP2. Certamente quando emettete il fumo che avete inspirato, se avete la mascherina, questo non andrà ad 1 metro di distanza ma formerà una nube tutta intorno al viso. Fate la prova (io l’ho fatta), e vedete se non ho ragione. Quindi il fumo esce tutto mascherina o non. Analogamente per le goccioline del respiro che non aderiscono al polietilene della mascherina ma escono tutte. Un essere umano adulto mediamente emette 1,5 litri di acqua in un giorno sotto forma di micro goccioline che hanno 1 micron di diametro. Immaginate se la mascherina trattenesse tutta questa acqua, sarebbe un disastro. Anche se il virus inizialmente può fermarsi nelle maglie della mascherina, con i respiri successivi viene spinto fuori e vaga tranquillamente nell’ambiente.

Le apparecchiature che valutano quanto è valida una mascherina, traggono in inganno, perchè emettono solo una singola spinta di aria e poi valutano quanti virus sono passati attraverso la mascherina, ma con una singola spinta di aria è facile che la maggior parte dei virus ristino imbrigliati nelle maglie della mascherina, ma se le spinte di aria sono tante, è logico pensare, che progressivamente anche i virus che erano rimasti imbrigliati passino, perchè il polietilene della mascherina non ha nessuna azione di calamita sul virus. Il polietilene inoltre non ha nessuna funzione adesiva di altro genere sul virus. Pertanto quando andate in un ambiente dove respira uno che ha il virus, voi troverete solo virus liberi od al massimo virus che si sono entrati nelle particelle di umidità dell’ambiente, che se a 18-20° hanno 1 micron di diametro. Quindi tali passano tranquillamente attraverso le maglie della mascherina ed evaporano subito. Quindi a cosa servono le mascherine?? Il più famoso cardiologo degli Stati Uniti, Jeremiah Stamler, ha detto pubblicamente che le mascherine non servono a nulla, e questo in base a delle banali considerazioni fisiche che io ho riportato sopra. Anzi, c’è di peggio, le mascherine sono state un motivo di contagio, sono state uno dei motivi per cui il virus si è diffuso così rapidamente. Potrebbero avere un certo senso se si cambiassero tre volte al giorno, quando il virus è ancora” imbavagliato” e non è ancora stato emesso o spinto fuori. Ma bisognerebbe avere l’accuratezza di non toccarle mai in superfice e quando si tolgono toccare solo gli elastici intorno alle orecchie. Poi è grave che non abbiano predisposto dei contenitori anche all’esterno, e non abbiano dato nessuna indicazione su come portarle. Su come portarle dovrebbe esserci scritto sopra in grande e quindi tutti dovrebbero saperlo. Cosa abbiamo concluso: che il mondo è imbavagliato per nulla, ma come si sa, questi gli “alti vertici”già lo sapevano, e le mascherine sono state solo un pretesto perché gli individui comunicassero meno, ovviamente questo insieme alle distanze. Guardate i nostri parlamentari, Draghi e Mattarella, come sono ben imbavagliati e così tutto il parlamento, quando c’è una presunta pandemia che ha il 99,98% di sopravvivenza. A volte mi chiedo se anche i medici si sono completamente dimenticati di cos'è un virus.

https://www.youtube.com/watch?v=L9BEoeih_ZE&t=5s

 Sia chiaro, io non fumo, in questo caso l'ho fatto per dimostrare che il fumo passa attraverso le maglie della mascherina.

Diverso è il caso dei chirurghi,questi la mascherina devono mettersela per bloccare le goccioline di saliva che altrimenti cadrebbero sulla ferita, infettandola, e chiaramente qui si parla di batteri e non di virus, perchè bloccare un virus con qualsiasi mezzo aperto è assolutamente impossibile, dovreste usare un sistema chiuso, cioè una tuta come quella degli astronauti che vanno sulla Luna. Oppure mettetele  pure se dovete rapinare una banca. Coprirsi il viso dovrebbe essere proibito per legge.

 

 

 

 

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La diffusione dell'aria espirata e degli aerosol durante l'esercizio fisico
https://www.mdpi.com/2077-0383/12/4/1300

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L'esercizio fisico dimostra un caso speciale di emissione di aerosol a causa della frequenza respiratoria elevata associata. Ciò può portare a una diffusione più rapida di virus trasportati dall'aria e malattie respiratorie.
Pertanto, questo studio indaga il rischio di infezione incrociata durante l'allenamento.
Dodici soggetti umani si sono esercitati su un cicloergometro in tre scenari di maschera: nessuna maschera, maschera chirurgica e maschera FFP2.Gli aerosol emessi sono stati misurati in una stanza grigia con una configurazione di misurazione dotata di un sensore ottico di particelle.
La diffusione dell'aria espirata è stata valutata qualitativamente e quantitativamente utilizzando l'imaging di schlieren.

I risultati hanno indicato che sia le maschere chirurgiche che quelle FFP2 hanno ridotto significativamente l'emissione di particelle con un'efficienza di riduzione rispettivamente dell'87,1% e del 91,3% di tutte le dimensioni delle particelle.
Tuttavia, rispetto alle maschere chirurgiche, le maschere FFP2 hanno fornito una riduzione quasi dieci volte maggiore dell'intervallo di dimensioni delle particelle con un lungo tempo di permanenza nell'aria (0,3-0,5 μm).
Inoltre, le maschere studiate hanno ridotto le distanze di diffusione dell'espirazione a meno di 0,15 m e 0,1 m rispettivamente nel caso della maschera chirurgica e della maschera FFP2. 

In conclusione, abbiamo osservato un aumento significativo delle particelle di aerosol espirate durante l'esercizio fisico.
I risultati mostrano che l'uso di maschere chirurgiche e FFP2 è adatto a ridurre la diffusione delle particelle con un vantaggio di riduzione di quasi dieci volte della maschera FFP2 rispetto alla maschera chirurgica nell'emissione delle piccole particelle espirate che risiedono più a lungo (da 0,3 a 0,5 μm). Lo studio è stato in grado di mostrare chiari vantaggi a chi la indossa e ad altri nella stessa stanza dall'indossare una maschera di qualsiasi classe di protezione durante l'esercizio al chiuso, con una netta superiorità della maschera FFP2 rispetto alla maschera chirurgica.
Entrambi i tipi di maschera riducono la distanza percorsa dall'aria espirata durante l'esercizio fisico, alleviando così il rischio di infezione.
I risultati riportati possono essere utilizzati come base per sviluppare raccomandazioni di sicurezza per esercizi di gruppo indoor per il contenimento delle infezioni trasmesse per via aerea.
https://www.mdpi.com/2077-0383/12/4/1300/s1?version=1675697577 video

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  Lo zucchero non causa il diabete: il film What the Health ha capito bene?

Il documentario What the Health sta ricevendo un'enorme quantità di attenzione e la maggior parte è positiva. Molte segnalazioni di persone che cercano di mangiare meglio stanno riempiendo i social media. Ho discusso del film su una stazione televisiva locale a Detroit dopo che due giornalisti hanno indicato che il film aveva avuto un grande impatto sulla loro dieta. È stato anche riferito che i ristoranti che servono piatti più sani hanno visto un aumento dei clienti attribuendo il cambiamento al film. L'ho visto nel mio ristorante a base vegetale e ho avuto un Happy Hour di What The Health che è stato molto popolare.
Naturalmente, ci sono stati critici del film che difendono il loro punto di vista secondo cui le diete a base di carne sono salutari, ma la maggior parte si è radunata attorno a una dichiarazione del film di Neal Barnard, MD, secondo cui "lo zucchero non causa il diabete". Dato che la risposta a questa domanda può essere importante per te, ho fatto qualche ricerca e la condivido qui, ma questo NON è in alcun modo un'approvazione per aggiungere bevande gassate e caramelle alla tua dieta. In un mondo stressato dalla crescente obesità e dalle sue conseguenze mediche, limitare lo zucchero è una raccomandazione universale di tutti gli esperti di salute.
1) Il diabete di tipo 1 non è causato dallo zucchero. Tutti concordano su questo dato che il diabete di tipo 1 è considerato una malattia autoimmune che porta alla distruzione delle cellule produttrici di insulina nel pancreas. Tuttavia, i pazienti con diabete di tipo 1 possono sviluppare e invertire l'insulino-resistenza (IR) nei loro muscoli e fegato, quindi è importante capire l'origine dell'IR.

2) Chi è Neal Barnard, MD? Il dottor Barnard è laureato alla George Washington University School of Medicine e professore associato associato di medicina lì. Ha pubblicato oltre 70 pubblicazioni scientifiche (inclusi studi a lungo termine su dieta e diabete) e 18 libri tra cui diversi bestseller del New York Times sulla salute e il diabete. È anche membro dell'American College of Cardiology.
2) Altre organizzazioni concordano sul fatto che lo zucchero non causa diabete di tipo 2? In realtà, l'opinione che lo zucchero nella dieta non causi il diabete di tipo 2 è un punto di vista comune. Il Joslin Diabetes Center lo definisce un "mito" che lo zucchero provoca il diabete. Allo stesso modo, l'organizzazione del diabete britannica sostiene anche che è un mito che lo zucchero causi il diabete. Infine, l'American Diabetes Association elenca il diabete zucchero = tipo 2 come un mito, ma continua dicendo che “il diabete di tipo 2 è causato da fattori genetici e di stile di vita. Essere in sovrappeso aumenta il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 e una dieta ricca di calorie da qualsiasi fonte contribuisce all'aumento di peso. La ricerca ha dimostrato che bere bevande zuccherate è legato al diabete di tipo 2. L'American Diabetes Association raccomanda alle persone di evitare l'assunzione di bevande zuccherate per aiutare a prevenire il diabete ”. Negli studi è stata osservata un'associazione tra bibite e rischio di diabete di tipo 2. Nel complesso, il Dr. Barnard e What the Health sembrano essere in buona compagnia in termini di dichiarazione fatta sullo zucchero
.

3) Le diete ricche di grassi aumentano lo zucchero nel sangue più delle diete ricche di zuccheri. Quasi 100 anni fa i volontari sani venivano nutriti con diete ricche di grassi o carboidrati e i loro zuccheri nel sangue venivano monitorati. I risultati hanno mostrato che lo zucchero nel sangue è salito alle stelle dopo quei pasti ricchi di grassi a un livello doppio. A livello cellulare, studi eleganti mostrano che l'accumulo di goccioline di grasso e non le riserve di carboidrati nelle cellule del fegato e dei muscoli contribuisce al diabete IR e di tipo 2. Queste goccioline derivano dall'aumento dei livelli di grassi nel sangue da grassi animali come pollo, manzo, formaggio e pesce e persino grassi vegetali in eccesso. Naturalmente, la maggior parte degli alimenti trasformati ha troppi zuccheri e grassi, quindi rappresentano un doppio problema.

4) I carboidrati dietetici non sono associati allo sviluppo del diabete di tipo 2. In un tipo di studio chiamato caso-coorte un'attenta analisi non è riuscita a trovare alcuna correlazione tra i tipi di carboidrati alimentari e il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Certo, questo è solo uno dei principali studi, ma l'ovvio non è così ovvio.
5) L'assunzione di frutta può essere protettiva. In uno studio recente e massiccio su oltre 500.000 soggetti seguiti per 7 anni, più frequentemente quelli studiati mangiavano frutta, minore era il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Il ricercatore principale ha indicato saggiamente che "lo zucchero nella frutta non è lo stesso dello zucchero negli alimenti fabbricati".
6) Le diete ricche di carboidrati possono invertire il diabete di tipo 2? Per oltre 85 anni, i ricercatori hanno identificato i benefici quando si passa da una dieta a basso contenuto di carboidrati a pazienti con diabete. In alcuni dei programmi più bizzarri ma efficaci, il Dr. Walter Kempner ha trattato i pazienti con diabete di tipo 2 e malattie vascolari con riso bianco, succo di frutta, frutta e zucchero bianco creando un programma senza colesterolo e senza sale di carboidrati puri. Ha dimostrato l'inversione dell'ipertensione maligna, del diabete e dell'insufficienza renale. Anche se non vorrei sostenere questa dieta chiamata Duke Rice Diet, è stata utilizzata efficacemente per decenni per curare migliaia di persone tra cui molte celebrità.
Cos'hanno capito bene la salute e il dottor Neal Barnard? Penso che lo abbiano fatto. Tuttavia, il dottor Barnard e i cineasti non hanno mai suggerito di tornare a sorseggiare bibite e zollette di zucchero e nemmeno io. Quando ho parlato con Cyrus Khambatta, Ph.D, un biochimico nutrizionale e un diabetico di tipo 1, mi ha suggerito che lievi sfumature sarebbero state meglio accettate da critici come "il diabete di tipo 2 è più facilmente causato da un alto apporto di grassi rispetto all'elevato consumo di zuccheri". O che "una dieta a base di carboidrati interi (frutta e verdura) è sicura da mangiare senza un aumentato rischio di diabete". Quando ho parlato con Gerald Shulman, MD della Yale University School of Medicine e un esperto di fama internazionale sulle origini del diabete, il suo contributo è stato che "non è tanto un contenuto dietetico quanto un eccesso di calorie. Gli alimenti trasformati hanno un alto contenuto calorico e una bassa sazietà che porta ad un eccesso di cibo, ad un eccesso di calorie e peso ”. Infatti, la ciambella, presente in quasi tutte le conferenze mediche, rappresenta la tempesta perfetta di cereali raffinati e zucchero con abbondanti grassi di oli o strutto. Il consumo di tali alimenti aumenta il rischio di obesità e diabete di tipo 2 e deve essere evitato.

Come spesso accade, l'autore Michael Pollan merita il merito per il più semplice dei messaggi da seguire nell'insegnamento che "mangia cibo, non troppo, principalmente piante". In alternativa, l'impegno della True Health Initiative, di cui sono membro e che comprende un folto gruppo di diversi esperti di salute, concorda sul fatto che una dieta consisteva principalmente di "alimenti minimamente elaborati, generalmente predominanti nelle piante, in combinazioni rispettate nel tempo ed equilibrate "Con l'acqua come bevanda preferita è il modello dietetico per la promozione della salute. Né zucchero in eccesso aggiunto o grasso fanno parte di quei modelli dietetici. Meno è di più quando si tratta di zuccheri, alimenti trasformati e oli e grassi aggiunti.

 

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Dieta e diabete: perché i grassi saturi sono il vero nemico

 

Di Rosane Oliveira su

14 settembre 2016

 

Questo è il settimo articolo della nostra serie "Controversies" e il terzo pezzo si concentra sul tema dei grassi.

Oggi esploreremo l'importantissima relazione tra l'assunzione di grassi saturi e l'insorgenza del diabete.

Come accennato in La guida definitiva ai grassi saturi , "Una volta che controlliamo peso, alcol, fumo, esercizio e storia familiare, l'incidenza del diabete è significativamente associata alla percentuale di grassi saturi nel nostro sangue".

Oggi faremo un tuffo profondo per comprendere appieno perché esiste un legame così forte tra diabete e consumo di grassi saturi. Discuteremo anche come una dieta a base vegetale può proteggerti (o addirittura invertire!) Dalla malattia.

Il link #research tra #diabetes e #diet - tramite @DrRosane

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Che cos'è la resistenza all'insulina?

La resistenza all'insulina è un segno distintivo sia del prediabete sia del diabete di tipo 2.

Cos'è esattamente la resistenza all'insulina (e perché è importante)?

Lasciatemi spiegare.

L'insulina è ciò che consente al glucosio (zucchero) nel sangue di entrare nelle nostre cellule (muscolari).

In sostanza, l'insulina 'sblocca' la porta, permettendo al glucosio di entrare. Se non c'è insulina (il caso del diabete di tipo 1), lo zucchero nel sangue 'si blocca' nel flusso sanguigno perché non può entrare. Ciò provoca un aumento dei livelli di zucchero nel sangue.

Ma cosa succede se l'insulina è presente ma semplicemente non funziona correttamente? In tal caso, la serratura della porta della cella è "bloccata". Questo è ciò che si chiama insulino-resistenza.

Quindi, cosa provoca in primo luogo l'insulino-resistenza?

La resistenza all'insulina è causata dal grasso.

L'accumulo di grasso all'interno delle cellule (muscolari) crea prodotti di decomposizione dei grassi tossici e radicali liberi che "bloccano" il processo di segnalazione dell'insulina, chiudono la "porta del glucosio" e aumentano i livelli di zucchero nel sangue.

E questo ciclo può avvenire molto velocemente.

In effetti, l'insulino-resistenza può verificarsi in 180 minuti brevi (solo 3 ore!) Dopo il consumo di grassi.

Ma c'è di più.

Il processo di insulino-resistenza, causato dall'accumulo di grasso nei nostri muscoli, fegato e pancreas, può rapidamente peggiorare a causa di quelli che vengono chiamati i " cicli viziosi gemelli ".

Nelle prime fasi dell'insulino-resistenza, il pancreas espelle sempre più insulina cercando di superare l'insulino-resistenza (indotta dal grasso) nei muscoli. Questi livelli più elevati di insulina portano quindi ad un accumulo di grasso nel fegato (malattia del fegato grasso), che a sua volta diventa anche resistente all'insulina.

Un fegato "normale" produce costantemente zucchero nel sangue; è il modo in cui il nostro corpo mantiene vivo il cervello tra i pasti. Dopo aver mangiato un pasto, l'insulina rilasciata normalmente interrompe la produzione di glucosio nel fegato.

Tuttavia, se il nostro fegato grasso diventa insulino-resistente, non risponde a questi segnali "normali" e continua invece a pompare zucchero nel sangue in cima a ciò che mangiamo e inonda il nostro sistema con livelli sempre più alti di glucosio.

In risposta, il pancreas estrae sempre più insulina per far fronte a livelli elevati di zucchero, che favorisce l'accumulo di grasso nel fegato.

Il primo circolo vizioso è iniziato; le cellule muscolari grasse portano a un fegato grasso , che diventa solo più grasso quando l'intero sistema entra in una spirale discendente.

Ma ancora una volta, non finisce qui.

Perché nel tentativo di "riparare" lo squilibrio, il fegato grasso cerca quindi di scaricare nuovamente il grasso in eccesso nel flusso sanguigno e quel grasso si accumula all'interno delle cellule del pancreas, quelle stesse cellule responsabili della produzione di insulina.

I muscoli grassi, quindi, portano a un fegato grasso che si traduce quindi in un pancreas grasso.

Mentre questo accumulo di grasso inizia a uccidere le cellule beta del pancreas, la produzione di insulina inevitabilmente balbetta ... e si interrompe. (Ricorda che l'unica cosa che ci impedisce di avere il diabete in primo luogo è il pancreas che fa gli straordinari per pompare l'insulina extra per superare l'insulino-resistenza!)

Alla fine, ci rimane il peggio di due mondi.

Resistenza all'insulina da un lato.

Un pancreas in fallimento (e produzione di insulina) dall'altro.

Incapace di sconfiggere l'insulino-resistenza o di produrre maggiori quantità di insulina, i livelli di zucchero nel sangue nel nostro corpo aumentano (e rimangono).

E abbiamo il diabete di tipo 2.

La spirale discendente della resistenza all'insulina in #diabetes - via @DrRosane

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Tutti i grassi non sono creati uguali

Il diabete di tipo 2 è una condizione causata dall'eccesso di grasso nei nostri organi o dalla tossicità del grasso.

Ma soprattutto, non è solo "qualsiasi" grasso, ma piuttosto grassi saturi (che si trovano principalmente nelle diete a base animale) che causano il diabete.

Infatti, mentre gli acidi grassi saturi come l'acido palmitico (dalla carne, i latticini e le uova) causano resistenza all'insulina, gli acidi grassi monoinsaturi a base vegetale come l'acido oleico (da noci, olive e avocado) potrebbero persino fare il contrario, cioè potrebbero migliorare la sensibilità all'insulina.

Inoltre, i grassi saturi non solo inducono insulino-resistenza (come spiegato sopra) ma possono anche causare la morte delle cellule beta del pancreas, impedendo del tutto la secrezione di insulina.

Ciò significa che i grassi saturi hanno un effetto molto potente e negativo sull'azione dell'insulina sia a breve che a lungo termine.

Tutti i grassi # non sono uguali! Scopri quali causano il # diabete qui - tramite @DrRosane

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Perché le diete a base vegetale sono così importanti

L'idea che uno stile di vita a base vegetale possa giovare a chi ha il diabete di tipo 2 risale agli anni '30, quando è stato dimostrato che una dieta a base di verdure, frutta, cereali e fagioli era uno dei trattamenti a base di nutrienti più efficaci per diabete.

Lo studio Adventist-2, che includeva 89.000 persone e si estendeva per 50 anni, mostra chiaramente che coloro che mangiano carne uno o più giorni alla settimana hanno tassi di diabete significativamente più alti.

E più spesso viene mangiata la carne, più frequente è la malattia. Al contrario, coloro che mangiano rigorosamente a base vegetale (anche con lo stesso peso) hanno il 78 percento in meno di probabilità di soffrire di diabete.

Allo stesso modo, i ricercatori dell'Imperial College di Londra hanno esaminato la resistenza all'insulina e il grasso muscolare dei vegani rispetto agli onnivori.

Quando hanno confrontato i mangiatori di piante con onnivori dello stesso peso corporeo, hanno scoperto che i soggetti che mangiavano piante godevano di una migliore sensibilità all'insulina, glicemia e livelli di insulina, nonché un funzionamento significativamente migliore delle cellule beta del pancreas.

In un altro studio , ai partecipanti è stato chiesto di seguire una dieta ricca di carboidrati e ricca di fibre in quantità sufficientemente elevate da non perdere peso. Questo per valutare i benefici di una dieta a base vegetale rispetto all'inversione del diabete indipendentemente dalla perdita di peso.

I risultati furono sorprendenti; il fabbisogno complessivo di insulina è stato ridotto del 60 percento e il 50 percento dei soggetti (alcuni dei quali avevano assunto insulina per decenni) erano in grado di liberarsi del tutto dall'insulina.

E questi notevoli cambiamenti non sono avvenuti nel corso di mesi, ma 16 giorni brevi!

Questa ricerca ha dimostrato che il diabete di tipo 2 può essere invertito semplicemente adottando una dieta a base vegetale intera, anche quando non si verifica alcuna perdita di peso .

Ma queste differenze drammatiche sono spiegate dall'eliminazione di alimenti animali / grassi saturi? O c'è qualcosa di "inerente" nelle piante che aiuta a ridurre il rischio di diabete in modo così drammatico?

La risposta è un po 'di entrambi.

Ovviamente, la riduzione dei grassi saturi - il principale colpevole in termini di insulino-resistenza - contribuisce notevolmente a ridurre il rischio di diabete. Ma una dieta a base vegetale da sola ha anche molto da fare quando si tratta di combattere il diabete tra cui antiossidanti, fitonutrienti e fibre.

Una dieta a base di # impianto può aiutare a prevenire e persino a invertire il # diabete! via @DrRosane

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Che ne dici di mangiare solo un po 'di carne?

Mi viene spesso chiesto se va bene mangiare un po 'di carne?

La risposta breve a questo è "No".

Un recente studio ha esaminato questa domanda, confrontando i vegetariani buddisti con i non vegetariani buddisti che seguono una dieta asiatica tradizionale. Ciò significava che le donne mangiavano una singola porzione di carne alla settimana mentre gli uomini ne consumavano una porzione ogni pochi giorni, circa l'8 percento dell'apporto medio di carne negli Stati Uniti, il 3 percento per le donne.

I risultati? Gli uomini che hanno mangiato solo vegetariano rispetto a quelli che hanno mangiato la tradizionale dieta asiatica hanno mostrato il 50% in meno di diabete mentre le donne hanno mostrato il 75% in meno! Questo studio mostra che anche piccole quantità di carne possono ancora fare una GRANDE differenza negativa.

Un altro studio prospettico ha esaminato ~ 17.000 persone che erano state seguite per 12 anni. Hanno riscontrato un aumento dell'8% del rischio di diabete per ogni 50 grammi di consumo giornaliero di carne (si noti che un petto di pollo, ossa e pelle rimosse è di 172 grammi!).

Se si desidera ridurre il rischio di contrarre il diabete, è necessario ridurre drasticamente l'assunzione di grassi saturi. E poiché i grassi saturi si trovano principalmente negli alimenti di origine animale, questi non dovrebbero avere un posto sul tuo tavolo.

In sintesi, le diete ipercaloriche ricche di grassi saturi causano il diabete di tipo 2. Sulla base delle prove scientifiche, è possibile migliorare notevolmente le possibilità di evitare (o addirittura invertire) la malattia passando a una dieta a basso contenuto di grassi, a base di cibi integrali, a base vegetale .

 

 

 

 

 

 

 

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Benefici della dieta chetogenica per la perdita di peso, il controllo glicemico e i profili lipidici nei pazienti in sovrappeso con diabete mellito di tipo 2: una meta-analisi di percorsi controllati randomizzati
Int. J. Environ. Res. Public Health 2022, 19(16), 10429;  22 August 2022     https://www.mdpi.com/1660-4601/19/16/10429

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Una dieta chetogenica, caratterizzata da poche calorie con un alto livello di grassi, un livello moderato di proteine e un livello molto basso di carboidrati (di solito meno di 50 g/giorno), è stata introdotta come intervento nutrizionale per il trattamento dell'epilessia attraverso fornitura di energia dai corpi chetonici, che imita la fame metabolica a causa della stretta restrizione dei carboidrati, ha effetti benefici sul controllo del peso corporeo nei pazienti in sovrappeso.

I risultati mostrano che una dieta chetogenica ha avuto effetti benefici significativi sulla perdita di peso corporeo, sulla riduzione della circonferenza della vita, abbassando l'emoglobina glicata e i trigliceridi e aumentando le lipoproteine ad alta densità.

Nel complesso, questi risultati suggeriscono che una dieta chetogenica può essere un intervento dietetico efficace per il peso corporeo e il controllo glicemico, nonché per migliorare i profili lipidici nei pazienti in sovrappeso con T2DM.
Pertanto, una dieta chetogenica può essere raccomandata per l'intervento terapeutico di pazienti in sovrappeso con T2DM.
 

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