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CONSIDERAZIONI DI MEDICINA


SauroClaudio

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Qui invece si parla delle varie proprietà dell’Aglio: anche questo sito lo riporto per intero tradotto:

https://www.healthline.com/nutrition/11-proven-health-benefits-of-garlic

AGLIO CONTIENE COMPOSTI CON POTENTI PROPRIETÀ MEDICINALI

L'aglio è una pianta della famiglia Allium (cipolla).

È strettamente correlato a cipolle, scalogni e porri. Ogni segmento di un bulbo d'aglio è chiamato uno spicchio. Ci sono circa 10-20 chiodi di garofano in una singola lampadina, dare o prendere.

L'aglio cresce in molte parti del mondo ed è un ingrediente popolare in cucina grazie al suo odore forte e al gusto delizioso.

Tuttavia, nel corso della storia antica, l'uso principale dell'aglio era per le sue proprietà salutari e medicinali (1Fonte attendibile).

Il suo uso è stato ben documentato da molte delle principali civiltà, tra cui egiziani, babilonesi, greci, romani e cinesi (2Fonte attendibile).

Gli scienziati ora sanno che la maggior parte dei suoi benefici per la salute sono causati dai composti dello zolfo che si formano quando uno spicchio d'aglio viene tritato, schiacciato o masticato.

Forse il più famoso di questi è noto come allicina. Tuttavia, l'allicina è un composto instabile che è presente solo brevemente nell'aglio fresco dopo che è stato tagliato o schiacciato (3Fonte attendibile).

Altri composti che possono svolgere un ruolo nei benefici per la salute dell'aglio includono diallil disolfuro e s-allil cisteina (4Fonte attendibile).

I composti solforati dell'aglio entrano nel corpo dal tubo digerente e viaggiano in tutto il corpo, dove esercita i suoi potenti effetti biologici.

Sommario L'aglio è una pianta della famiglia delle cipolle coltivata per il suo gusto caratteristico e per i suoi benefici per la salute. Contiene composti di zolfo, che si ritiene apportino alcuni benefici per la salute.

2. L'aglio è altamente nutriente ma ha pochissime calorie

Calorie per calorie, l'aglio è incredibilmente nutriente.

Uno spicchio (3 grammi) di aglio crudo contiene (5Fonte attendibile😞

  • Manganese: 2% del valore giornaliero (DV)
  • Vitamina B6: 2% del DV
  • Vitamina 😄 1% del DV
  • Selenio: 1% del DV
  • Fibra: 0,06 grammi
  • Decenti quantità di calcio, rame, potassio, fosforo, ferro e vitamina B1

Questo viene fornito con 4,5 calorie, 0,2 grammi di proteine e 1 grammo di carboidrati.

L'aglio contiene anche tracce di vari altri nutrienti. In effetti, contiene un po 'di quasi tutto ciò di cui hai bisogno.

Sommario L'aglio è povero di calorie e ricco di vitamina C, vitamina B6 e manganese. Contiene anche tracce di vari altri nutrienti.

3. L'aglio può combattere la malattia, compreso il comune raffreddore

Gli integratori di aglio sono noti per potenziare la funzione del sistema immunitario.

Un ampio studio di 12 settimane ha rilevato che un supplemento giornaliero di aglio riduceva il numero di raffreddori del 63% rispetto a un placebo (6Fonte attendibile).

Anche la durata media dei sintomi del raffreddore è stata ridotta del 70%, da 5 giorni nel gruppo placebo a soli 1,5 giorni nel gruppo aglio.

Un altro studio ha rilevato che una dose elevata di estratto di aglio invecchiato (2,56 grammi al giorno) ha ridotto il numero di giorni di malattia di raffreddore o influenza del 61% (7Fonte attendibile).

Tuttavia, una revisione ha concluso che le prove sono insufficienti e sono necessarie ulteriori ricerche (8Fonte attendibile).

Nonostante la mancanza di prove evidenti, può valere la pena provare l' aggiunta di aglio alla tua dieta se hai spesso il raffreddore.

Sommario Gli integratori di aglio aiutano a prevenire e ridurre la gravità di malattie comuni come l'influenza e il comune raffreddore.

4. I composti attivi dell'aglio possono ridurre la pressione sanguigna

Le malattie cardiovascolari come infarti e ictus sono i più grandi killer del mondo.

L'ipertensione, o ipertensione, è uno dei fattori più importanti di queste malattie.

Studi sull'uomo hanno scoperto che gli integratori di aglio hanno un impatto significativo sulla riduzione della pressione sanguigna nelle persone con pressione alta (9Fonte attendibile, 10Fonte attendibile, 11Fonte attendibile).

In uno studio, 600-1.500 mg di estratto di aglio invecchiato erano altrettanto efficaci del farmaco Atenolol nel ridurre la pressione sanguigna per un periodo di 24 settimane (12Fonte attendibile).

Le dosi del supplemento devono essere abbastanza elevate per avere gli effetti desiderati. La quantità necessaria è equivalente a circa quattro spicchi d'aglio al giorno.

Sommario Alte dosi di aglio sembrano migliorare la pressione sanguigna per le persone con nota pressione alta (ipertensione). In alcuni casi, gli integratori possono essere efficaci quanto i farmaci normali.

5. L'aglio migliora i livelli di colesterolo, che possono ridurre il rischio di malattie cardiache

L'aglio può abbassare il colesterolo totale e LDL .

Per quelli con colesterolo alto, gli integratori di aglio sembrano ridurre il colesterolo totale e / o LDL di circa il 10-15% (13Fonte attendibile, 14Fonte attendibile, 15Fonte attendibile).

Guardando specificamente il colesterolo LDL (il "cattivo") e HDL (il "buono"), l'aglio sembra abbassare l'LDL ma non ha alcun effetto affidabile sull'HDL (9Fonte attendibile, 10Fonte attendibile, 16Fonte attendibile, 17Fonte attendibile, 18Fonte attendibile).

Livelli elevati di trigliceridi sono un altro fattore di rischio noto per le malattie cardiache, ma l'aglio sembra non avere effetti significativi sui livelli di trigliceridi (13Fonte attendibile, 15Fonte attendibile).

Sommario Gli integratori di aglio sembrano ridurre il colesterolo totale e LDL, in particolare in coloro che hanno il colesterolo alto. Il colesterolo HDL e i trigliceridi non sembrano essere influenzati.

6. L'aglio contiene antiossidanti che possono aiutare a prevenire il morbo di Alzheimer e la demenza

Il danno ossidativo dei radicali liberi contribuisce al processo di invecchiamento.

L'aglio contiene antiossidanti che supportano i meccanismi protettivi dell'organismo contro il danno ossidativo (19Fonte attendibile).

È stato dimostrato che alte dosi di integratori di aglio aumentano gli enzimi antiossidanti negli esseri umani, oltre a ridurre significativamente lo stress ossidativo in quelli con pressione alta (7Fonte attendibile, 9Fonte attendibile, 20Fonte attendibile).

Gli effetti combinati sulla riduzione del colesterolo e della pressione sanguigna, così come le proprietà antiossidanti, possono ridurre il rischio di malattie cerebrali comuni come il morbo di Alzheimer e la demenza (21Fonte attendibile, 22Fonte attendibile).

Sommario L'aglio contiene antiossidanti che proteggono dai danni cellulari e dall'invecchiamento. Può ridurre il rischio di malattia di Alzheimer e demenza.

7. L'aglio può aiutarti a vivere più a lungo

I potenziali effetti dell'aglio sulla longevità sono praticamente impossibili da dimostrare negli esseri umani.

Ma visti gli effetti benefici su importanti fattori di rischio come la pressione sanguigna, è logico che l'aglio possa aiutarti a vivere più a lungo .

Anche il fatto che possa combattere le malattie infettive è un fattore importante, perché queste sono cause comuni di morte, soprattutto negli anziani o nelle persone con un sistema immunitario disfunzionale.

Sommario L'aglio ha noti effetti benefici sulle cause comuni di malattie croniche, quindi è logico che possa anche aiutarti a vivere più a lungo.

8. Le prestazioni atletiche potrebbero essere migliorate con integratori di aglio

L'aglio è stata una delle prime sostanze "che migliorano le prestazioni".

Era tradizionalmente utilizzato nelle culture antiche per ridurre la fatica e migliorare la capacità lavorativa dei lavoratori.

In particolare, è stato dato agli atleti olimpici nell'antica Grecia (1Fonte attendibile).

Studi sui roditori hanno dimostrato che l'aglio aiuta con le prestazioni fisiche, ma sono stati condotti pochissimi studi sull'uomo.

Le persone con malattie cardiache che hanno assunto olio all'aglio per 6 settimane hanno avuto una riduzione del 12% della frequenza cardiaca massima e una migliore capacità di esercizio (23Fonte attendibile).

Tuttavia, uno studio su nove ciclisti competitivi non ha rilevato benefici in termini di prestazioni (24Fonte attendibile).

Altri studi suggeriscono che la fatica indotta dall'esercizio fisico può essere ridotta con l'aglio (2Fonte attendibile).

 

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CARENZA DI VITAMINA D E MALATTIA CORONARICA

https://translate.google.it/translate?hl=it&sl=en&u=https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6013996/&prev=search

Carenza di vitamina D e malattia coronarica

 

L'associazione della carenza di vitamina D con le coronaropatie (CAD) è stata studiata in molti studi [ 43 - 45 ]. Nel 1978, uno studio danese ha scoperto che bassi livelli di vitamina D erano significativamente associati all'angina e all'infarto del miocardio [ 46 ]. In uno studio multicentrico di coorte statunitense che ha valutato pazienti ricoverati con sindrome coronarica acuta (SCA), circa il 95% dei pazienti presentava bassi livelli di vitamina D [ 47 ]. In uno studio condotto da Dziedzie et al., Sono stati osservati bassi livelli di vitamina D in pazienti con anamnesi di infarto miocardico [ 48 ]. In uno studio caso-controllo ( n = 240), Roy et al. ha riferito che una grave carenza di vitamina D era associata ad un aumentato rischio di infarto miocardico acuto dopo aggiustamento per i fattori di rischio [ 49 ]. Risultati simili sono stati riportati dallo studio di follow-up dei professionisti della salute che ha coinvolto 18.225 partecipanti. In questo studio, al follow-up di 10 anni, i partecipanti con un normale livello di vitamina D avevano circa la metà del rischio di infarto miocardico [ 11 ]. In un ampio studio prospettico ( n = 10.170), bassi livelli di vitamina D sono stati associati ad un aumentato rischio di cardiopatia ischemica, infarto del miocardio e morte precoce durante 9 anni di follow-up [ 50 ]. Inoltre, in una meta-analisi di 18 studi, è stato scoperto che bassi livelli di vitamina D hanno un aumentato rischio di cardiopatia ischemica e morte precoce [ 50 ].

Vitamina D e ipertensione Vitamina D e malattie cardiovascolari e ipertensione correlate all'invecchiamento

Gli anziani hanno un aumentato rischio di carenza di vitamina D, in gran parte a causa della ridotta assunzione di vitamina D e della ridotta sintesi cutanea [ 77 , 78 ]. Oltre alla salute scheletrica, le prove accumulate hanno collegato la carenza di vitamina D alle malattie cardiovascolari e all'ipertensione nei pazienti più anziani. L'età avanzata è associata ad un aumento delle malattie cardiovascolari a causa della disfunzione endoteliale vascolare, come indicato dalla riduzione della dilatazione arteriosa periferica endotelio-dipendente [ 79 ]. I meccanismi alla base di questa associazione sono stati attribuiti principalmente alla riduzione della sintesi di ossido nitrico e all'aumento dello stress ossidativo con l'invecchiamento [ 79 ]. Inoltre, l'avanzare dell'età è associato alla riduzione della compliance delle pareti dei vasi sanguigni e all'aumentata incidenza di ipertensione [ 80 ]. È stato riscontrato che la carenza di vitamina D modula la funzione endoteliale vascolare con l'invecchiamento [ 79 ] e, quindi, aumenta l'incidenza dell'ipertensione. In uno studio condotto da Kestenbaum et al., 2312 partecipanti più anziani (≥ 65 anni) senza malattia cardiovascolare al basale sono stati seguiti per un periodo mediano di 14 anni [ 81 ]. I loro risultati hanno mostrato che un basso 25 (OH) D era associato a malattia cardiovascolare incidente e mortalità. Inoltre, in uno studio

trasversale condotto da Dorjgochoo et al., Bassi livelli di 25 (OH) D sono stati associati all'ipertensione tra gli anziani [ 75 ].

 

Vitamina D e incidente cerebrovascolare

 

L'incidente cerebrovascolare (CVA) è le condizioni neurologiche più devastanti che possono causare danni fisici e persino la morte. L'accumulazione di prove suggerisce che la carenza di vitamina D è associata ad un aumentato rischio di CVA [ 90 ]. I meccanismi di sottolineatura sono stati in gran parte attribuiti all'associazione della vitamina D con fattori di rischio cardiovascolare come ipertensione e DM. Inoltre, studi epidemiologici hanno suggerito che la carenza di vitamina D è un fattore di rischio indipendente per CVA [ 42 ]. In uno studio condotto da Sun et al. ( n = 464), bassi livelli di vitamina D sono stati associati ad un aumentato rischio di sviluppare CVA rispetto ad alti livelli [ 91 ]. Nello studio Ragioni per le differenze geografiche e razziali nell'ictus (REGARDS), la carenza di vitamina D è risultata essere un fattore di rischio per l'incidente CVA non correlato alla razza [ 92 ]. Inoltre, è stato scoperto che il livello di vitamina D è un fattore predittivo sia della gravità al momento del ricovero sia del risultato funzionale favorevole nei pazienti con CVA ischemico [ 90 ].

 

Vitamina D e mortalità

 

Il tasso di mortalità per tutte le cause di 13.331 adulti> 19 anni dal NHANES III Linked Mortality Files (1988–994) è stato indipendentemente più elevato del 26% per gli individui con bassi livelli di vitamina D (25 [OH] D <17,8 ng / ml) rispetto al quartile più alto [ 96 ]. Inoltre, in un campione di 3408 individui di età> 64 anni, livelli bassi di baseline 25 (OH) D sono stati associati ad un aumentato rischio di mortalità per tutte le cause dopo aggiustamento per fattori demografici, stagionali e di rischio cardiovascolare (hazard ratio 0,95; IC al 95% 0,92– 0,98, per 10 nmol / L 25 [OH] D) [ 97 ]. Un risultato simile è stato ottenuto dall'analisi NHANES 2001-2004 con un aumento della mortalità per tutte le cause e CVD [ 98 , 99 ]. Un'ampia metanalisi di 8 studi di coorte prospettici negli Stati Uniti e in Europa su 26.018 individui ha mostrato una notevole coerenza dell'associazione tra il livello 25 (OH) D e la mortalità per tutte le cause e cause specifiche [ 100 ]. Inoltre, una meta-analisi ha rilevato una riduzione non lineare della mortalità con aumento dei livelli di 25 (OH) D in 14 studi di coorte prospettici ( n = 62.548) [ 101 ]

a negarmi

 

P.S E tanto per citarne uno, senza considerare i 400 studi di Holick. Del resto non vorrai mica negarmi che una grave carenza di Vit D può essere alla base dell'80% del diabete tipo 1 mettendoti in contrasto ad Holick???

 

Ho riportato solo una piccola parte del sito-sopra (più che serio), e mi pare chiaro che se la Vit D previene il rischio delle malattie cardiovascolari, dell'infarto e dell'ictus, prevenga nel contempo anche il rischio di DIABETE TIPO II visto che questo è una delle causa principale, se non la causa principale delle malattie suddette. Ho potuto constatare la veridicità di questo studio somministrando ai miei pazienti diabetici(e sono numerosi, 52 per l'esattezza) dosi adeguate di Vit D portando il livello olrte 50 ng/ml, ed ho potuto ridurre in tutti (sottolineo in tutti) una riduzione della glicemia per cui ho dovuto diminuire i farmaci ipoglicemizzanti, ed in alcuni che dovevano fare anche l'insulina, ho dovuto ridurre anche le dosi di insulina. Consiglio ai diabetici di provare e poi di riferire su questo sito. Per cui la Vit D non è solo preventiva ma anche curativa del Diabete tipo II. La statistica chiaramente è ristretta, ma per me più che significativa.

 

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CARENZA DI VITAMINA D ED ALTERAZIONE DEL METABOLISMO DEGLI ELETTROLITI

Si stima che il 50% degli afroamericani negli Stati Uniti sia cronicamente o stagionalmente a rischio di carenza di vitamina D. Nesby-O'Dell et al (67) hanno riferito che, nella terza indagine nazionale sull'indagine sulla salute e la nutrizione, il 42% delle donne afroamericane di età compresa fra i 15 e i 49 anni risultava carente di vitamina D alla fine dell'inverno. Holick (22, 26) ha osservato che l'84% degli uomini e delle donne afroamericani di età> 65 anni presentava carenza di vitamina D alla fine dell'estate a Boston. Le ragioni di questo sono che gli afroamericani hanno spesso un deficit di lattasi e non bevono latte, hanno una marcata diminuzione dell'efficienza nel produrre vitamina D3 nella loro pelle, ed evitano il sole perché non vogliono aumentare la loro pigmentazione della pelle. Le donne in Arabia Saudita e i loro figli hanno un'alta prevalenza di osteomalacia e rachitismo, rispettivamente, e carenza di vitamina D a causa della loro pratica di indossare indumenti su tutto il corpo ed evitare la luce solare diretta (68, 69).
La carenza di vitamina D è ben riconosciuta come un grave problema di salute per gli adulti> 50 anni (49, 70-73). Gloth et al (70) hanno riportato che il 54% degli abitanti delle comunità e il 38% dei residenti nelle case di cura erano carenti di vitamina D. In un contesto ospedaliero, Thomas et al (73) hanno riportato che il 40% dei pazienti ospedalizzati a Boston era carente di vitamina D. In una situazione ambulatoriale, il 41% di 169 adulti in buona salute di età compresa tra 49 e 83 anni sono risultati carenti di vitamina D durante l'anno (49). I giovani adulti, in particolare di origine afroamericana, sono ad alto rischio di carenza di vitamina D (58). Tuttavia, sono a rischio anche studenti e giovani adulti che non vedono mai la luce del giorno e lavorano sempre o che indossano sempre la protezione solare. Al Boston Medical Center, è stato osservato che il 32% degli studenti e dei medici di età compresa fra 18 e 29 anni era carente di vitamina D alla fine dell'inverno (58) (Figura 7). Anche gli adolescenti e i bambini sono a rischio. Gordon et al (74) hanno riferito che il 50% degli adolescenti afroamericani a Boston risultava carente di vitamina D. Sullivan et al (75) hanno osservato che il 48% delle ragazze bianche di età compresa tra 9 e 13 anni erano carenti di vitamina D alla fine dell'inverno e il 17% era ancora carente di vitamina D alla fine dell'estate, a causa dell'uso e hanno praticato la protezione solare completa

La carenza di vitamina D provoca anomalie nel metabolismo sia del calcio che del fosforo. La principale funzione della vitamina D è di mantenere le concentrazioni sieriche di calcio entro l'intervallo fisiologicamente accettabile. Ottiene ciò aumentando l'assorbimento del calcio intestinale (Figura 5). In uno stato di deficienza di vitamina D, l'intestino in genere assorbe il 10-15% di calcio nella dieta (3, 22). In uno stato sufficiente di vitamina D, il 30% viene tipicamente assorbito dalla dieta; fino al 60-80% può essere assorbito durante i periodi di crescita, gravidanza o allattamento, con aumento della domanda di calcio.
Per ottenere l'efficienza massima del trasporto di calcio intestinale indotto dalla vitamina D, le concentrazioni sieriche di 25 (OH) D devono essere di almeno 78 nmol / L (30 ng / mL) (60). Quando il calcio è inadeguato nella dieta, 1,25 (OH) 2D interagisce con il suo recettore negli osteoblasti e induce l'espressione dell'attivatore recettore del ligando nucleare del fattore-KB, che interagisce con il suo recettore sui preosteoclasti, inducendoli a diventare osteoclasti maturi (76, 77) (Figura 8). L'effetto netto è quello di migliorare la mobilizzazione del calcio dallo scheletro per mantenere le concentrazioni sieriche di calcio nell'intervallo normale. Il deficit di vitamina D si traduce in una diminuzione delle concentrazioni di calcio ionizzato, che vengono immediatamente riconosciute dal sensore di calcio nelle ghiandole paratiroidi (78). Ciò si traduce in maggiore espressione, produzione e secrezione di PTH. Il PTH aiuta a mantenere il metabolismo del calcio aumentando il riassorbimento tubulare del calcio nel rene, aumentando la produzione di 1,25 (OH) 2D e interagendo con gli osteoblasti per aumentare l'attivatore del recettore del sistema di ligando del fattore K κB, simile a 1,25 ( OH) 2D (Figura 8).

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UNA DELLE PRINCIPALI CAUSE DELLA DEPRESSIONE MAGGIORE PUO’ ESSERE UNA GRAVE CARENZA DI VIT D3

 

Voglio porre in evidenza alcune delle ultime ricerche che hanno evidenziato il ruolo della Vit D in molte patologie del sistema nervoso. È noto che la vitamina D attraversa la barriera emato-encefalica e che i recettori per la vitamina D si trovano in tutto il cervello. Alte concentrazioni di 3H 1,25 (OH) 2 vitamina D3 sono state osservate in alcuni neuroni nel nucleo interstiziale della stria terminale e nel nucleo centrale dell'amigdala, che nel loro insieme costituiscono un sistema di neuroni bersaglio collegati da una componente della stria terminale. Concentrazioni nucleari di 3H 1,25 (OH) 2 vitamina D3 sono state evidenziate anche nei neuroni del nucleo periventricolare della regione preottico-ipotalamica, compresa la sua estensione, il nucleo arcuato e paraventricolare parvocellulare, nel nucleo ventromediale del nucleo sovramammillare, nel nucleo reticolare del talamo, nell’ippocampo ventrale, nel nucleo caudato, nel grigio centrale mesencefalo-pontino, nel rafe dorsale, nei nuclei parabrachiali e nei nuclei motori dei nervi cranici, nella sostanza gelatinosa del nucleo sensoriale del trigemino, nelle cellule del Golgi tipo II del cervelletto ed in altre strutture. L’ESTESA DISTRIBUZIONE DI NEURONI BERSAGLIO SUGGERISCE CHE LA 1, 25 (OH) 2 VITAMINA D3 REGOLA LA PRODUZIONE DI VARI MESSAGGERI AMINERGICI E PEPTIDERGICI E CHE INFLUENZA L'ATTIVITÀ ENDOCRINO-AUTONOMICA DI ALCUNI SISTEMI SENSORIALI E MOTORI. La presenza di recettori specifici per la vitamina D in molte regioni del sistema nervoso centrale, nelle cellule ipofisarie, in una moltitudine d’organi periferici, insieme agli effetti conosciuti o alle funzioni ipotizzate, richiede una revisione dei concetti classici correnti circa il ruolo biologico della vitamina D. La vitamina D è molto più che "l’ormone steroide dell’omeostasi del calcio". Alla luce delle nuove più ampie informazioni derivate soprattutto dai risultati degli studi autoradiografici e istochimici, risulta che la vitamina D è un attivatore biologico completo, regolatore di diverse funzioni organiche. L’attivazione mediata della vitamina D3 è volutamente collegata e in sintonia con l'esposizione stagionale alla luce solare, con l’apparente obiettivo di ottimizzare e regolare all’ambiente lo sviluppo, la conservazione e la propagazione della vita. Ciò comporta la proliferazione e la maturazione di certi tessuti, l’omeostasi del calcio e il trofismo muscolare scheletrico per migliorare resistenza e movimento, e, infine, per facilitare la riproduzione. La regolazione del metabolismo del calcio è una, ma solo una componente dell’azione della vitamina D. Il "calci-triolo" potrebbe essere più appropriatamente chiamato "sol-triolo", l’ormone steroideo correlato alla luce del sole, l'attivatore e il regolatore stagionale, il messaggero steroide somatotrofico stimolato dalla luce solare. La Vitamina D sembra avere un ruolo nei processi che possono essere importanti per il rischio di demenza, compresa la salute vascolare e la clearance dell’amiloide dal cervello. Date queste associazioni sembra "biologicamente plausibile" che ci possa essere un'associazione di bassi livelli di vitamina D con il rischio di demenza e di basse prestazioni cognitive nella popolazione generale. I risultati di una nuova analisi utilizzando i dati del Terzo National Health and Nutrition Survey (NHANES III) mostrano che la carenza di vitamina D è associata ad un aumentato rischio di declino cognitivo negli anziani americani. Alcuni investigatori hanno individuato un legame tra vitamina D e morbo di Parkinson. Utilizzando una coorte di oltre 3000 persone, i ricercatori hanno scoperto che bassi livelli di vitamina D aumentano il rischio di Parkinson, mentre alti tassi sembravano avere un effetto protettivo. Altri studi hanno evidenziato il ruolo di 1, 25 diidrossi-vitamina D3 nell’eziologia e terapia dei disturbi affettivi stagionali e di altri disturbi mentali, come schizofrenia, depressione e alcolismo. ESISTONO PROVE CHE LA DEPRESSIONE MAGGIORE È ASSOCIATA A BASSI LIVELLI DI VITAMINA D E CHE LA DEPRESSIONE È AUMENTATA NEL CORSO DEL SECOLO SCORSO DURANTE IL QUALE I LIVELLI DI VITAMINA D SONO SICURAMENTE DIMINUITI. ESISTONO PROVE CHE LA DEPRESSIONE È ASSOCIATA A MALATTIE CARDIACHE, IPERTENSIONE, DIABETE, ARTRITE REUMATOIDE, CANCRO E BASSA DENSITÀ MINERALE OSSEA, TUTTE MALATTIE CHE SI PENSANO ESSERE CAUSATE, ALMENO IN PARTE, DALLA CARENZA DI VITAMINA D. LA VITAMINA D, INOLTRE, HA PROFONDI EFFETTI SUL CERVELLO E SUI NEUROTRASMETTITORI COINVOLTI NELLA DEPRESSIONE MAGGIORE. L’IPOTESI CHE UNA CARENZA DI VITAMINA D POSSA CAUSARE ALCUNE FORME DI DEPRESSIONE, VIENE RAFFORZATA DA ALCUNE OSSERVAZIONI EPIDEMIOLOGICHE. L'INCIDENZA DI DEPRESSIONE È AUMENTATA NELLE SOCIETÀ INDUSTRIALIZZATE D’OCCIDENTE NEL CORSO DEL SECOLO SCORSO. IN QUEL PERIODO DI TEMPO, INFATTI, SI È PROGRESSIVAMENTE RIDOTTA L’ESPOSIZIONE ALLA LUCE SOLARE, PER EFFETTO DELL’URBANIZZAZIONE, CON LA COSTRUZIONE DI EDIFICI SEMPRE PIÙ VERTICALI E CON SEMPRE MINORE ESPOSIZIONE ALLE RADIAZIONI RICCHE DI ULTRAVIOLETTI. L’INDUSTRIALIZZAZIONE HA RIDOTTO I LAVORI EFFETTUATI IN AMBIENTI ESTERNI CON CONSEGUENTE MINORE ESPOSIZIONE AI RAGGI UVB. LE AUTOMOBILI (I VETRI BLOCCANO TOTALMENTE I RAGGI UVB), L’ABBIGLIAMENTO SEMPRE PIÙ COPRENTE (BLOCCA LA LUCE UVB), LE CREME SOLARI E LE SBAGLIATE INDICAZIONI MEDICHE DI NON ESPORSI MAI ALLA RADIAZIONE SOLARE SENZA PROTEZIONE HANNO RIDOTTO LA FISIOLOGICA PRODUZIONE CUTANEA DI VIT. D ATTIVA E CIRCOLANTE. TUTTI QUESTI FATTORI CONTRIBUISCONO A RIDURRE I LIVELLI SERICI DI 25 (OH) VIT. D. LA DEPRESSIONE MAGGIORE È NOTEVOLMENTE AUMENTATA NEGLI ULTIMI 80 ANNI. QUESTO È UNO DEI RISULTATI PIÙ FAMOSI E CONTROVERSI DEGLI STUDI IN EPIDEMIOLOGIA PSICHIATRICA MODERNA

 

Quale lo scopo di questo studio che mi è costato parecchio: in particolare è quello di mettere in evidenza l’importanza della Vit D per evitare la depressione oltre ad altre patologie. Ma la depressione in particolare perché ho avuto esperienza diretta di bassi livelli di Vit D e forme di depressione maggiore. Molto spesso correggendo il livello di Vit D scompare anche la depressione. TENETE PRESENTE CHE VI STÒ DICENDO COSE CHE SONO COMPLETAMENTE SCONOSCIUTE AGLI PSICHIATRI, questi si mettono a ridere se parlate di Vit D e depressione . Purtroppo è così, loro credono solo agli psicofarmaci che non servono assolutamente a nulla, anzi uno dei principali effetti collaterali è l’induzione al suicidio. E’ COME QUANDO SI CURA UN AMMALATO DI TUMORE CON UN FARMACO CHE CAUSA TUMORI, È LA STESSA COSA. Anche l’enorme diffusione delle droghe, in particolare della cocaina ha alla base forme depressive. E la diffusione delle droghe è aumentata in modo esponenziale negli ultimi 30 anni. Per curare queste forme di dipendenza anche i medici indirizzano verso le Comunità di Recupero, che per carità, avranno un ruolo positivo, ma mai che si pensi alla carenza di Vit D come base del problema. Molto spesso ci si arrampica sugli specchi cercando carenza affettive dell’infanzia (che per carità, possono giocare un ruolo anche quelle), ma mai che si pensi che alla base del problema ci può essere un motivo biochimico, una grave carenza che mai è stata riconosciuta. Io oggi, dopo 395 dosaggi di Vit D posso affermare con una certa certezza, che questa vitamina ha un ruolo determinante in moltissime patologie e non solo nei tumori, ma anche nella depressione. Chiaramente nella depressione maggiore non potete aspettarvi un recupero immediato, le strutture cerebrali manifestano sempre una certa lentezza al recupero, magari ci si può aiutare con Magnesio, con alcune vitamine del complesso B, in particolare con la Vit B6 per via iniettiva (guarda caso cura anche i tumori), con l’Adesilmetionina, con altre piante medicinali, quali l’Iperico (che ha un azione serotoninergica), ma prima o poi il recupero ci sarà, basta avere pazienza. E SOPRATTUTTO ANCHE L’UMILTÀ DI ACCETTARE CHE ANCHE CERTI RIMEDI CHE SEMBRANO ASSURDI E RISIBILI, SONO INVECE DEI FATTORI DETERMINANTI PER ARRIVARE ALLA CURA.

P.S LA VITAMINA D È COINVOLTA NELLA DIFFERENZIAZIONE DEI TESSUTI DURANTE LO SVILUPPO E NEL CORRETTO FUNZIONAMENTO DEL SISTEMA IMMUNITARIO. IN REALTÀ, PIÙ DI 2000 GENI DIVERSI SONO ORMAI NOTI PER ESSERE IN GRADO DI LEGARE IL RECETTORE DELLA VITAMINA D, ATTRAVERSO IL QUALE LA VITAMINA D MEDIA I SUOI EFFETTI.

 

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I DUE PERCORSI DELLA VIT D

 

Volevo sottolineare che, contrariamente a quanto molti pensano, la Vit D ha due percorsi, o meglio il percorso della Vit D2 va in parallelo con il percorso della Vit D3 fino alla forma attiva che è essa pura composta di due forme, il CALCITRIOLO D2 ed il CALCITRIOLO D3. In sostanza abbiamo per la Vit D3:

COLESTEROLO---> COLECALCIFEROLO---> CALCIDIOLO (25-OH-COLECALCIFEROLO)--> CALCITRIOLO (25-2 OH- COLECALCIFEROLO)

Invece per la Vit D2 abbiamo :

ERGOSTEROLO---> ERGOCALCIFEROLO (25-OH-ERGOCALCIFEROLO) -----> CALCITRIOLO (25-2 OH-ERGOCALCIFEROLO)

In sostanza voglio dire che la trasformazione ERGOCALCIFEROLO->COLECALCIFEROLO non esiste.

In effetti non avrebbe senso che esistesse una catena enzimatica che trasforma l’ERGOCOLECALCIFEROLO in COLECALCIFEROLO, dal momento che le due molecole differiscono per un solo atomo di carbonio e per la catena laterale che nel COLECALCIFEROLO è disposta in posizione CIS e nell’ERGOCOLECALCIFEROLO è disposta in posizione TRANS

 

COLECALCIFEROLO:

 

Colecalciferolo by Claudio Sauro, su Flickr

 

ERGOCALCIFEROLO:

 

200px-Ergocalciferol.svg by Claudio Sauro, su Flickr

 

Pertanto esistono anche due forme intermedie e due forme terminali.

Si potrebbe anche scrivere:

VIT D3->  25-OH-D3--> 1-25-2(OH)D3

VIT D2--> 25-OH-D2-> 1-25-2(OH) D2

Il problema eventualmente sorge per il dosaggio, visto che si dosa la forma intermedia (CALCIDIOLO-D2 e CALCIDIOLO-D3), il CALCIDIOLO D2 è un po meno reattivo all’anticorpo specifico del CALCIDIOLO D3, per cui si possono avere dei falsi negativi. Il problema me lo sono posto quando mi è capitata una ragazza con un valore di 4 ng/ml di Vit D. Avrebbe dovuto presentare vari problemi, ma il primo sintomo, diciamo il meglio rilevabile alla visita medica è un ipotonia muscolare. Invece non presentava nessuna ipotonia muscolare. In quel occasione mi sono chiesto se quanto dicevano della Vit D fosse vero. In realtà credo sia vero proprio perché la 25-OH-D2 neppure viene dosata. Non reagisce all’anticorpo specifico (anche perché si usa l’anticorpo solo per la D3), e non viene neppure rilevata adeguatamente tramite immunocromatografia, un immunodosaggio a "sandwich”. Pertanto il valore che vi da il laboratorio della Vit D potrebbe essere in difetto, cioè invece di 12 ng/ml potreste avere 25 ng/ml e non è una cosa da poco. E’ pur vero che la forma terminale della Vit D2 è un po meno attiva della Vit D3, ma sono differenze minime. Abbiamo discusso  precedentemente che può esistere una catena endogena di produzione della Vit D che è catalizzata dal BORO. E’ più probabile che questa catena di produzione endogena sia più attiva negli animali con pelliccia che nell’uomo. Altrimenti mi sapreste dire come fa una scimmia fruttivora con folta pelliccia ad avere livelli normali di Vit D visto che i frutti ne sono completamente privi?? O dobbiamo sparare la cazzata che la Vit D si produce nel pelo, e l’animale leccandosi la assume. A parte il fatto che il pelo non contiene ne ergosterolo, né colesterolo, c’è anche da chiedersi come fa la TALPA che vive costantemente sotto terra ed ha uno scheletro e soprattutto dei denti robustissimi ad avere nel sangue Vit D. Si ciba di LOMBRICHI che ne sono completamente privi per cui non può assumerla tramite l’alimentazione, però il suo valore di Vit D è più che sufficiente per formare lo scheletro. Che sia la D2 o la D3 che il BORO produce?? E’ probabile che il BORO riesca a rompere gli anelli sia del COLESTEROLO che dell’ERGOSTEROLO, per cui si formano entrambe. Solo che la Vit D2 sfugge alle analisi. Se ho detto delle cacchiate che qualcuno mi corregga, in particolare che mi spieghi come faceva quella ragazza con 4 ng/ml di Vit D a non avere ipotonia muscolare.

Da tutto questo si può dedurre che la carenza nella popolazione di Vit D non potrebbe essere così grave come si dice.

 

 

 

Da Wikipedia:

“”Studi sempre più numerosi affermano oramai che il boro è un oligoelemento indispensabile per il corretto funzionamento della biochimica animale. È stato provato che il boro (come anione borato) ha un effetto positivo sull'assorbimento del calcio nell'uomo ed allo stesso tempo previene la perdita del magnesio. Ciò è utile per almeno due ragioni. Primo, farebbe del boro un oligoelemento da includere tra i fattori coinvolti nella prevenzione dell'osteoporosi. Lavorando sul riassorbimento di calcio e magnesio, è stato anche dimostrato che il boro innalza i livelli di estrogeni e di vitamina D anche nelle donne in menopausa. Il meccanismo molecolare di ciò non è stato ancora compreso, anche se qualche studio preliminare punta sul rimaneggiamento del metabolismo degli acidi ribonucleici (RNA) e sull'intervento di enzimi della classe fosfo-proteina fosfatasi.””

 

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VITAMINA D  LE CATELICIDINE

La Vit D è talmente importante per il sistema immunitario che una sua carenza determina un grave deficit di risposta immunitaria. Il grave è che l'80% della popolazione ne è carente, io ho fatto oltre 700 dosaggi ed il livello medio nella popolazione è di 15,1ng/ml. Capite che questo comporta un grave deficit immunitario. In questo periodo poi circola il Coronavirus sarebbe indispensabile somministrare la forma primaria (COLECALCIFEROLO) alla popolazione due volte all'anno, una fialetta che contiene poche gocce di olio con Vit D ed il costo sarebbe irrisorio.. Vorrei riproporre il Post sulle CATELICIDINE:

 

LE CATELICIDINE

 

 Le CATELICIDINE, prodotte dai linfociti tramite la Vit D, non sono attive solo sul Mycobacterium Tubercolosis, ma su tutti i batteri, funghi, virus con una specificità che supera quella di qualsiasi antibiotico. Sentite cosa dice Wikipedia inglese (su quella italiana non c'è praticamente nulla). Per far presto mi sono fatto tradurre da Google Traduttore, comunque si capisce bene lo stesso:
 
I peptidi antimicrobici correlati alla catelicidina sono una famiglia di polipeptidi trovati nei lisosomi dei macrofagi e dei leucociti polimorfonucleati (PMN) e dei cheratinociti . Le catelicidine svolgono un ruolo fondamentale nella difesa immunitaria innata dei mammiferi contro l'infezione batterica invasiva. La famiglia di peptidi di catelicidina è classificata come peptidi antimicrobici (AMP). La famiglia AMP include anche i defensin. Mentre le difensine condividono caratteristiche strutturali comuni, i peptidi correlati alla catelicidina sono altamente eterogenei.
I membri della famiglia delle catelicidine di polipeptidi antimicrobici sono caratterizzati da una regione altamente conservata (dominio di catelina) e un dominio di peptidi di catelicidina altamente variabile.
I peptidi di catelicidina sono stati isolati da molte diverse specie di mammiferi. Le catelicidine sono state originariamente trovate in neutrofili, ma sono state trovate in molte altre cellule tra cui cellule epiteliali e macrofagi dopo l'attivazione da parte di batteri, virus, funghi o l'ormone 1,25-D, che è la forma ormonalmente attiva di vitamina D
Le catelicidine hanno dimensioni variabili da 12 a 80 residui di amminoacidi e hanno una vasta gamma di strutture.  La maggior parte delle catelicidine sono peptidi lineari con 23-37 residui di amminoacidi e si piegano in eliche α anfipatiche. Inoltre le catelicidine possono anche essere molecole di piccole dimensioni (12-18 residui) con strutture beta-forcina, stabilizzate da uno o due legami disolfuro. Sono anche presenti peptidi di catelicidina ancora più grandi (39-80 residui di amminoacidi). Queste catelicidine più grandi mostrano motivi proline ripetitivi che formano strutture estese di tipo polipolina.
La famiglia delle catelicidine condivide l'omologia della sequenza primaria con la famiglia della cistatina degli inibitori della cisteina proteinasi, sebbene i residui aminoacidici ritenuti importanti in tale inibizione della proteasi di solito sono carenti.
Meccanismo di attività antimicrobica, antimicotica ed antivirale ad ampio spettro.
La regola generale del meccanismo che innesca l'azione della catelicidina, come quella di altri peptidi antimicrobici, comporta la disintegrazione (dannosa e perforante) delle membrane cellulari degli organismi verso i quali il peptide è attivo, nelle forme virali c’è una disgregazione del virus.
 
P.S  A questo punto è importante sottolineare che senza Vit D non vengono prodotte CATELICIDINE. Questo significa che la Vit D è alla base della risposta immunitaria. Considerato questo, si può ragionevolmente dire, che se la Vit D viene portata entro il Range Terapeutico (30-100, ma meglio tenerla intorno a 70 ng/ml) la risposta immunitaria diventa massima. Inoltre c'è un altro aspetto, che se la Vit D è bassa (e nella popolazione e soprattutto nel bambino è cronicamente bassa), la somministrazione di un Vaccino diventa pericolosa perchè viene completamente a mancare non solo la la produzione di CATELICIDINE, ma pure di ANTICORPI SPECIFICI verso quel particolare, batterio, micete o virus.

 

CREDO DI ESSERE L'UNICO MEDICO IN ITALIA CHE HA FATTO OLTRE 700 DOSAGGI NELLA POPOLAZIONE DELLA VITAMINA D, ED IL LIVELLO MEDIO NELLA POPOLAZIONE E' DI 15,1 ng/ml (NORMALE 30-100): SE SCENDE SOTTO IL VALORE DI 10 NON SI POSSONO FARE I VACCINI, O SE SI FANNO SI CORRE IL RISCHIO DI COMPLICAZIONI ANCHE SERIE

 

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VITAMINA D UN FATTORE CRUCIALE PER IL SISTEMA IMMUNITARIO

https://www.lescienz...nitario-556812/

 

Senza di essa, le cellule T non sono in grado di reagire e combattere le infezioni più gravi che minacciano l'organismo

La vitamina D è cruciale per l'attivazione del nostro sistema immunitario: senza di essa, le cellule T non sono in grado di reagire e combattere le infezioni più gravi che minacciano l'organismo: è quanto hanno scoperto alcuni ricercatori dell'Università di Copenhagen, in Danimarca. Essa agisce sui T-Linfociti producendo anticorpi specifici, le CATELICIDINE, contro batteri funghi e virus. Esse sono talmente potenti che sgretolano letteralmente la membrana o rivestimento dell’agente patogeno.
 
La maggior parte della vitamina D è prodotta naturalmente dall'esposizione della pelle al sole. È contenuta anche nell'olio di pesce, nelle uova di pesci grassi come salmone, aringhe e sgombro, o può essere assunta consumando integratori dietetici. Non esistono studi definitivi per stabilire il dosaggio ottimale di vitamina D, anche se le attuali linee guida raccomandano di assumere una dose giornaliera compresa tra 25 e 50 microgrammi al giorno. Si stima inoltre che gran parte della popolazione abbia una bassa concentrazione sanguigna di questo importante elemento.
 
Secondo il modello immunologico attuale, per poter proteggere il corpo dalla minaccia di virus e batteri le cellule T del sistema immunitario devono in primo luogo essere esposte a tracce dell'agente patogeno. Ciò avviene quando queste vengono “presentate” da altre cellule immunitarie dell'organismo, i macrofagi. Le cellule T si possono cosi legare al frammento e dividersi continuamente dando luogo a centinaia di copie identiche, tutte specializzate nel riconoscere e nel distruggere lo stesso agente esterno.
 
"Quando una cellula T è esposta a un agente patogeno, espone un dispositivo di segnalazione noto come recettore per la vitamina 😧 ciò significa che la cellula T deve avere a disposizione la vitamina D, o l'attivazione cesserà. Se le cellule T non riescono a trovare sufficiente vitamina D nel sangue, non inizieranno mai ad attivarsi.”

Perché la Vit D si attivi è indispensabile il Magnesio. Con bassi livelli di Magnesio la Vit D non funziona. E’ quindi sempre utile associare all’introito di Vit D anche l’introito di 1 gr di Magnesio sotto forma di un qualsiasi sale di magnesio. Ugualmente quando si prende il sole necessita assumere almeno 1 gr di un sale di Magnesio, per fare in modo che la Vit D che questa diventi attiva.
 
Nel corso della ricerca, i cui risultati sono

apparsi sull'ultimo numero della rivista Nature Immunology, i ricercatori sono riusciti anche a tracciare la sequenza biochimica di trasformazione di una cellula T da inattiva ad attiva: ciò apre la strada alla possibilità di intervenire in diversi punti di tale cammino per modulare la risposta immunitaria. L'elemento cruciale scoperto in questo caso è che le cellule T inattive, o “naïve”, non contengono né un recettore per la vitamina D né una specifica molecola (la PLC-gamma1) che la renderebbe in grado di dare una risposta antigenica specifica.
 
I risultati, secondo i ricercatori, potrebbero rivelarsi preziosi in tutti gli studi che riguardano il sistema immunitario, dalla messa a punto di nuovi vaccini o di nuovi immunosoppressori per i trapiantati fino alla lotta alle malattie infettive e alle epidemie globali.

Ed ecco l’articolo:

Da Il Giornale online del 20.11.2020

“La Vitamina D ci salverà dal Covid?

Roberta Damiata

Intervista al professor Giancarlo Isaia il cui studio sull'incidenza della Vitamina D sul covid sta aprendo una nuova strada di prevenzione dell'infezione. E mentre il suo studio sta per essere pubblicato in tutto il mondo, nel Regno Unito stanno già distribuendo Vitamina D a tutta la popolazione

Professor Giancarlo Isaia, noi chiamiamo la Vitamina D "vitamina". La realtà è però diversa. Ci può spiegare meglio?

Questo è un problema etimologico che ha creato molti equivoci e, forse, ha ostacolato l'adozione di provvedimenti a riguardo. Quando si parla di vitamine nell'immaginario collettivo delle persone, ma anche dei medici, si tende sempre un po' a banalizzare anche se invece sono sono molto importanti.

Se si guarda nel vocabolario a questo termine c’è scritto: "Sostanza che non può essere prodotta dall'organismo, e quindi deve essere assunta dall'esterno e che agisce a distanza sul piano metabolico”. Al contrario il nostro organismo produce Vitamina D tramite i raggi solari che irradiano la cute. In piccola parte può essere assunta con gli alimenti anche se questi, eccetto forse il salmone, sono di raro consumo come i funghi Shiktake, le aringhe e alcuni formaggi. L’unica fonte quindi è il sole che una volta entrato tramite la cute, viene accumulata nel nostro tessuto adiposo e poi viene rilasciata lentamente nel resto dell’anno soprattutto in inverno. Questo avviene per un retaggio filogenetico dovuto ai nostri antenati che vivevano nelle caverne tutto l’inverno prendendo poca luce solare e se non ci fosse stato questo sistema “naturale” di immagazzinamento la specie si sarebbe estinta e non è avvenuto proprio per questo meccanismo di accumulo e rilascio progressivo.

Che associazione esiste tra la Vitamina D e il Covid?

Prima di parlare di questo è importante spiegare che nella scienza si distinguono due ambiti, uno teorico e l’altro applicativo. Il primo è quello in cui io trovo una sostanza facendo un esperimento che produce un determinato effetto, che però non è detto sia riproducibile nell’uomo. Ci sono molte osservazioni scientifiche in cui una sostanza in vitro funziona che poi non sono visibili sul piano umano e quindi inutilizzabili dal punto di vista terapeutico. È importante quindi distinguere. Scientificamente avevamo moltissimi lavori che evidenziavano, sia negli animali da esperimento, sia vitro, come la Vitamina D aveva effetti importanti sul sistema immunitario. Questo lo sapevamo già da 150 anni da quando i nostri progenitori medici dell’800 dovevano combattere la Tubercolosi e non avevano antibiotici, mandavano i pazienti al mare o in montagna nei sanatori. Queste strutture erano state create come i primi provvedimenti presi nel Regno Unito d’Italia, dove il Ministero della Salute, che all’epoca era una costola del Ministero dell’interno, obbligò tutte le province allora costituite a costruirle. Questi pazienti andavano lì e venivano messi al sole, senza neanche sapere che assumevano in questo modo Vitamina D e senza neanche conoscerne gli effetti di questa sul piano immune. Il risultato fu che quelli che vivevano di più all’aria aperta e quindi prendevano più raggi ultravioletti, si ammalavano di meno di Tubercolosi o guarivano più velocemente”.

Tornando al discorso Coronavirus?

L’esperienza su questo virus è ovviamente più limitata perché è esploso a fine 2019, ma già dal primo gennaio sulla Vitamina D c’erano circa 250 lavori pubblicati in tutto il mondo. Noi che avevamo ipotizzato questa cosa siamo stati un po’ accusati di divulgare fake news o di essere gente poco seria è questa è stata una cosa che mi ha fatto molto arrabbiare perché io non mi sono mai pronunciato se non sono sicuro. Ho avuto l’intuizione di andare a vedere con qualche sistema possibile se le diverse regioni italiane differivano in quanto a radiazioni solari per poi quantificarle e correlare i dati clinici del covid per trovare una corrispondenza. Ho chiesto aiuto per farlo ai fisici dell’Arpa (l’Agenzia Regionale per la protezione Ambientale ndr) in particolare il dott. Henri Diémoz che ha estrapolato questi dati da alcuni di satelliti chiamati Themis che girano intorno alla terra mandando dati meteorologici. Per essere sicuri che fossero precisi, sono stati confrontati con quelli a terra per vedere se coincidevano ed è venuta fuori una correlazione perfetta. Confortati da questo, abbiamo preso tutti questi dati delle radiazioni ultraviolette e le abbiamo correlate con i morti, con il numero degli infetti e degli infetti per tampone. Il risultato è stata un correlazione molto alta arrivata all’83% circa che ci confermava che dove i raggi ultravioletti erano più bassi, ad esempio Lombardia e Piemonte, c’era maggiore incidenza del virus e dei decessi. Sottolineo che questo è uno studio statistico, anche se molto concreto, che dice che la distribuzione della pandemia nelle zone italiane era in qualche modo spiegata statisticamente dai raggi ultravioletti che ci sono piovuti addosso nel semestre precedente.

Qui entra in gioco quindi la Vitamina D?

Esatto, proprio in virtù di quello che dicevo prima, ovvero dell'accumolo di Vitamina D da giugno 2019 a dicembre 2019 ovvero il semestre prima della pandamia. Per questo, abbiamo realisticamente ipotizzato che quelli che sono stati più al sole e che quindi hanno accumulato più Vitamina D da spendere nei mesi invernali, sono stati in qualche modo protetti. Ovviamente per essere più precisi, abbiamo correlato anche altre variabili come la temperatura dell’aria, il pm10 (materiale particolato con dimensione inferiore o uguale a 10 micrometri considerato un potente inquinante ndr), l’età media della popolazione coinvolta, l’incidenza di malattie cardiovascolari e di diabete, ed in effetti alcune di queste variabili sono risultate significative, ma il fattore predominante rimaneva sempre quello dei raggi ultravioletti che occupava circa l’80% della statistica di tutte le variabili. Quindi questo si comprende facilmente che è un dato importante.

Il vostro studio di prossima pubblicazione sulla prestigiosa STOTEN (Science of the Total Envinroment) è stato anche revisionato da altri scienziati?

Per usare un termine popolare gli hanno fatto proprio “le pulci” facendolo visionare da ben 7 reviewer, quando al massimo per uno studio se ne usano un paio.

Basandosi sul vostro ragionamento, si spiegherebbe anche perché nella prima ondata della pandemia sono state in parte preservate le zone del sud del mondo dove c’è stata meno incidenza del Covid 19. È corretto?

Esattamente.

Mentre il vostro lavoro è in fase di pubblicazione, nel Regno Unito, stanno già distribuendo la Vitamina D a tutta la popolazione...

Gli effetti della Vitamina D sono noti e in Inghilterra evidentemente hanno un comitato scientifico che ha ritenuto fondamentale darla alla popolazione come forma di prevenzione anche per il Covid, oltre che per tutti gli altri benefici noti che questa Vitamina apporta.

Possiamo però anche dire che lì c’è molto meno sole quindi meno raggi ultravioletti che da noi...

Proprio su questo c’è una questione interessante. L’enorme letteratura scientifica sui benefici del sole, ha inciso in termini culturali da sempre sui paesi del nord, che hanno visto delle vere e proprio migrazioni di massa verso l’Italia o in Spagna. Forti di questo retaggio da sempre hanno ritenuto opportuno, e maggiormente ora, fornire la Vitamina D a tutta la popolazione.

In concreto come agisce sia il sole, quindi i raggi ultravioletti, che la vitamina D sul Covid?

Esiste uno studio che dice che il virus viene inattivato dai raggi ultravioletti. Quindi fa bene alla pandemia per due motivi: il primo perché inattiva il virus direttamente sulle superfici, quindi questo può spiegare il fatto che durante l’estate c’è stato il crollo della mortalità, il secondo è l’aspetto della Vitamina D. La nostra ipotesi è questa: durante l’inverno nella prima ondata gennaio/maggio, si sono protetti di più quelli che avevano preso e immagazzinato nel semestre precedente più sole e quindi Vitamina D, mentre invece in estate ne hanno beneficiato un po’ tutti perché chi più chi meno sono andati al mare o sono stati all’aria aperta. Dopo le vacanze i morti sono ricominciati a salire, un po’ meno rispetto a gennaio perché abbiamo ancora Vitamina D immaganizzata nella cute, però se non facciamo niente i morti continueranno ad aumentare e questo voglio dirlo forte e molto chiaramente.

Cosa consiglia quindi?

Secondo me sarebbe bene che si facesse una campagna di stampa e lo abbiamo anche scritto in un comunicato, per promuovere la somministrazione di Vitamina D a tutti i pazienti fragili, nelle RSA o ai pazienti a rischio.

A parte con il sole, come si assume la Vitamina D?

Può essere presa con integratori quindi auto prescritti, facendo però attenzione alle dosi che a volte sono opinabili, oppure come preparati farmaceutici che sono dei farmaci prescritti dal medico. Noi in generale, e parlo come geriatra, la diamo abbastanza facilmente perché gli effetti collaterali sono scarsi. Se preferiamo invece gli integratori la dose giornaliera a persona consigliata è di mille unità di Vitamina D. che sia in compresse o in gocce o in fiale.

Professore anche nei bambini è importante far assumere Vitamina D?

Assolutamente sì, anche se dovremo maggiormente pensare alla fascia di popolazione anziana perché è in quella che si concentrano di più i morti. Se guardiamo le tabelle del Ministero della Sanità possiamo vedere che nella fascia 70/90 anni, l’incidenza è dell’85%. Secondo me se anche in Italia si distribuisse, soprattutto agli anziani sarebbe una cosa molto importante."

 

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VITAMINA D ATTENZIONE A NON PRENDERE IMMUNOSOPRESSORI PER NON ANNULLARE L’EFFETTO IMMUNOSTIMOLANTE DELLA VITAMINA D

  L’altro giorno avevo fatto questo Post rivoluzionario https://www.facebook...54848264586165/ma questa mattina mi è capitata in ambulatorio una signora che avevo curato dall’Artrite Reumatoide con alte dosi di Vit D ed MSM e che mi ha detto che da 20 giorni era perseguitata da una tracheite con tosse insistente. Urca, mi sono detto, vuoi vedere che la cura con la Vit D per le malattie infettive è tutta una bufala. Se non che indagando ho scoperto che da oltre un mese aveva ripreso a prendere l’Humira, non perché stesse male ma perché il reumatologo aveva insistito affinchè lo prendesse nonostante che non avesse sintomi. Gli ha detto, “la Vit D e l’MSM non servono a niente, lei deve ricominciare a prendere l’Humira altrimenti non cura un bel niente”.  Ora per farvi capire quanto micidiale sia questo farmaco vi riporto la Scheda Tecnica: http://www.my-person...ivi/Humira.html ora è chiaro che di fronte ad una simile bomba atomica anche la Vit D può far poco. Bisogna sottolineare però che la signora si era presa una semplice tracheite che non era degenerata in bronchite o broncopolminete: era il minimo che ci si poteva aspettare prendendo l’Humira. Ora questa insistenza di certi medici a prendere determinati farmaci e nello screditarne altri, l’ho notata spesso. Il grave è che se si limitassero a consigliare un farmaco innocuo, ma consigliano farmaci che ti mandano volentieri al creatore. Chiaramente questo discorso vale per tutti i farmaci immunosopressori, e devo dire che sono tanti, almeno 1/3 di quelli di sintesi. Primo fra tutti sta un farmaco usatissimo e per il quale non necessita neppure per comprarlo la ricetta medica, ma è presentato dalla pubblicità come un farmaco miracoloso che cura dall’inflenza, al mal di testa e tutte le malattie dolorose. Generalmente le persone corrono a prenderlo appena accusano il primo sintomo di raffreddore o una febbre a 37,1, o addirittura per prevenire, come è consigliato anche da certi medici. Poco importa se sull’Harison e sui maggiori testi di medicina ci siano capitoli interi che parlano dell’epatite da PARACETAMOLO la quale generalmente si manifesta se si prendono 4 gr del farmaco, ma in certi casi si manifesta con dosi molto minori, anche di 1 gr (sic) così stà scritto sull’Harrison. Dietro questo farmaco si è creato un tale mercato che diventa perfino rischioso parlarne e si trova in innumerevoli prodotti farmaceutici, dalla TACHIPIRINA, al TACHIDOL, al TACHIFLU ecc, ecc. farmaci da banco , il farmacista può darvene anche una tonnellata senza andare incontro a multe o altro. Non esiste nessuna disposizione di legge che ne limiti l’uso, eppure non è che il PARACETAMOLO sia privo di effetti collaterali visto che inibisce un enzima importantissimo, la GLUTATIONE PEROSSIDASI. Ora questo enzima oltre a neutralizzare i radicali liberi, è uno dei principali enzimi che stimolano la risposta immunitaria. Se è vero che il PARACETAMOLO non fa male allo stomaco come gli altri FANS (e non è neppure del tutto vero) è altrettanto vero che è epatotossico, e può essere epatotossico anche a dosi molto basse, basta che uno sia leggermente intollerante. Ma quel che è peggio è che inibisce le difese immunitarie. Il bambino poi, più è piccolo più è carente di GLUTATIONE PEROSSIDASI, per cui nel bambino abbassa ancora di più le difese immunitarie. Forse sarà per questo che vedo tanti bambini che non guariscono da bronchiti croniche ed in cura con paracetamolo ed antibiotici, come si toglie il paracetamolo e si somministra Vit D miracolosamente guariscono anche se occorrono un po di giorni perché l’organismo è rimasto talmente debilitato dalle cure precedenti che impiega un po di tempo per riprendersi . Ora questa del PARACETAMOLO vuol essere solo un esempio di come molti altri farmaci possano interferire con la risposta immunitaria. Chiaramente con un farmaco inibente l’immunità non possiamo più parlare di 30 di Vit D che impedisce l’impianto di infezioni virali o batteriche. Particolarmente importanti  nell’inibire l’immunità sono certi Fans soprattutto quelli di ultima generazione, ma anche molti altri che sarebbe troppo lungo elencare.

 

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VITAMINA D CARENZA DI VITAMINA D E DEMENZA

   Dopo aver accettato di seguire come medico un ospizio di suore mi sono reso conto di cosa può comportare una carenza grave di Vit D. Il collega che aveva seguito l'ospizio prima di me non aveva mai fatto un dosaggio della Vit D. Io l'ho subito fatto e mi sono reso conto che la carenza è enorme. Il valore medio si attestava su 6-7 ng/ml. Ma quali erano le patologie. Prima di tutto crolli vertebrali multipli tanto che appena sono entrato erano quasi tutte in carrozzella, seconda patologia l'80% di quelle che erano in carrozzella erano dementi, generalmente demenza grave. Un 60% aveva il diabete tipo II. Tutte, dico tutte, anche quelle non in carrozzella usano inibitori di pompa per la gastrite. La percentuale di tumori si attestava a circa il doppio della media normale. Abbiamo visto che in seguito alla carenza di Vit D si perdono i Recettori G di comunicazione. Quindi la perdita di tali recettori non comporta necessariamente il tumore ma è probabile che questo insorga quando viene coinvolto (in seguito alla perdita di tali recettori) anche il DNA https://www.facebook...152683285726824Quindi i primi disturbi che possono insorgere in seguito alla carenza di tale vitamina sono disturbi intestinali con gastriti, ma abbiamo visto che tutto l'intestino viene coinvolto visto che la Vit D cura anche i diverticoli del Colon. Poi una gastrite comporta necessariamente una disbiosi che può essere anche grave. Intendo dire che potrebbe essere proprio la disbiosi che contribuisce ai processi tumorali per le tossine cancerogene che una flora putrefattiva manda in circolo. Segue subito alla patologia intestinale una patologia dell'osso generalmente grave con crolli vertebrali e fratture scomposte alla minima caduta. L’ortopedico che ha visto la lastra del bacino di una di queste suore è rimasto sconvolto perchè il bacino era praticamente inesistente: possiamo dire che era trasparente come una carta velina. All'osso è strettamente legato il sistema nervoso ed infatti alla grave decalcificazione ossea segue la demenza. Questa può essere preceduta da molti anni di sindrome depressivo-ansiosa. Generalmente anche durante la demenza queste suore conservano anche uno stato di agitazione che non si riesce a migliorare con nessun farmaco. Se si danno farmaci sedativi o non fanno niente o poco o dormono tutto il giorno. Sono sensibili a dosi minime di psicofarmaco nel senso che piccole dosi non fanno nulla, dosi leggermente più alte producono un sopore o addirittura il sonno anche durante il giorno. Io ho cercato di dare dosi massicce di Vit D ma con scarsi o nulli risultati. Quando il danno neurologico o osseo c'è stato non si può pretendere di migliorarlo. Ad alcune ho potuto ridurre l'inibitore di pompa. Ma quello che ho visto ed in quasi tutte è un calo della pressione anche considerevole: certe che avevano pressione alta hanno avuto un calo tale che la pressione massima è andata sotto i 100 ed ho dovuto sospendere gli ipotensivi. Questo aspetto della pressione è una cosa nuova perchè non si trova sui testi. Quindi la Vit D serve anche come ipotensivo ed uno dei più energici direi. Dopo parecchi mesi che le seguo ho potuto trarre le conclusioni che vi ho esposto: credo siano significative e spero vengano prese in considerazione. Io non so come facciano le suore di clausura a sopravvivere. Eppure talune anche se dementi e con crolli vertebrali multipli arrivano anche in tarda età. Se ne deduce che l'età a cui si giunge non è neppure legata alle patologie ma a qualcos'altro che forse stà scritto nel nostro codice genetico. C'è una suora che è appena giunta a 104 anni ma non è demente, è lucida anche se in carrozzella. Alla domanda di come ha fatto ad arrivare a questa età ha risposto " Bisogna fare sempre quello che piace", una risposta per la quale avrebbe dovuto essere scomunicata subito. 

 

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VITAMINA D CON LA VIT D SOPRA 40 NG/ML SCOMPAIONO LE AFTE IN BOCCA.

Questo ve lo dico perché  ho fatto una piccola statistica, anche se finora molto modesta (ma significativa) in soggetti che andavano soggetti ad afte. Tutto è nato da l’esclamazione di una mamma che è venuta nel mio ambulatorio a farsi fare la ricetta per la Vit D per tutta la famiglia. Mi ha detto” ma sa dottore che da quando mia figlia prende Vit D le sono scomparse le afte e non le sono più venute””. Il valore di Vit D della figlia era molto basso, 11 ng/ml al che ho pensato di dare 100.000 UI di Adisterolo alla settimana. Ma da quel momento (circa 20 giorni fa) ho voluto fare una piccola statistica in pazienti che andavano soggetti ad afte. Mi sono capitati in questi 20 giorni 16 pazienti che andavano soggetti ad afte, 4 erano già in trattamento con Vit D , ma mi hanno assicurato che da quando prendevano Vit D le afte erano scomparse. Gli altri 12 pazienti presentavano afte talvolta uniche talvolta multiple, li ho messi subito in trattamento con Vit D ad alto dosaggio (100.000 UI di Adisterolo) e le afte sono  scomparse nel giro di una settimana. Ho detto a tutti questi miei pazienti di telefonarmi o di venire in ambulatorio e devo dire che sono ritornati quasi tutti senza afte. Due che non sono ritornati mi hanno telefonato dicendomi che non avevano più afte. Questo lo riporto perché ritengo sia molto significativo proprio per la caratteristica delle afte. Alcuni pensano siano di origine virale anche se il virus non l’hanno mai trovato, ma le afte se guardate su Wikipedia sono frequenti nelle seguenti patologie: leucoplachia, il mughetto, le gengivostomatiti e il lichen planus, la colite ulcerosa, la malattia di Crohn, il pemfigoide bolloso e Sindrome di Behçet. Nessuna di queste patologie avevano i miei pazienti salvo una gastrite ed erano in trattamento con inibitori di pompa. Pertanto aggiungerei a tutte le patologie che indica Wikipedia soprattutto la gastrite con o senza trattamento. Le AFTE per chi non lo sapesse hanno la caratteristica di avere delle cellule molto simili a quelle tumorali, infatti si riscontrano delle alterazioni del DNA che sono del tutto simili ai tumori altamente indifferenziati e cioè di II e IV grado. Il fatto che scompaiano con la Vit D è significativo, indica che questa ripristina realmente quelle che sono le caratteristiche cellulari normali, cioè agisce non solo sul DNA ma anche sulle membrane cellulari ripristinandone la funzione. Un ulteriore prova che la Vit D ha una funzione antitumorale. 

IL CANCRO E’ UN FUNGO??

Visto che su CHEMIOTERAPIA NATURALE si discute su questo problema val la pena di porsi la domanda. Esiste anche un libro scritto da un famoso oncologo TULLIO SIMONCINI che si intitola appunto “IL CANCRO E’ UN FUNGO”. Tullio Simoncini è stato il primo a sostenere che il cancro è causato dalla CANDIDA ALBICANS ed a proporre come cura un metodo semplicissimo: iniezioni intra tumorali di Bicarbonato di Sodio sostanza fortemente antimicotica. Dice Simoncini: “ a differenza degli altri fungini di sintesi che hanno struttura complessa e nei confronti dei quali la CANDIDA può sviluppare resistenza, la struttura del Bicarbonato di Sodio è estremamente semplice e la CANDIDA come altri funghi non sono in grado di sviluppare nessuna resistenza””.  Preso per pazzo, è stato pure radiato dall’Ordine dei Medici, la motivazione che è stata data è che è stato radiato dall’Ordine perché gli è morto un paziente (per giunta terminale) e non il motivo che mezzo chilo di bicarbonato di sodio costa poco meno di due euro mentre una fiala di un farmaco citotossico costa 50.000 euro. Con il Bicarbonato, le Multinazionali del Farmaco avrebbero perso 30 miliardi di introiti, il che fa suppore che sia stato radiato dall’Ordine non perché gli è morto un paziente. Simoncini ha scritto anche un libro intitolato appunto “IL CANCRO E’UN FUNGO” dove riporta 18 casi di pazienti con neoplasie, alcuni anche in stadio avanzato, perfettamente guariti con il solo uso del Bicarbonato sia iniettato per via sistemica che direttamente nel tumore. In un solo caso ha usato anche la Tintura di Iodio, un melanoma maligno palpebrale che è stato pennellato per un mese ed è completamente scomparso. La Medicina Ufficiale avrebbe asportato non solo la palpebra ma anche tutto l’occhio “per sicurezza” e sempre “per sicurezza” avrebbe irraggiato la zona con Raggi X (cancerogeni) ed avrebbe pure fato un ciclo di chemioterapie con abbinamento di citotossici mutageni. Il libro val la pena di leggerlo perché spiega molto bene tutti i motivi della sua teoria, ma anche per i casi clinici che riporta, suffragati da cartelle cliniche, radiografie, esami ecc. A questo punto val la pena di esporre le teorie che sono emerse negli ultimi anni relativamente alla genesi del cancro. La più accreditata dalla Medicina Ufficiale è che il cancro sia causato da una mutazione di alcune zone del DNA che sono deputate alla regolazione della replicazione, alterandosi tali zone si avrebbe una replicazione incontrollata delle cellule e questo comporterebbe anche l’alterazione di molte catene enzimatiche e soprattutto del meccanismo di respirazione: in sostanza replicandosi rapidamente la cellula non potrebbe più avvalersi del Ciclo di Krebs, e cioè della respirazione mitocondriale, ma deve adottare necessariamente un ciclo più rapido di respirazione che si avvale della respirazione anaerobica utilizzando il ciclo degli zuccheri pentosi (glucosio e fruttosio in particolare) ma senza tanti passaggi come avviene nella cellula normale e cioè tramite i mitocondri, ma senza di essi con scarsità di ossigeno (proprio per la replicazione rapida). Cioè però comporta una grande produzione di ACIDO LATTICO che si forma nella cellula tumorale acidificandola e portando il PH endocellulare a valori molto bassi (5,4-,5,9 contro 7 della cellula sana). Questa mutazione genetica, dice la Medicina Ufficiale giustifica la grande quantita e varietà di neoplasie da quelle benigne a quelle più maligne (in realtà secondo me non giustifica un bel niente). Questa teoria dell’origine genetica dei tumori non è mai stata dimostrata , a tal punto non è stata dimostrata, che nel 2009 i ricercatori del Moores Cancer Center dell'Università della California hanno formulato una teoria completamente diversa.  Essi in base alle statistiche che gli abitanti del Nord si ammalavano di più di tumore degli abitanti del Sud hanno pensato che una sostanza che viene prodotta dal sole a livello cutaneo, e si tratta del COLECALCIFEROLO avesse un ruolo determinante nella genesi dei tumori.  tale legame è stato testato in più di 200 studi epidemiologici e le sue basi fisiopatologiche sono state analizzate in circa 2500 ricerche di laboratorio. In base a questi studi hanno potuto formulare l’ipotesi che la la Vit D avesse un ruolo determinante per l’integrità dei recettori di membrana, chiamati anche proteine G di comunicazione . Tali recettori sono importantissimi perché permettono la comunicazione fra le cellule e  perché regolano innumerevoli fattori, in particolare sono alla base dei canali del calcio, del magnesio e del potassio. . Hanno visto che tali recettori saltano se i livelli di Vit D sono troppo bassi (pare che il valore limite sia 6 ng/ml), valore difficilmente raggiungibile, ma considerato che la Vit D è praticamente assente dall’alimentazione, e che la sua carenza si è creata soprattutto con la civiltà industriale e con l’inquinamento è facile presuppore che ci sia una carenza cronica nella popolazione. Ed in effetti io stesso ho fatto una statistica su 560 miei pazienti di Badia Calavena ed ho visto che il valore medio si attestava intorno a 13, un valore molto basso se pensiamo che per calcificare adeguatamente l’osso ne occorre un valore di 28,5 ng/ml. Per cui si può ragionevolmente supporre che quasi tutta la popolazione soffra di una carenza di calcificazione ossea. Alle ricerche fatte in California sono seguite centinaia di altre ricerche sulla vitamina D e si è visto che questa più che una vitamina è un ormone che stimola fortemente il sistema immunitario. Infatti ad una calcificazione carente si associano spesso infezioni sistemiche in particolare dell’apparato respiratorio. Infatti, soprattutto il bambino rachitico (e quindi carente di Vit D) va soggetto a continue bronchiti oltre ad infezioni delle alte vie aeree. Ma si è visto anche che la Vit D produce delle sostanze antibiotiche molto potenti a cui è stato dato il nome di CATELCIDINE le quali possono essere di numerosi tipi, i loro aminoacidi variano da 23 a 37, e tali sostanze combattono efficacemente sia batteri (es il batterio tubercolare: sanatori di un tempo che si avvalevano della luce solare) come praticamente tutti i funghi e pure la maggior parte dei virus. Infatti non è esagerato dire che un livello alto di Vit D è più efficace di qualsiasi vaccinazione. Posto questo, e smentita in pieno la teoria genetica ( e non da Simoncini ma da molti altri ricercatori) c’è da chiedersi come si può conciliare la teoria della Candida di Simoncini con quella della carenza di Vit D. Forse la chiave sta proprio in queste CATELCIDINE che si formano se è presente Vit D e non solo ai recettori cellulari. Del resto si può supporre che la Candida, se è carente Vit D possa far saltare con facilità i recettori cellulari, ma se sono presenti alte dosi di questa vitamina ci pensano le CATELCIDINE a distruggere la CANDIDA. A questo punto abbiamo collegato almeno in parte le conclusioni dei ricercatori della California (e di molti altri) con le teorie di Simoncini solo che il cancro può essre anche causato da un fungo ma non è mai una massa fungina. Se soffrite di Candida vi invito molto semplicemente a provare: portate la Vit D alta, almeno a 70 ng/ml e vedrete che la candida scompare, non solo ma non vi si ripresenterà più. Se soffrivate di mal di stomaco vi accorgerete che non ne soffrite più e potrete buttare nel cesso gli inibitori di pompa protonica. Se soffrivate di meteorismo vi accorgerete che non ne soffrite più, la pancia incredibilmente si sgonfia per lasciare il posto ad una flora probiotica. Questo indipendentemente dall’alimentazione, anche se è consigliabile eliminare o ridurre gli zuccheri semplici ed avere un alimentazione il più possibile corretta. Vi invito solo a provare, poi mi saprete dire.  

 

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VITAMINA D CONTROINDICAZIONI ED AVVERTENZE

 

Morena Bhairavi Pantalone·Mercoledì 27 marzo 2019

 https://www.facebook.com/notes/vitamina-d/vitamina-d-controindicazioni-ed-avvertenze/925708477599850/

 

C’è un numero estremamente ridotto di controindicazioni alla integrazione di vitamina D. Anche se tutti noi sappiamo che c’è possibilità di un eccesso, in realtà è ESTREMAMENTE difficile da sovradosare e la vitamina D ha una reputazione immeritatamente cattiva per questo potenziale di sovradosaggio.
Leggi il doc “
Molto raro il rischio di tossicità della vit.D” dal sito della Siomms

Negli studi, gli effetti collaterali della vitamina D sono molto rari e la maggior parte degli studi usa il termine "notevolmente libero" da effetti collaterali per descrivere i loro studi.
Tuttavia, ci sono alcune controindicazioni alla vitamina D, ma sono poche.

Ricorda, se la tua condizione è su questo elenco e il tuo medico ti dà vitamina D, NON andare in panico, queste NON sono condizioni che ti impediscono necessariamente di assumere vitamina D. Queste sono solo le condizioni in cui è necessario ottenere l'OK dal proprio medico PRIMA di assumere QUALSIASI vitamina D, ed in cui si dovrebbe essere monitorati più da vicino rispetto a persone senza queste condizioni.

IPERCALCEMIA - I livelli ematici del calcio sono alti

I Livelli di calcio ematico alto o le condizioni che possono portare a livelli elevati di calcio come: sarcoidosi, Tubercolosi, Malattia paratiroidea o avere un trapianto di organi sono "relative" controindicazioni alla vitamina D.
Ciò significa che se una di hai queste condizioni, con alti livelli di calcio nel sangue o sospetti che potresti avere uno di questi problemi, allora NON devi assumere vitamina D senza avere ottenuto il permesso esplicito del medico. Se il medico sceglie di darti vitamina D, allora dovrebbe essere fatto in modo conservativo e dovresti fare frequenti controlli dei livelli di vitamina D e calcio nel sangue per assicurarti che la tua condizione non peggiori con la terapia con vitamina D.

Se hai una malattia paratiroidea e subisci un intervento chirurgico per correggerlo, allora dovresti parlare con il tuo medico circa l'avvio della terapia con vitamina D perché la malattia paratiroidea MOLTO frequentemente causa la caduta dei livelli di vitamina D per evitare che i livelli di calcio aumentino ulteriormente. La terapia con la vitamina D viene spesso trascurata in questi casi e viene a crearsi una grave carenza di vitamina D non trattata. Dopo la correzione della malattia paratiroidea, molte persone che si aspettano di sentirsi meglio, ma si sentono peggio nei mesi dopo a causa del perdurare la carenza di vitamina D.

Monitoraggio medico nei piani di integrazione con Vitamina D

Abbiamo una serie di condizioni e stati di malattia in cui bisognerebbe assolutamente correggere la carenza di vit D, ma integrando con la supervisione del medico e frequenti controlli ematici.
Purtroppo di solito la scelta piu’ frequente del medico è quella di non integrare affatto.

Calcoli renali

Una storia di calcoli renali NON è una delle controindicazioni ad integrare la vitamina D, né la vitamina D crea un aumento del rischio di calcoli renali, anche nei soggetti predisposti ai calcoli.

Ci sono diversi studi che dimostrano che sono gli integratori di CALCIO ad aumentare il rischio di calcoli renali, ma non c'è stata alcuna correlazione con i calcoli renali e la vitamina D.
Infatti, uno studio che specificatamente ha escluso la vitamina D come fattore di rischio per aumentare la formazione di calcoli renali anzi a prevenirli, dice può essere piu’ curativa l’assunzione di magnesio, potassio e vitamina b6 rispetto ad EVITARE la vitamina D!
Mentre le persone che sono formatori di calcoli sembrano essere sempre preoccupate per l'assunzione di vitamina D, semplicemente non c'è prova che la vitamina D contribuisca ad aumentare la formazione di calcoli renali. I rischi dei sintomi di carenza di vitamina D dovrebbero far capire ai formatori di pietre che perdere questa importante vitamina può avere gravi conseguenze sulla salute. Essere un ex-paziente di calcolosi NON è una delle controindicazioni alla vitamina D!

Studio di Cedric Garlad sui Calcoli e Vit D presente anche sul sito dell’ISS.

Insufficienza renale e la dialisi

L'insufficienza renale e anche la dialisi NON sono controindicazioni alla integrazione di vitamina D. L'uso della vitamina D è molto ben studiato in quelli con insufficienza renale e sembra essere molto utile in termini di miglioramento dell'umore, prevenzione o ritardo dell'iperparatiroidismo e persino migliorato il tasso di sopravvivenza.
in questi casi si usa la vitamina D Iniettabile.
"In
questo studio di coorte storico, pazienti cronici in emodialisi nel gruppo della vitamina D iniettabile ricevuta avevano avuto un vantaggio di sopravvivenza significativo contro i pazienti che non lo avevano fatto ".

Aumento del dolore con assunzione di vitamina D

Un aumento dei sintomi del dolore dopo l'avvio della terapia con vitamina D non sono effetti secondari della vitamina D, ma non neghiamo che si possano creare, e la spiegazione è semplice.
Questi effetti collaterali dovuti alla integrazione di vitamina D sono spesso molto preoccupanti e scomodi tanto che le persone vogliono interrompere la terapia con la vitamina D a causa di questo dolore, ma non è una buona idea. Infatti, le persone con piu' gravi carenze e quindi maggiormente bisognose di vitamina D, sono più spesso quelle che provano questo dolore.

Il dolore è dovuto al fatto che la vitamina D che costringe il calcio a ritornare nelle ossa demineralizzate. L'acqua viene assorbita dalle ossa insieme al calcio. Questo gonfia le ossa leggermente e spinge contro il periostio, membrana non flessibile che avvolge le ossa. Il periostio ha un numero significativo di recettori del dolore e questo può essere vissuto come dolore osseo. Per coloro che hanno già un Dolore da carenza di Vitamina D, il dolore può peggiorare. Per quelli che non hanno dolori alle ossa, possono provarlo al primo approccio terapeutico.
Questo dolore riferito alle ossa è temporaneo e dovrebbe risolversi in poche settimane.

Poiché il dolore è un'indicazione delle ossa demineralizzate, è probabile che l'interruzione della terapia lasci queste persone con le ossa che continuano a diventare demineralizzate, potenzialmente all'origine dell'osteoporosi. Capire perché il dolore viene vissuto e tentare di gestirlo con antidolorifici, relax, bagni caldi, ecc. è un'idea migliore.

Neonati e anziani

Né l'infanzia né l'età avanzata sono controindicazioni alla vitamina D. In effetti, entrambi questi gruppi sono trascurati come gruppi che probabilmente hanno bisogno di vitamina D più di altri gruppi di età, ma sono meno propensi a ottenerlo. Una potenziale conseguenza di ciò è l'epidemia di insufficienza cardiaca. Sia i neonati che gli anziani sono i gruppi più probabili a soffrire di insufficienza cardiaca da carenza di vitamina D, nonostante la carenza di vitamina D sia una causa nota di insufficienza cardiaca.

Per gli anziani, l'alta incidenza di debolezza, dolore, invalidità e cadute - in diversi studi - sono state migliorate dando vitamina D. La vitamina D è anche ben nota per migliorare l'umore, e questo non è diverso per gli anziani che spesso soffre di depressione ..

La carenza di vitamina D nell'infanzia e nell'utero è stata collegata a una diminuzione della densità ossea, alla schizofrenia e all'incremento di incidenza di cavità più tardi nella vita. Soprattutto perché un gran numero di donne giovani e sane sono carenti di vitamina D, i bambini non ricevono praticamente vitamina D in utero e se sono allattati al seno e non ricevono alcun supplemento, non ricevono neanche vitamina dal latte materno. Il risultato è un'epidemia di carenza di vitamina D non riconosciuta nei bambini, che negli ultimi anni è persino all'origine di Rachitismo, una condizione che era stata considerata "sradicata" nel 1900.

Cancro o malattie gravi

Controindicazioni. In effetti, la vitamina D DOVREBBE essere un "standard di cura" richiesto per quasi tutte le malattie gravi che ci sono. Migliora il sistema immunitario, migliora l'umore, protegge le ossa dalla demineralizzazione che si verifica con dialisi, chemioterapia, steroidi e immobilità.

"Pazienti carenti di vitamina D con gravi le malattie dovrebbero non solo essere integrate dovrebbero essere più aggressivi del pozzo avere un monitoraggio più frequente
di siero 25 (OH) D e calcio. Vitamina D dovrebbe sempre essere un trattamento adiuvante in pazienti con malattie gravi ... "

L'uso della vitamina D nella pratica clinica

I pazienti devono DAVVERO combattere le loro malattie con un sistema immunitario compromesso, la depressione e, se sopravvivono, hanno l'osteoporosi in più?
Semplicemente non sembra la cosa giusta da fare.

Allergico alla vitamina D

Mentre l'allergia sarebbe una controindicazione, tuttavia, praticamente nessuno ha una vera reazione allergica a questa vitamina. È necessario per la vita! Ci sono alcune persone che ottengono effetti collaterali della vitamina D come prurito, ma questo è spesso volte a causa degli ingredienti e/o eccipienti della stessa vitamina D stessa.

Se CREDI che potresti essere allergico alla vitamina D a causa di un rossore o prurito, puoi determinare se hai VERAMENTE un'allergia agli integratori di vitamina D in due modi:

  1. Se bevi regolarmente latte vitaminizzato e non hai un'allergia, allora non hai un'allergia alla vitamina D. Se hai preso integratori multivitaminici senza problemi o ancora puoi assumere integratori multivitaminici senza una reazione allergica, allora è non è probabile che tu abbia un'allergia alla vitamina D.

  2. Puoi uscire al sole senza avere una reazione allergica? Se è così, allora non hai un'allergia alla vitamina D.

Probabilmente hai una reazione allergica a qualcosa negli integratori di vitamina D. Potresti provare un integratore anallergico senza lanolina e vedere se questo risolve il tuo problema.

Malattia epatica o insufficienza epatica

Malattia epatica e/o insufficienza epatica NON è una delle controindicazioni alla vitamina D. Mentre ci vuole un fegato sano per convertire la vitamina d nella sua forma attiva, basta semplicemente prendere più vitamina D per ottenere i livelli ematici fino ai livelli raccomandati di vitamina D. Ma non vi è alcun motivo per NON dare vitamin D in caso di malattie del fegato, e ogni ragione che dovrebbero avere più vitamina D al fine di dare il loro sistema immunitario tutto l'aiuto che può ottenere!

Quindi, mentre ci sono alcune controindicazioni della vitamina D, poche persone cadono nell'unica categoria di alti livelli di calcio che è l'unico problema principale della terapia con vitamina D.

La maggior parte delle persone si preoccupa anche del sovradosaggio, continua a leggere per scoprire perché questo semplicemente non è in discussione nella maggior parte dei casi.
Vitamina D, tossicità, politica e scienza
Intossicarsi di vit D è piu’ difficile di quanto pensi

In conclusione non ci sono controindicazioni assolute alla integrazione di vitamina D se il soggetto è in grave carenza, perché la vit. D è un alimento essenziale per la vita del corpo umano.
Ci sono, invece, condizioni in cui è meglio integrare solo in presenza di un monitaraggio da parte del medico e con controlli piu’ frequenti degli esami ematici.

 

Tratto dal sito di una infermiera americana https://www.easy-immune-health.com/vitamin-d-contraindications.html

Nella foto di copertina Il Dr. Jhon Cannell, Presidente di VitaminD Council spiega la relazione fra i livelli di Calcio nel sangue e la Tossicità della Vitamina D, in questo video

 

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Una vitamina 'spegne' il Covid. "Ma il ministero non ci ascolta"

Centinaia di studi mondiali dimostrano come l'uso della vitamina D migliori i pazienti affetti da Covid-19. Una ricerca italiana mette in relazione i raggi Uv ed i benefici correlati alla malattia. Ma il Ministero della Salute nicchia...

Alessandro Ferro

In tempo di pandemia, si moltiplicano studi e ricerche scientifiche per combattere il Covid-19. Molte di queste, ancora ampiamente sottovalutate, riguardano l'uso della vitamina D che fornirebbe più di un prezioso aiuto contro la malattia riducendo la mortalità e limitando gli effetti potenzialmente letali del virus.

L'Accademia di Medicina di Torino ha istituito un gruppo di lavoro coordinato dal Prof.

 

Giancarlo Isaia, Specialista in Endocrinologia, Medicina Interna e Medicina Nucleare del Dipartimento di Scienze Mediche dell'Università di Torino e da Antonio D’Avolio, Professore di Farmacologia all'Università di Torino che hanno elaborato un documento, inviato alle autorità sanitarie nazionali e regionali, che riporta le "più recenti e convincenti evidenze scientifiche sugli effetti positivi della vitamina D, sia nella prevenzione che nelle complicanze del coronavirus". Il documento ha già ricevuto le firme di 65 medici di ogni parte d'Italia.

Cosa dicono gli studi

Ad oggi, sono più di 340 i lavori sviluppati in tutto il mondo durante il 2020 e pubblicati su PubMed che hanno confermato la presenza di ipovitaminosi D (carenza di vitamina D) nella maggioranza dei pazienti affetti da Covid-19, soprattutto se in forma severa e di una più elevata mortalità ad essa associata. In uno studio osservazionale di 6 settimane su 154 pazienti, la prevalenza di soggetti ipovitaminosici D è risultata del 31,86% negli asintomatici e del 96,82% in quelli che sono stati poi ricoverati in terapia intensiva, un dato incredibile. In pratica, quasi tutti i "carenti" hanno avuto complicazioni severe della malattia. Un altro studio americano retrospettivo condotto su ben 190mila pazienti ha evidenziato la presenza di una significativa correlazione fra la bassa percentuale dei soggetti positivi alla malattia e più elevati livelli circolanti di '25OHD' (che è la vitamina). "Gli studi suggeriscono un'associazione tra carenza di vitamina D e rischio di infezioni virali del tratto respiratorio superiore e mortalità per malattia da coronavirus-2019. Questa relazione è anticipata, dato che la vitamina D ha numerose azioni che influenzano il sistema immunitario innato e adattativo", scrivono gli autori di questa ricerca. Per citare anche un terzo studio, in una sperimentazione clinica su 40 pazienti asintomatici o paucisintomatici è stata osservata la negativizzazione della malattia nel 62,5% (10/16) dei pazienti trattati con alte dosi di colecalciferolo (60.000 UI/die per 7 giorni), contro il 20,8% (5/24) dei pazienti del gruppo di controllo. Il colecalciferolo è una delle vitamine del gruppo D.

Coronavirus, la scoperta dei ricercatori: "Vitamina D placa l'infezione"

Vitamina D e raggi solari

Se tre indizi forniscono una prova, qui ne abbiamo a sufficienza. Pur non potendo citare tutti gli oltre 300 studi su questa materia, la conclusione è praticamente unanime: la vitamina D può 'bloccare' il virus, fa bene all'organismo e non ha controindicazioni. "Questi dati forniscono, a nostro giudizio, interessanti elementi di riflessione e di ripensamento su un intervento potenzialmente utile a tutta la popolazione anziana, che in Italia è in larga misura carente di vitamina D", afferma il Prof. Isaia intervistato in esclusiva per ilgiornale.it. Anche se sono necessari ulteriori studi controllati, la vitamina D sembra efficace contro il Covid-19 sia per la velocità di negativizzazione, sia per l’evoluzione benigna della malattia in caso di infezione se somministrata con obiettivi di prevenzione soprattutto nei soggetti anziani, fragili e istituzionalizzati. "La vitamina D ha effetto attivo sull'immunità potenziando le nostre difese: se la diamo, riduciamo l'evoluzione clinica sfavorevole. Se si deve beccare, il virus si becca ugualmente ma riteniamo, ragionevolmente, che la vitamina D sia un'arma per arrestare il decorso sfavorevole dovuto al Covid e ridurne la mortalità", sottolinea lo specialista.

Lo studio italiano. "Abbiamo fatto un lavoro in cui si è valutata l'intensità dei raggi ultravioletti in Italia nel periodo giugno-dicembre 2019. In collaborazione con Arpa ed Enea, usando i sistemi satellitari abbiamo visto una sorprendente (fino ad un certo punto) la correlazione tra questi due valori: i raggi ultravioletti di tipo B, quelli che danno la vitamina D, migliorano nettamente la situazione", ci ha detto Isaia. L'esempio lampante è tra le città di Lampedusa e Bolzano, messe a confronto sia singolarmente (sui rispettivi numeri di infetti e decessi) ma anche su scala nazionale, ed è il risultato è stato incontrovertibile: man mano che si procede da sud verso nord, il numero di persone contagiate e decessi sale esponenzialmente.”

……….non credo costi tanto, almeno proviamoci!!!!!!!!!

 

 

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VITAMINA D CURA ANCHE LA PSICHE OLTRE A TUTTO IL RESTO

Questa sera non vi parlo di tumori, ma vi riparlerò di quello che riesce a fare la Vit D, o meglio la Vit D attivata o calcitriolo. Ve ne ho già accennata forse due mesi fa o forse più, ma si tratta dei miglioramenti che ha avuto un paziente gravemente schizofrenico con la somministrazione di calcitriolo. Ora mi sento più sicuro nel dirvelo perché è passato più tempo. Si tratta di A.D , un uomo di 48 anni seguito anche dal Reparto di psichiatria e dai medici psichiatri sul territorio: questo si era reso necessario perché le crisi di delirio erano aumentate e così pure la pericolosità. Ormai A.D aveva accumulato circa una cinquantina di TSO (trattamento sanitario obbligatorio) che aveva impegnato ogni volta oltre che me anche un secondo medico (quasi sempre la guardia medica) ed ovviamente il sindaco i carabinieri e l’ambulanza, ogni volta bisognava mettere in atto un insieme di procedure complesse e che costavano lavoro ad un gran numero di persone. Ho pensato di dargli la Vit D, ma ho pensato alla forma già attivata perché ho pensato A.D prende tre od anche quattro Largactil al giorno, più la puntura Depot che ormai si faceva ogni 15 giorni, ed un Flunox 30 perché non riusciva, nonostante le fenotiazine a dormire, questo ho pensato il colecalciferolo neppure me lo attiva in calcitriolo a causa dei farmaci che prende. Per questo ho dato il Rocaltrol 0,5, tre compresse al giorno, una dose parecchio alta, ma tenendo conto anche del peso del soggetto, peso che supera i 90 Kg ;inizialmente avevo dato due compresse di Rocaltrol e c’era stato un notevole miglioramento, circa un mese fa ho aumentato la dose a tre compresse di Rocaltrol 0,5, ed il miglioramento è stato ancora più marcato. Già con due compresse aveva potuto sospendere il Largactil ed il Flunox e si era messo a dormire, persistevano ancora alcuni vaneggiamenti, ma molto meno di prima. Tenete presente che quando era in trattamento con fenotiazine (Largactil) e puntura Depot il paziente era convinto che la sua casa fosse un monastero e lui il responsabile di tutti i monaci; prima di farsi monaco aveva avuto una moglie egiziana e due figli che erano stati uccisi dai soldati di Carlo Magno in una valle qui vicino, questi erano solo alcuni vaneggiamenti che poi cambiavano, potevano cambiare anche ogni volta come ad esempio che lui era stato un profeta dell’Antico Testamento, una volta disse che era stato Mosè ricordo. Bisognava ascoltarlo con attenzione quando raccontava queste storie altrimenti diventava violento, una volta ha rotto un braccio a suo padre, un'altra volta ha riempito di botte sua madre e suo fratello, una volta mi ha tolto gli occhiali e li ha rotti perché gli ho fatto un osservazione che non gradiva. Mediamente ero chiamato a fare un TSO ogni 20 giorni, e per me stava diventando veramente un rompicapo. Quando ho introdotto il Rocaltrol, alcuni giorni dopo la madre mi ha riferito che A.D aveva cominciato a dormire e che vaneggiava molto di meno. Ho voluto fare un atto di coraggio che qualcuno giudicherebbe imprudente ed ho detto: proviamo a togliere un po alla volta il Largactil e vediamo se dorme. Non solo ha continuato a dormire, ma ha pure cominciato a vaneggiare sempre di meno. Inizialmente ho pensato: “sarà l’effetto della puntura Depot”, ma due mesi fa, con un atto di follia (da parte mia ho voluto togliere anche quello, il Depot, appunto) ma ho aumentato il Rocaltrol a tre al giorno ed il paziente non solo ha continuato a dormire la notte, ma è pure notevolmente migliorato a tal punto che la sua casa non è più un monastero, non ha più avuto una moglie egizia, non è più Mosè ecc, ecc. Insomma non è diventato completamente normale perché è vento più volte in ambulatorio con dei libri di erbe medicinali dicendo che sono antichi (mentre erano moderni o copie di libri antichi). Ora non fa più il Depot ogni 15 giorni, non prende più tre o quattro Largactil, non prende più il Flunox per dormire, tanto dorme lo stesso, prende il Rocaltrol 0,5, un po di Mag 2, il complesso B, e nient’ altro. I genitori che hanno convissuto per quasi 50 anni con una persona vaneggiante neppure ci credono e fa fatica a crederci perfino lo psichiatra di zona. Veramente ho detto 50 anni, è inesatto perché il paziente è diventato schizofrenico dopo un incidente stradale a 18 anni, incidente nel quale ha preso una gran botta in testa. Ora potreste dirmi che è stata la sospensione dei farmaci fenotiazinici e Depot che ha determinato il miglioramento, e che era talmente intossicato che vaneggiava, ma io sono convinto che abbia giocato un ruolo determinante il Calcitriolo, ha fatto entrare potassio e magnesio nella cellula, ha ripristinato alcune reazioni enzimatiche che in seguito ai farmaci funzionavano gran male, ed il paziente ha cominciato a ragionare correttamente. Ora se vado a trovarlo non vaneggia più, mi racconta dei suoi decotti di erbe medicinali ( perché è un appassionato da sempre di erbe) e di giorno studia, appunto erbe medicinali. Ho visto la madre proprio questa mattina, va benissimo mi ha detto, ma sa che io e mio marito non ci crediamo ancora. Dovranno abituarsi perché sono fermamente convinto che il miglioramento sia permanente. Quindi, ricapitolando, i farmaci che dovevano farlo ragionare facevano il contrario, non vi viene il dubbio che possa succedere lo stesso anche con la chemioterapia (e forse con moltissimi farmaci in altre patologie??)

Ma la Vit D cura anche il disturbo bipolare.

Mi chiederete cos’è il “Disturbo Bipolare” ? Il disturbo bipolare si distingue in Disturbo Bipolare 1 e Disturbo Bipolare 2. Le due forme sono sostanzialmente identiche solo che la forma 1 tende ad essere più grave e colpisce prevalentemente gli adolescenti. Ma che cos’è mi chiederete?? Il disturbo bipolare è caratterizzato da episodi maniacali misti a maniaco depressivi. Generalmente è caratterizzato anche da insonnia, irritabilità, fantasie assurde ed irreali. Finora si è curato con psicofarmaci pesanti come le fenotiazine ed antidepressivi di ultima generazione (che hanno un sacco di controindicazioni). Capirete che questi farmaci non curano un bel niente ma sono solo sintomatici. Dopo l’episodio dello schizofrenico che è guarito con dosi massicce di Vit D, avevo tre casi di adolescenti con disturbo bipolare in trattamento con fenotiazine ed antidepressivi, farmaci che li rendevano imbecilli. Ho chiesto l’esame della Vit D che in tutti e tre è risultata bassissima. Per questo ve ne parlo, perché sono riuscito a curarli ed a risolvere completamente il problema eliminando gli psicofarmaci. Una bambina (7 anni) aveva addirittura il valore di 3 ng/ml, un bambino (9 anni) di 5 ng/ml, ed un altro bambino (11 anni) di 7 ng/ml. Ho subito somministrato Vit D a dosi alte, come Dibase 300.000 una fiala alla settimana per 4 settimane , ed ho portato la Vit D alta, nella bambina ad 88 ng/ml, ed negli altri due bambini oltre i 100 ng/ml. Risultato: ho progressivamente sospeso i farmaci fenotiazinici ed antidepressivi e gli episodi maniacali e maniaco depressivi si sono completamente risolti. Questo mi ha dato un ulteriore conferma di quanto sia importante questa vitamina per risolvere anche le forme psichiatriche. Finora ho curato con successo un caso di schizofrenia, tre “disturbi bipolari, oltre a tutto il resto legato a processi infiammatori. Perché, e questo credo che gli psichiatri non l’abbiano ancora capito, anche il disturbo bipolare è legato ad un processo infiammatorio così come i tumori, le malattie degenerative, autoimmuni ed allergiche. Ma questo concetto che l’infiammazione è alla base di tutto credo che la classe medica non l’abbia ancora capito (purtroppo, ed è un concetto fondamentale).

 

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VITAMINA D DOSI ALTISSIME

Dosaggio orale giornaliero di vitamina D3 utilizzando da 5000 a 50.000 unità internazionali al giorno in pazienti ospedalizzati a lungo termine: approfondimenti da un'esperienza di sette anni

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0960076018306228?via%3Dihub

La vitamina D3 è un ormone secosteroide prodotto nella pelle in quantità stimate fino a 25.000 unità internazionali (UI) al giorno dall'azione dei raggi UVB sul 7-deidrocolesterolo.

La carenza di vitamina D è comune sia per la mancanza di un'adeguata esposizione solare alla pelle, sia perché la vitamina D è presente in pochissime fonti di cibo.

La carenza è fortemente legata all'aumento del rischio di una moltitudine di malattie, molte delle quali hanno storicamente dimostrato di migliorare drasticamente con un'adeguata esposizione ai raggi UVB sulla pelle, o con l'integrazione orale o topica con vitamina D.

Queste malattie includono asma, psoriasi, reumatoidi artrite, rachitismo e tubercolosi.

L'uso di dosi comprese tra 25.000 UI / giorno e 60.000 UI / giorno è stato associato a notevoli benefici clinici in diversi individui con psoriasi, asma e cancro della pelle, senza sviluppo di ipercalcemia o tossicità clinica.

 

Tutti i pazienti nel nostro ospedale sono stati regolarmente sottoposti a screening al momento del ricovero per carenza di vitamina D da luglio 2011 e hanno offerto un'integrazione per correggere o prevenire la carenza.

Durante questo periodo, abbiamo ricoverato oltre 4700 pazienti, la stragrande maggioranza dei quali ha acconsentito all'integrazione con 5000 o 10.000 UI / giorno.

A causa di problemi di malattia, alcuni hanno accettato di somministrare quantità maggiori, comprese tra 20.000 e 50.000 UI / giorno.

Non ci sono stati casi di ipercalcemia indotta da vitamina D3 o eventi avversi attribuibili alla supplementazione di vitamina D3 in nessun paziente.

Tre pazienti con psoriasi hanno mostrato un netto miglioramento clinico nella loro pelle utilizzando da 20.000 a 50.000 UI / giorno.

 

L'analisi di 777 pazienti recentemente testati (nuovi ea lungo termine) non trattati con D3 ha rivelato il 28,7% con livelli ematici di 25-idrossivitaminaD3 (25OHD3) <20ng / ml, 64,1% <30ng / ml, un livello medio di 25OHD3 di 27,1 ng / ml, con un intervallo da 4,9 a 74,8 ng / ml.

 

L'assunzione orale giornaliera di vitamina D3 che varia da 5000 UI / giorno a 60.000 UI / giorno per diversi anni è stata ben tollerata e sicura sia nei nostri pazienti che nel personale.

I livelli ematici medi di 25OHD nei nostri pazienti sembrano impiegare circa 12 mesi per raggiungere il plateau a 5000 UI / giorno e 10.000 UI / giorno.

I valori medi di 25OHD che abbiamo osservato in pazienti che assumevano 10.000 UI / die a 12 mesi (96 ng / ml) e 16 mesi (97 ng / ml) sono quasi identici a quello che è attualmente considerato il limite superiore della norma (100 ng / ml) e sono circa il 50% superiori a quelli osservati nei nostri pazienti che assumevano 5000 UI / die per lo stesso periodo di tempo.

Livelli sierici di 25OHD superiori a 100 ng / ml, fino a 202 ng / ml, sono stati comunemente osservati in pazienti in somministrazione orale giornaliera prolungata con 10.000 UI.

Livelli sierici di 25OHD nel sangue superiori a 200 ng / ml, fino a 384 ng / ml, sono stati osservati anche in diversi individui che assumevano dosi di vitamina D> 10.000 UI / giorno.

Tuttavia nessuno di questi livelli ematici di 25OHD era associato a ipercalcemia, nefrolitiasi o altri effetti avversi sulla salute nella nostra popolazione di studio.

 

In sintesi, l'integrazione a lungo termine con vitamina D3 in dosi che vanno da 5000 a 50.000 UI / giorno sembra essere sicura.

Se dovesse verificarsi una tossicità da ipercalcemia, non è pericolosa per la vita ed è facilmente reversibile con la cessazione della supplementazione di vitamina D.

Si dovrebbe anche prendere in considerazione la possibilità di rivedere l'UL a 10.000 UI / giorno, come è stato precedentemente sostenuto.

 

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VITAMINA D E DIABETE TIPO 1 E TIPO 2

Diversi studi dimostrano che il deficit di Vitamina D si associa al rischio di sviluppare il diabete di tipo 1 e di tipo 2. Vengono qui proposti due differenti ricerche per i due tipi di diabete: uno svolto dal Dipartimento di Medicina dell’Università di Melbourne, l’altro dall’UC School of Medicine dell’Università della California. Voglio ricordare che è abbastanza facile mantenere livelli di vitamina D ottimali con soli 15 minuti di esposizione al sole tre volte alla settimana durante l’estate e con un tempo più prolungato durante l’inverno.      La maggior parte della vitamina D viene infatti sintetizzata dall’organismo, per azione dei raggi del sole, a partire dal colesterolo presenti nella pelle. Sono quindi i ritmi e gli stili di vita del “nostro progresso” che inducono la formazione di queste malattie che un tempo non c’erano. Il Dott. Michael Holick afferma: “Le persone sono realmente molto sorprese dal nuovo messaggio che una sensibile esposizione al sole, con moderazione, è molto importante per una buona salute. Dovremmo apprezzare il sole per i suoi benefici”. Uno studio condotto da ricercatori della UC School of Medicine di San Diego, ha trovato una correlazione tra i livelli sierici di vitamina D3 e la successiva incidenza di diabete di tipo 1. I sei anni di studio dei livelli ematici di quasi 2.000 individui suggerisce un ruolo preventivo della vitamina D3 in questa malattia. La ricerca appare sul numero di dicembre di Diabetologia, una pubblicazione dell’Associazione Europea per lo Studio del Diabete (EASD). “Studi precedenti hanno proposto l’esistenza di una correlazione tra la carenza di vitamina D e il rischio di diabete di tipo 1, ma questa è la prima volta che la teoria è stata testata in modo da offrire la relazione dosaggio-reazione” dichiara Cedric Garland, medico di salute pubblica, FACE (membro del American College of Endocrinology), professore del Dipartimento della Famiglia e della Medicina Preventiva presso l’Università della California (San Diego). Questo studio ha utilizzato ESTRATTI PROVENIENTI DA MIGLIAIA DI CAMPIONI DI SANGUE DI SIERO CONGELATI DAL DEPARTMENT OF DEFENSE SERUM REGISTRY PER LA SORVEGLIANZA DELLA MALATTIA. I ricercatori hanno scongelato e analizzato 1.000 campioni di siero estratti da persone sane che successivamente hanno sviluppato diabete di tipo 1 e di 1.000 soggetti sani il cui sangue è stato prelevato nello stesso giorno, ma che non hanno sviluppato diabete di tipo 1. Confrontando le concentrazioni sieriche della forma predominante circolante di vitamina D – 25-idrossivitamina D (25 (OH) D) – i ricercatori sono stati in grado di determinare il livello ottimale di siero necessario per abbassare il rischio individuale di sviluppare il diabete di tipo 1. Basandosi principalmente su questo studio, Garland ha stimato che il livello di 25 (OH) D necessario per evitare il diabete di tipo 1 è di 50 ng / ml (range terapeutico 30-100 ng/ml). Il consenso di tutti i dati disponibili, indica L’ASSENZA DI RISCHI NOTI ASSOCIATI A QUESTO DOSAGGIO. Poiché la provenienza dei campioni di sangue proveniva da persone che potevano avere qualsiasi tipo di alimentazione (anche ricca di zuccheri semplici) QUESTO SIGNIFICA CHE SE SI MANTIENE NEL SANGUE IL VALORE DI VITAMINA D3 DI 50 NG/ML NON SI SVILUPPA DIABETE TIPO 1, INDIPENDENTEMENTE DA QUALSIASI ALIMENTAZIONE.CHIARAMENTE LA VITAMINA D DEVE ESSERE PORTATA A LIVELLI DI 50 NG/ML FIN DALLA PRIMISSIMA INFANZIA, FIN DALLA NASCITA, SE LA VITAMINA SI SOMMINISTRA A 2 ANNI LA PERCENTUALE DI SUCCESSO PUO’ RIDURSI DEL 50% Dice Garland: “Questo effetto benefico è presente alle assunzioni solo per quanto riguarda la vitamina D3.  Non bisogna fare affidamento in diverse forme di vitamina D (vitamina D2) o in dosi eccessive, in quanto la maggior parte dei benefici per la prevenzione della malattia sono per dosi inferiori a 10.000 UI al giorno.” I co-autori di Garland dell’ UC San Diego School of Medicine e del Naval Health Research Center includono Edward Gorham, PhD; Sharif Mohr, PhD, e Heather Hofflich, DO; Alina Burgi, Kenneth Zeng del Centro Naval Health Research e Camillo Ricordi MD dell’Università di Miami Diabetes Research Institute. Lo studio è stato sostenuto da un finanziamento del Congresso per il Diabetes Research Institute dell’Università di Miami attraverso il Naval Health Research Center, San Diego, California. Questi dati per la verità non è che siano i primi che vengono pubblicati , il Proff. Michael Holick (università della California) facendo uno studio a ritroso su circa 40.000 bambini aveva visto che l’incidenza di diabete nei bambini che assumevano regolarmente 2000 UI di vitamina D3, veniva praticamente annullata. Per questo il Professore aveva anche scritto un libro. Fonte University of California, San Diego School of Medicine

DIABETE TIPO 2

Autori: Gagnon C, Lu ZX, Magliano DJ, Dustan DW, Shaw JE, Zimmet PZ, Sikaris K, Grantham N, Ebeling PR, Daly RM Department of Medicine, NorthWest Academic Centre, The University of Melbourne, Western Hospital, Melbourne, Australia. Si è visto che buoni livelli di vitamina D3 riducono il diabete tipo 2, se già presente possono comportare una significativa riduzione dell’insulina, se non presente lo prevengono. Lo studio è stato condotto su 5.200 soggetti, non diabetici e partecipanti allo studio “Australian Diabetes, Obesity and Lifestyle” iniziato nel 1999-2000, sono stati  richiamati nel 2004-2005 per valutare la tolleranza al glucosio e la sensibilità insulinica. Durante i 5 anni di follow-up, solo 199 soggetti su 5.200 (3,8%) hanno sviluppato il diabete di tipo 2; i diabetici presentavano, rispetto ai non diabetici, un’età più avanzata, una circonferenza vita maggiore, erano fumatori, conducevano uno stile di vita sedentario ed avevano una storia familiare di diabete. I livelli di 25(OH)D, misurati al basale, erano inversamente associati con il rischio di sviluppare il diabete nei 5 anni di follow-up e, precisamente per ogni incremento di 25 nmol/l di 25(OH)D il rischio di diabete era ridotto del 29%, mentre non c’erano interazioni tra concentrazioni sieriche di vitamina D e apporto dietetico di calcio sul rischio di diabete.(si tenga conto che il fattore di conversione delle nmol/l in ng/ml, si devono moltiplicare queste 0,738, quindi sarebbero bastate 20 ng/ml di vitamina D in più per prevenire il diabete.) Inoltre, c’era una significativa associazione positiva tra livelli basali di 25(OH)D e l’indice di sensibilità insulinica. Si è visto invece che l’apporto di calcio con la vitamina D non ha nessuna incidenza con lo sviluppo di diabete.  TENGO A PRECISARE CHE QUESTI STUDI SONO SEMPLICEMENTE RIVOLUZIONARI Il FATTO CHE NON SE NE PARLI NELLE UNIVERSITÀ DI MEDICINA E’ MOLTO GRAVE. Come agisca la vitamina D3 è tuttora allo studio anche se ci sono numerose conferme che abbia un azione incisiva sugli enzimi che permettono la conversione degli  acidi grassi saturi in insaturi in modo che operino in molto più incisivo. Un'altra ipotesi allo studio è che riduca l’imput insulinemico, e da qui si capisce anche l’azione curativa e preventiva dei tumori. Nel diabete tipo 1 invece c’è sicuramente una protezione delle cellule del Langherans, si è visto infatti che in carenza di vitamina D queste degenerano e vanno in necrosi Lo studio è stato condotto in Australia dall’Università di Melbourne ma dal 2005 si sono aggiunti  numerosi altri studi che ne confermano la validità.

 

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VITAMINA D E FATTORI FAVORENTI L AZIONE

 

Numerosi studi hanno evidenziato l’attività antiinfiammatoria della Vit D. Come agisce??

“”Da questi studi è emerso che la vitamina D è in grado di inibire l’attività delle cellule Th1 e la produzione dell’IL-2, INF-γ e TNF-α. Inoltre l’1,25(OH)2D esercita un effetto inibitorio sulla proliferazione delle cellule T e può anche modificare il profilo della citochina Th2, con un maggior effetto antinfiammatorio e immunoregulatore”

Pertanto l’attività antinfiammatoria della Vit D si differenzia da quella dei FANS e del cortisone perché agisce più in profondità, non è solo sintomatica ma è curativa. Questi studi mi hanno dato ragione del perché molti pazienti che avevano dolori articolari, dopo la somministrazione di Vit D, dopo qualche giorno i dolori scomparivano. Agendo sull’infiammazione in profondità la Vit D agisce anche sui recettori G di comunicazione cellulare, prevenendo che questi “saltino” e pertanto prevenendo i tumori.

Che favoriscono l’attività antiinfiammatoria della Vit D ci sono moltissime sostanze vegetali, ed in particolare:

  • Aglio e cipolla per i polifenoli e l’allicina

  • I broccoli e le verze per i glucosinolati, ed i gruppi S-H

  • Le carote per il carotene naturale ed il falcarinolo

  • La curcuma ha una potentissima azione antitumorale pare soprattutto per la curcumina

  • La liquirizia pura: è una delle più ricche fonti di bioflavonoidi (che danno il colore nero alla liquirizia) potenzia l’attività della Vit D ed esercita un potente effetto immunostimolante. Poiché può dare a dosi alte un leggero Iperaldosteronismo con ritenzione di sodio ed ipertensione, non conviene mai superare i 15 gr/die; per scongiurare l’effetto ipertensivo è sufficiente bere molta acqua con succo di limone.

  • Il limone per i bioflavonoidi, e le numerose vitamine che contiene.

  • Lo zenzero per il gingerolo e lo zenzerone

  • I frutti di bosco ricchi di antocianine e soprattutto mirtilli, ribes nero, sambuco nero.

  • Molte piante aromatiche ad olii essenziali perché contengono terpeni

  • Il succo di pomodoro cotto , perché contiene licopene

  • I ravanelli per le antocianine

  • Il tè verde pare soprattutto per le catechine

  • Lo Yogurt, perché determina una flora probiotica intestinale; studi su ampia scala hanno visto che lo Yogurt riduce dell’78% l’incidenza dei tumori in genere. Lo Yogurt non è come il latte, la sua composizione chimica è completamente diversa. Conviene assumerne un cucchiaio dopo ogni pasto per mantenere una flora probiotica intestinale.

 

 

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VITAMINA D E MAGNESIO

 

MARIO 61  -- Vitamina D e Microbiota: esiste un legame con le allergie?

https://www.mdpi.com...-0067/22/8/4288  20/4/21

 

C'è un crescente riconoscimento dell'importanza sia del microbioma che della vitamina D in stati di salute e malattia.

Gli studi sul microbioma hanno già dimostrato patern microbici unici nelle malattie autoimmuni sistemiche come la malattia infiammatoria intestinale, l'artrite reumatoide e lupus eritematoso sistemico.

Anche la disbiosi sembra essere associata ad allergie, in particolare asma, dermatite atopica e allergia alimentare.

Anche se l'effetto della vitamina D su queste patologie è ancora sconosciuta, la carenza di vitamina D influenza profondamente il

microbioma alterando la composizione del microbioma e l'integrità della barriera epiteliale intestinale.

Inoltre influenza il sistema immunitario principalmente attraverso il recettore della vitamina D (VDR).

 

La ricerca indica che il microbiota mostra proprietà sia pro-infiammatorie che antinfiammatorie in modo diretto o indiretto.

È ormai chiaro che le alterazioni della normale composizione del microbioma sono strettamente associati a disturbi immunologici.

La vitamina D è una vitamina liposolubile e un regolatore critico dell'omeostasi del calcio e del fosfato e della salute delle ossa.

Tra gli altri effetti sistemici, la vitamina D, principalmente attraverso il recettore della vitamina D (VDR), ha anche un ruolo importante nella modulazione della risposta immunitaria.

Vitamina D e microbioma sembrano influenzare il sistema immunitario in modi diversi ma simili; è un dato di fatto, interazioni tra vitamina D, batteri intestinali e sistema immunitario possono verificarsi a diversi livelli e può includere sia il sistema immunitario innato che quello adattativo.

 

Un'abbondanza di prove dimostrano l'importanza della relazione tra il microbioma e la vitamina D.

Il microbioma e la vitamina D si influenzano profondamente a vicenda e sul sistema immunitario in molti modi diversi.

È evidente che il sistema immunitario e il microbioma sono interconnessi e che la vitamina D è un attore intermedio fondamentale in questa dinamica.

Ad esempio, alterazioni nella segnalazione vitamina D / VDR sono associati alla disbiosi del microbioma, che a sua volta ha è stato collegato sia a processi infiammatori intestinali che a condizioni extra-intestinali come la malattia atopica.

Da questo punto di vista, l'assunzione giornaliera di una quantità sufficiente di vitamina D (400 UI di vitamina D / giorno per i bambini <1 anno, 600 UI di vitamina D / giorno per le persone persone di età compresa tra 1 e 70 anni e 800 UI di vitamina D / giorno per le persone di età> 70 anni) o per via orale in caso di deficit, sembra fondamentale per prevenire lo sviluppo di allergie dall'infanzia. 

 

In conclusione, conconsiderando l'eccellente sicurezza e la natura economica della vitamina D e dei probiotici, sembra plausibile che la vitamina D e l'integrazione di probiotici possano aiutare a prevenire lo sviluppo di infezioni e regolare la risposta immunitaria prevenendone lo sviluppo di allergie.

 

 

Nota  ... i vari passaggi nel metabolismo della vitamina D, come il legame della vitamina D3, D2 e 25(OH)D alla loro proteina di trasporto (DBP) così come l'idrossilazione epatica e renale per produrre 25(OH)D e 1,25 (OH)2D, dipendono dal magnesio come cofattore; quindi, in presenza di deficit di magnesio, il trasporto e l'attivazione della vitamina D sarebbero alterati.

https://www.mdpi.com...8-1989/11/4/255

Il magnesio svolge anche un ruolo critico nella sintesi e nella liberazione dal PTH, che vengono inibiti negli stati di carenza di magnesio.

Inoltre, la bassa assunzione di magnesio può alterare la risposta del PTH a 25(OH)D.

Quindi, il deficit di ciascuno di questi composti, magnesio e vitamina D, alimenta il deficit dell'altro, che può portare ad un ciclo perverso con ulteriore peggioramento di entrambi.

Gli effetti combinati di carenza di magnesio e vitamina D può portare a risultati clinicamente rilevanti, come al rischio più elevato di fratture da fragilità, in particolare nelle donne. In realtà  è plausibile che simili effetti dannosi simili di questa combinazione negativa potrebbero essere osservati in altri importanti processi clinici.

Un ampio studio di Deng et al. [53] indagando sulle potenziali interazioni tra stato vitaminico, assunzione di magnesio e mortalità ha rilevato che l'elevata l'assunzione di Mg era indipendentemente associata a un ridotto rischio di deficit di 25(OH)D (<12ng/mL) o insufficienza (12-20ng/mL).

Un'associazione inversa di 25(OH)D sierica con la mortalità (in particolare a causa di malattie cardiovascolari e cancro del colon-retto) è stata modificata da un'elevata assunzione di magnesio (cioè, meno morti erano principalmente presenti tra quelli con assunzione di magnesio al di sopra della media).

Allo stesso modo, un recente studio RCT, nell'ambito dello studio sulla prevenzione personalizzata del cancro del colon-retto, che valutava se la supplementazione di magnesio influenzasse il metabolismo della vitamina D, ha mostrato che uno stato ottimale del magnesio era correlato ad un miglioramento anche di quello della 25(OH)D.””

 

In effetti condivido in pieno. Quando io avevo posto il seguente articolo:

 

""

La vitamina D è cruciale per l'attivazione del nostro sistema immunitario: senza di essa, le cellule T non sono in grado di reagire e combattere le infezioni più gravi che minacciano l'organismo: è quanto hanno scoperto alcuni ricercatori dell'Università di Copenhagen, in Danimarca. Essa agisce sui T-Linfociti producendo anticorpi specifici, le CATELICIDINE, contro batteri funghi e virus. Esse sono talmente potenti che sgretolano letteralmente la membrana o rivestimento dell’agente patogeno.
 
La maggior parte della vitamina D è prodotta naturalmente dall'esposizione della pelle al sole. È contenuta anche nell'olio di pesce, nelle uova di pesci grassi come salmone, aringhe e sgombro, o può essere assunta consumando integratori dietetici. Non esistono studi definitivi per stabilire il dosaggio ottimale di vitamina D, anche se le attuali linee guida raccomandano di assumere una dose giornaliera compresa tra 25 e 50 microgrammi al giorno. Si stima inoltre che gran parte della popolazione abbia una bassa concentrazione sanguigna di questo importante elemento.
 
Secondo il modello immunologico attuale, per poter proteggere il corpo dalla minaccia di virus e batteri le cellule T del sistema immunitario devono in primo luogo essere esposte a tracce dell'agente patogeno. Ciò avviene quando queste vengono “presentate” da altre cellule immunitarie dell'organismo, i macrofagi. Le cellule T si possono cosi legare al frammento e dividersi continuamente dando luogo a centinaia di copie identiche, tutte specializzate nel riconoscere e nel distruggere lo stesso agente esterno.
 
"Quando una cellula T è esposta a un agente patogeno, espone un dispositivo di segnalazione noto come recettore per la vitamina 😧 ciò significa che la cellula T deve avere a disposizione la vitamina D, o l'attivazione cesserà. Se le cellule T non riescono a trovare sufficiente vitamina D nel sangue, non inizieranno mai ad attivarsi.”

Perché la Vit D si attivi è indispensabile il Magnesio. Con bassi livelli di Magnesio la Vit D non funziona. E’ quindi sempre utile associare all’introito di Vit D anche l’introito di 1 gr di Magnesio sotto forma di un qualsiasi sale di magnesio. Ugualmente quando si prende il sole necessita assumere almeno 1 gr di un sale di Magnesio, per fare in modo che la Vit D che questa diventi attiva.
 
Nel corso della ricerca, i cui risultati sono apparsi sull'ultimo numero della rivista Nature Immunology, i ricercatori sono riusciti anche a tracciare la sequenza biochimica di trasformazione di una cellula T da inattiva ad attiva: ciò apre la strada alla possibilità di intervenire in diversi punti di tale cammino per modulare la risposta immunitaria. L'elemento cruciale scoperto in questo caso è che le cellule T inattive, o “naïve”, non contengono né un recettore per la vitamina D né una specifica molecola (la PLC-gamma1) che la renderebbe in grado di dare una risposta antigenica specifica.
 
I risultati, secondo i ricercatori, potrebbero rivelarsi preziosi in tutti gli studi che riguardano il sistema immunitario, dalla messa a punto di nuovi vaccini o di nuovi immunosoppressori per i trapiantati fino alla lotta alle malattie infettive e alle epidemie globali.

P.S Io ho fatto 730 dosaggi ematici di Vit D ed ho constatato come il suo valore nella popolazione sia estremamente basso, infatti ho trovato un valore di 15,1 ng/ml contro un normale 30-100 ng/ml. Tale valore è stato confermato anche in molte altre zone del mondo. Anche in Africa, dopo che hanno adottato gli abiti dei paesi industrializzati il valore è sceso spaventosamente anche perché l’africano ha molta più difficoltà a produrla a livello cutaneo, essendo la pelle ricchissima di melanina necessita di un tempo di esposizione al sole da 8 a 10 volte più lungo. Questo spiega, oltre ad altri fattori, la carenza immunitaria che hanno gli africani. Io sono convinto che se il valore della Vit.D fosse stato portato in tutti gli Italiani a 50 ng/ml non avremmo avuto questa pandemia. Bisogna tener presente che proprio gli anziani ne sono particolarmente carenti (valore anche inferiore a 7) perché non riescono a sintetizzarla con il sole a livello cutaneo. Con 3,5 euro si comperano 2 fiale di Vit D da 300.000 UI che bastano un anno intero. Il Colecalciferolo infatti ha un emivita lunghissima perché si deposita nei grassi del corpo.""

 

Inizialmente l'articolo comparso su "LE SCIENZE" sottolineava l'importanza del Magnesio, poi questo punto è stato tolto, ecco la versione attuale:

 

 

https://www.lescienz...nitario-556812/

 

Le motivazioni io ho pensato che possano essere queste: quando noi parliamo di Magnesio non parliamo di Lantanio  (peso atomico 132), ma di un metallo che regola oltre 300 reazioni enzimatiche nella cellula, pertanto una sua mancanza è incompatibile con la vita, anche una sua carenza potrebbe essere incompatibile con la vita, soltanto una modestissima carenza, potrebbe rallentare certe importanti reazioni enzimatiche estremamente importanti e causare la predisposizione alle reazioni allergiche, alle malattie cardio- vascolari, ai tumori ecc, ecc.Pertanto di Magnesio ce ne sarà sempre a sufficenza per attivare le catene enzimatiche che vanno dal Colecalciferolo, alla forma terminale o 1-25-OH-idrossi-colecalciferolo. Una sua carenza in questa catena comporterebbe una carenza in tutte le altre catene, con reazioni che potrebbero essere veramente gravi per l'organismo. Inoltre non dobbiamo dimenticare che il Magnesio è uno ione per il 99% endocellulare e solo per l'1% esocellulare e cioè plasmatico, per cui un suo prelievo tramite il sangue potrebbe non riflettere la reale quantità di Magnesio presente nelle cellule. Certamente ci possono essere delle leggere carenze che comportano un crollo delle difese immunitarie, un aumento delle allergie, ed un infinità di altre patologie che sarebbe troppo lungo discutere.Pertanto una sua integrazione tramite SALI DI MAGNESIO può essere estremamente utile, anche perchè oltre andare a correggere delle modestissime carenze, comporta un viraggio del MICROBIOTA INTESTINALE in senso EUBIOTICO, cioè viene favorito soprattutto lo sviluppo di BIFIDOBATTERI, con scomparsa dei CLOSTRIDIUM e dei COLI PATOGENI (di COLI ce ne sono di 50 tipi, da quelli buoni a quelli estremamente deleteri). Petanto l'assunzione di Magnesio ha una funzione positiva anche in questo senso. Non dobbiamo dimenticare, che in particolar modo i CLOSTRIDIUM generano tossine che possono scatenare reazioni allergiche e deprimere il sistema immunitario..

Ciò detto, visto che è estremamente carente (io ho trovato persone nelle quali il laboratorio mi indicava "NON DOSABILE"), c'è da chiedersi, perchè nonostante gli studi che sono stati fatti e pubblicati, i virologi, immunologi, infettivologi o che dir si voglia, non l'abbiano presa nella minima considerazione, vista la pandemia che stiamo vivendo ???

 

P.S  Che poi se la Vit D fosse portata alta (la produzione di Catelicidine e di Anticorpi Semplici è proporzionale al livello ematico raggiunto) , se associata ad alte dosi di NAC (2400 mg/die), satebbe, a mio parere più efficace dei Vaccini, perchè agirebbe indistamente su tutte le varianti. Il Vaccino, al contrario, rischiamo di doverlo fare ogni 6 mesi, talvolta con rischi non indifferenti.

 

 

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VITAMINA D E MALATTIA AUTOIMMUNI

La carenza di vitamina D sembra essere coinvolto nello sviluppo e la gravità delle malattie autoimmuni / infiammatorie come l'artrite reumatoide (RA). Per valutare l'influenza di calcitriolo (1,25-diidrossivitamina D3, 1,25 (OH) 2D3) sulla espressione dell'aromatasi in colture di macrofagi umani, come un nuovo obiettivo per la modulazione delle cellule la vitamina D e la produzione di citochine pro-infiammatorie.

METODI:

 

Le colture di monociti THP-1 le cellule umane sono stati attivati per i macrofagi e trattati per 24 ore con 1,25 (OH) 2D3 (10-8M), 17β-estradiolo (E2, 10-8M) sia da solo che in combinazione, al fine di valutare gli effetti sul metabolismo intracrine estrogeni. Macrofagi umani non trattati sono stati utilizzati come controlli (basale). Sintesi P450 aromatasi è stata valutata mediante immunocitochimica (ICC) e l'analisi Western Blot (WB). L'espressione del gene P450 aromatasi (CYP19A1) è stato indagato dalla real-time PCR (RT-PCR). Macrofagi citochine pro-infiammatorie IL1-β, IL-6 e TNF-α sono stati valutati mediante ELISA e WB.

RISULTATI:

 

In E2 condizioni non trattata, 1,25 (OH) 2D3 ridotta sintesi ed espressione genica CYP19A1 P450-aromatasi in cellule in coltura. Inoltre, la produzione di citochine pro-infiammatorie (IL1-β, IL-6 e TNF-α) è stato significativamente ridotto di 1,25 trattamento (OH) 2D3 (p <0,001 vs basale per tutte le citochine). Tuttavia, se il valore di1,25 (OH) 2D3 è risultato significativamente basso il valore all'aumento E2-mediata in P450 aromatasi-sintesi e l'espressione genica (p <0,001 per entrambi vs. macrofagi E2-trattati), così come la produzione di tutti i pro- citochine infiammatorie (p <0.001 vs cellule E2-trattati).

CONCLUSIONI:

 

I nostri dati suggeriscono che la 1,25 (OH) 2D3 bassa può determinare la produzione di citochine pro-infiammatorie nei macrofagi attivati umani diminuendo significativamente l'attività aromatasi, specialmente in presenza di un ambiente estrogenica come nel tessuto sinoviale RA.

In sostanza: le VDR che forma dei dimeri con il recettore dei retinoidi RXR e RAR e dei dimeri con i ligandi degli acidi grassi insaturi ppar-gamma ......tutti questi recettori attivati e dimerizati stimolano l'espressione di citochine antinfiammatorie, enzimi antinfiammatori, favoriscono l'apoptosi e stimolano la DIFFERENZIAZIONE CELLULARE.

 

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VITAMINA D E MANCATA PERDITA DI PESO: c'è una connessione?

Molti nutrizionisti hanno sottolineato come questo composto organico liposolubile abbia un alto potere dimagrante

Maria Girardi - Mer, 01/07/2020 - 12:06

A livello mondiale ne soffrirebbero circa un miliardo di persone. Nota anche come ipovitaminosi D, la carenza di vitamina D è la condizione risultante dall'assenza di adeguate quantità di questo composto organico liposolubile nell'organismo.

 

La cosiddetta 'vitamina del sole', simile per struttura chimica agli ormoni steroidei, svolge funzioni molto importanti. Innanzitutto promuove l'assorbimento di calcio, ferro, magnesio, fosfati e zinco a livello intestinale e ne mantiene nella norma i livelli ematici. Inoltre rinforza le ossa attraverso la deposizione del calcio a livello del tessuto osseo, favorendo la sua crescita nei bambini. L'approvigionamento naturale di vitamina D per l'essere umano dipende essenzialmente dall'esposizione alla luce del sole che permette la conversione a livello cutaneo di uno specifico precursore. Secondo l'OMS, infatti, ci si dovrebbe esporre ai raggi solari per almeno una mezz'ora al giorno. L'assunzione, tuttavia, può avvenire anche tramite un'alimentazione ricca di cibi quali funghi, formaggi grassi, olio di fegato di merluzzo, pesce azzurro e burro.

Differenti sono le cause della carenza di vitamina 😧 insufficiente apporto con la dieta, esposizione al sole inadeguata, alterato assorbimento intestinale, fabbisogno aumentato, presenza di condizioni mediche come malattie epatiche e renali, assunzione di farmaci particolari (anticonvulsionanti, antivirali, glucocorticoidi). Esistono, poi, fattori di rischio in grado di incrementare la possibilità di sviluppare l'ipovitaminosi. Tra questi si ricordino: l'obesità, il fumo di sigaretta, l'alcolismo, l'età avanzata, l'allattamento al seno. Ancora la celiachia, i tumori del sangue, la fibrosi cistica e la pancreatite cronica. La carenza di vitamina D non solo compromette la mineralizzazione ossea (condizione questa che favorisce il rachitismo e l'osteoporosi), ma è anche associata ad un incremento non trascurabile del rischio cardiovascolare e della predisposizione a varie patologie: diabete, ipertensione, dislipidemie e sindrome metabolica. I sintomi della carenza di vitamina D sono vari: dolore alle ossa e alle articolazioni, stanchezza ricorrente, debolezza e fascicolazioni muscolari, difficoltà a pensare in modo chiaro, ossa che tendono a deformarsi nei soggetti giovani e a rompersi negli adulti.

Esiste una connessione tra la carenza di vitamina D e la difficoltà a perdere peso? Molti nutrizionisti hanno sottolineato come questo composto organico liposolubile abbia un alto potere dimagrante. Il rapporto tra massa grassa e massa magra, infatti, è bilanciato negli individui con alte concentrazioni ematiche di vitamina D. Essi appaiono normopeso e non tendono a ingrassare. Il merito spetta alla liptina, un particolare ormone che riduce la fame, aumenta il senso di sazietà e inibisce la formazione di citochine, ovvero molecole proteiche responsabili della formazione del grasso addominale. Ma non è tutto. Una nuova ricerca pubblicata sul Nutrition Journal è giunta alla conclusione che un aumento dell'assunzione di vitamina D, conduce a una riduzione della percentuale di grasso corporeo. Questo poiché la vitamina del sole influenza la conservazione e la produzione di grassi e ha un impatto su altri ormoni (testosterone) e neurotrasmettitori (serotonina). Il testosterone promuove la perdita di peso aumentando il metabolismo, la serotonina, invece, è in grado di ridurre l'appetito facendo saziare più a lungo.

.........ma a quante funzioni è preprosta questa vitamina "D"?

 

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VITAMINA D E VITAMINA K2

Visto questo studio come penso ce ne siano altri di analoghi:

 

https://translate.google.it/translate?hl=it&sl=en&tl=it&u=https%3A%2F%2Fwww.ncbi.nlm.nih.gov%2Fpmc%2Farticles%2FPMC5958717%2F

 

Dove, e riporto solo le ultime parole” In conclusione, VK2 può inibire positivamente le cellule tumorali. VK2 sembra essere un agente estremamente promettente con una tossicità molto limitata, che può essere un'opzione utile per la prevenzione del cancro e la terapia clinica del cancro. Tuttavia, l'inibizione della vitamina K e D nei tumori ha indicato che le vitamine potrebbero avere effetti positivi sulla prevenzione e terapia dei tumori. Pertanto, gli effetti delle vitamine o dei minerali sui tumori dovrebbero essere ulteriormente studiati”

 

C’è da chiedersi il perché gli oncologi non ne sappiano nulla tanto che la Vit K2 e Vit D non vengono neppure dosate nei reparti oncologici (sarebbe troppo chiedere se anche le somministrassero). Si può comprendere per la Vit K2, visto che gli studi sono abbastanza recenti e questo è del Giugno 2018), ma la Vit D , perdio, è 30 anni che è dimostrato che ha un azione antitumorale. Della Vit K2 se ne possono tranquillamente dare fino a 1200 mcg al giorno perché abbia la massima azione antitumorale, e la Vit D si può tranquillamente portare a 250 ng/ml sempre dosando calcemia e creatininemia. Ma vista l’attività antitumorale delle due vitamine io credo che messe insieme siano estremamente efficaci, forse più di molti chemioterapici citotossici. Ma si sa, visto che costano pochi euro è meglio restare sui protocolli ufficiali che fanno guadagnare alle Case Farmaceutiche qualche migliaio di euro per paziente. E meglio beccarsi una buona dose di CISPLATINO che una dose di Vit K2 e di Vit D, anche se non esiste nessuno studio che dimostri che il CISPLATINO allunghi la vita a qualsiasi paziente (caso mai la accorcia). State tranquilli che lo studio sopra non viene neppure insegnato nella specializzazione di Oncologia, come del resto tutti gli studi sulla Vit D. Addirittura mi è capitato di vederla togliere anche se il suo valore era nel Range Terapeutico(30-100). Un oncologo ha detto ad una mia paziente che è velenosa e che non la deve prendere. Chiaramente quello che gli farà bene sarà una buona miscela di citotossici che gli azzereranno il midollo osseo. Meglio di così non potremmo andare!!

 

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VITAMINA D EFFETTI ANTICANCATORE DEI COMPOSTI DELLA VITAMINA D

 

Mentre i cambiamenti biochimici associati agli effetti antitumorali del trattamento con vitamina D delle cellule sono stati ampiamente studiati nel carcinoma prostatico e in altre linee cellulari tumorali, i meccanismi dettagliati alla base dell'inibizione della sopravvivenza e della proliferazione delle cellule tumorali rimangono scarsamente compresi. Il calcitriolo (1,25-diidrossicolecalciferolo) è il composto più attentamente studiato in vitro e in vivo . Il calcitriolo inibisce la crescita tumorale in associazione con i seguenti effetti biochimici:

  • Arresto del ciclo cellulare con aumento del numero di cellule in G0 / G1 e modulazione degli inibitori della chinasi ciclina-dipendente (CDK), come p21 e p27; 6 , 7 , 8 , 9

  • Induzione dell'apoptosi con scissione della poli (ADP-ribosio) polimerasi (PARP), legame con annessina e aumento del rapporto bax / bcl-2; 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13

  • Soppressione delle molecole di segnalazione "pro-proliferative" come la protein chinasi fosogenilata attivata dal mitogeno (P-MAPK) (chinasi extracellulare regolata dal segnale [ERK] 1/2), il fosforilato-AKT (P-AKT), AKT e MAPK / ERK chinasi (MEKK) -1; 10

  • Induzione della scissione MAPK / ERK chinasi (MEK) dipendente dalla caspasi; 14 , 15

  • Induzione dell'omologo p53 p73; 15

  • Inibizione dell'angiogenesi; 16 , 17

  • Inibizione della motilità e invasione; 18 , 19

  • Induzione della differenziazione; 5 , 20 , 21

  • Modulazione dell'espressione dei fattori di crescita associati al tumore. 22 , 23 , 24

Ognuno di questi meccanismi di inibizione del tumore è stato descritto per verificarsi in prostro e altri modelli di cancro in vitro e in vivo . Inoltre, prove considerevoli supportano il ruolo della segnalazione di vitamina D nella funzione immunitaria e nell'infiammazione. La disregolazione immunitaria e l'infiammazione sono sempre più riconosciute come obiettivi vitali nella terapia e nella prevenzione del cancro.

 

SOMMARIO

 

Esistono dati considerevoli che indicano l'importanza della segnalazione di vitamina D nel carcinoma della prostata. La segnalazione di vitamina D è un bersaglio plausibile per il trattamento di tumori accertati, sia come agenti della vitamina D da soli sia come agenti combinati con altri agenti antineoplastici. Saranno necessari studi accurati sulla supplementazione di vitamina D per determinare se queste osservazioni biologiche possono essere tradotte in strategie di prevenzione. Sfortunatamente, ci sono informazioni limitate sul ruolo dei composti della vitamina D nel trattamento del cancro alla prostata. Due approcci potrebbero essere impiegati per perfezionare gli studi clinici sulla vitamina D nel carcinoma della prostata:(1) studi che stabiliscono biomarcatori affidabili della risposta alla vitamina D consentirebbero la selezione di pazienti con una maggiore probabilità di risposta e (2) sono necessari studi clinici ben progettati per dosi biologicamente appropriate di composti della vitamina D. I dati esistenti supportano fortemente lo sviluppo continuo di questi approcci.

 

 

IO sto con il mio, poi tu stai con chi vuoi.

 

Urca, l'azione dimagrante l'avevo già segnalata:

 

 

 

I CINQUE MOTIVI DI PREDISPOSIZIONE ALLA CARENZA DI VIT D SECONDO IL DOTT  HOLICK:

      

       1) Pelle scura. Come ha spiegato il Dr. Holick, il pigmento della pelle agisce come un filtro naturale. Più pigmento si ha, più tempo è necessario stare sotto il sole per produrre quantità giusta di vitamina D. Gli afro-americani sono più a rischio di carenza di vitamina D e hanno bisogno fino a 10 volte di più di esporsi al sole per produrre la stessa quantità di vitamina D rispetto ad una persona dalla pelle bianca.

       2) pazienti anziani e dallo studio è emerso quelli che avevano bassi livelli di vitamina D erano 11 volte più inclini a essere depressi rispetto a quelli che prendevano integratori di vitamina D.

       3) Hai più di 50 anni. Si stima che oltre il 95% degli anziani può essere carente di vitamina D, non solo perché tendono a passare un sacco di tempo in ambienti chiusi, ma anche perché ne producono meno quando si espongono al sole (una persona di età superiore ai 70 produce circa il 30% in meno di vitamina D di una persona più giovane con la stessa esposizione al sole).

       4) Sei sovrappeso. La vitamina D è una vitamina liposolubile simile ad un ormone, per cui il grasso corporeo agisce come un “pozzo” che attira tutta la vitamina D in circolo. Se sei in sovrappeso o obeso, è quindi molto probabile che avrai bisogno di più vitamina D rispetto a una persona magra – e lo stesso vale per le persone con elevati pesi corporei a causa della massa muscolare.

       5)Hai problemi intestinali. La vitamina D è una vitamina liposolubile, il che significa che se si ha una disfunzione gastrointestinale probabilmente non sarai in grado di assorbire bene i grassi, con un conseguente minore assorbimento di vitamine liposolubili come la vitamina D. I disturbi gastrointestinali che danneggiano l’assorbimento dei grassi in particolare sono la gastrite cronica, il morbo di Crohn, celiachia, chi è sensibile al glutine e chi ha l’intestino infiammato.

              Ed i tre sintomi che possono essere indice di carenza effettiva:

        1)  Ti senti spesso stanco, debole e depresso. La serotonina, l’ormone associato con umore     positivo, aumenta con l’esposizione alla luce e regredisce quando l’esposizione al sole diminuisce. Nel 2006, gli scienziati hanno valutato gli effetti della vitamina D sulla salute mentale di 80 pazienti metà giovani e metà anziani ed hanno evidenziato che con la carenza le prestazioni mentali calano e soprattutto cala la possibilità di elaborare e di concentrarsi. Nell’anziano inoltre la grave carenza predispone ad una demenza precoce.

        2)Hai dolori alle ossa. Secondo il Dr. Holick, coloro che vanno dal medico per dolori alle ossa e affati   came nto finiscono per essere diagnosticati come avere la fibromialgia o la sindrome da stanchezza cronica. “Molti di questi sintomi sono classici segni di deficit di vitamina D osteomalacia, che è diversa dalla carenza di vitamina D che causa l’osteoporosi negli adulti”, dice. “Quello che sta succedendo è che la carenza di vitamina D provoca un difetto nel mettere il calcio nella matrice di collagene nel vostro scheletro. Di conseguenza hai i dolori alle ossa.“

        3) Ti suda la testa. Secondo il Dr. Holick, uno dei primi, classici segni di carenza di vitamina D è una testa sudata. Infatti i medici chiedevano alle nuove madri se i loro neonati avessero la testa seduta per questo motivo. Una sudorazione eccessiva nei neonati a causa di irritabilità neuromuscolare è ancora descritto come un comune sintomo precoce di carenza di vitamina D.(Questo è estremamente interessante perché non lo sapevo)

Punto. Se si hanno questi sintomi è estremamente utile fare un dosaggio ematico della Vit. D

Patologie e sintomi di carenza secondo il sottoscritto:

  • Osteoporosi (è indice di una carenza pregressa e forse anche attuale)

  • Rachitismo nel bambino (può essere indice di una carenza pregressa ed attuale)

  • Problemi dentali (mancanza o sottigliezza dello smalto dentale, carie diffuse, mancanza di denti parziale o completa) : è sempre indice di una carenza cronica pregressa

  • Disturbi del sistema immunitario con facilità alle infezioni: essendo la Vit D uno dei pilastri del sistema immunitario, una sua carenza determina una maggior facilità alle malattie infettive di ogni genere ma soprattutto respiratorie); i bambini con bronchiti croniche sono quasi sempre rachitici.

  • Problemi cardio-vascolari e aterosclerosi: sono indice di una carenza cronica che si è protratta fin dall’infanzia

  • Patologie allergiche: possono essere indice di una carenza cronica spesso protratta nel tempo

  • Diabete tipo 1 o insulinodipendente: è quasi sempre (80%) è spesso indice di una carenza che si è protratta fin dall’infanzia.

  • Diabete tipo 2: è spesso indice di una carenza cronica di Vit D e di Zinco e Cromo

Si potrebbe aggiungere forse ripetendo alcuni punti:

 

 

  • sull'osso, è indispensabile per la calcificazione dell'osso e per prevenire il rachitismo nel bambino.

  • un azione antiepilettica per un aumento o normalizzazione della respirazione neuronale. Infatti, uno dei principali meccanismi che si invocano per i focolai epilettogeni, è che questi siano poco irrorati ed ossigenati, ed esplichino pertanto una risposta anomala, eccessiva, di stimolo della risposta neuronale che si propaga rapidamente a tutto il SNC.

  • una spiccata azione preventiva del diabete sia di tipo I che di tipo II

  • E' alla base (insieme allo Zinco) del sistema immunitario con un meccanismo complesso.

  • aiuta a perdere peso, soprattutto addominale, in quanto stimola la LEPTINA, un particolare ormone che favorisce la mobilitazione del grasso corporeo (si è visto che questa azione sul grasso si esercita anche sul fegato, in quanto riduce la steatosi epatica

  • si è dimostrata eccezionale (ad alte dosi) anche per curare la Cirrosi Epatica, forse per i suoi processi antinfiammatori ed anti steatosici.

  • un azione protettiva dello stomaco per un aumento della mucina gastrica

  • un azione regolante la flora intestinale, in quanto se aumenta la mucina gastrica favorisce una flora probiotica intestinale. Questa azione diventa massima se si assumono nel contempo dei Sali di Magnesio, che favoriscono il proliferare del Bifidobacterium Bifidum, (il più importante battere della flora probiotica), ed il Magnesio distrugge i batteri dannosi Clostridium, Perfrigens e Coli.

  • un azione antinfiammatoria perchè regola i canali ionici e inibisce la produzione di catelcidine proinfiammatorie secrete soprattutto dal tessuto adiposo.

  • un azione sui recettori G di membrana e quindi permette la comunicazione cellulare (ed impedisce che le cellule degenerino in cellule neoplastiche)

  • un azione antitumorale diretta, perchè anti-angiogenetica (impedisce che si formi il circolo capillare del tumore)

  • un azione antibatterica, antivirale ed antifungina tramite le catelicidine

  • un azione attivante il ciclo di Krebs mitocondriale (cioè attivante la respirazione cellulare)

  • un azione sullo zolfo che la rende utile per la prevenzione dell'artrosi

  • un azione antidepressiva per un incrementazione della produzione di Acetilcolina e di Serotonina

  • un azione positiva nella Demenza di Alzheimer, probabilmente legata ad un incrementazione della respirazione neuronale

  • Un azione dimagrante, soprattutto sul grasso addominale, per la stimolazione di un ormone, la Leptina.


 

 

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https://www.naturalnews.com/029641_vaccines_junk_science.html

LA VITAMINA D FAREBBE EFFETTIVAMENTE FUNZIONARE MEGLIO I VACCINI

 

Per finire, ecco il vero kicker di questa storia: puoi battere i benefici protettivi minimi dei vaccini con un semplice integratore di vitamina D a basso costo. La vitamina D, vedi, è il nutriente che attiva il tuo sistema immunitario per combattere le malattie infettive. Senza di esso, i vaccini difficilmente funzionano affatto.

In effetti, il tasso molto basso di efficacia del vaccino (1%) è quasi certamente dovuto al fatto che la maggior parte delle persone che ricevono i vaccini sono carenti di vitamina D. (Ovunque dal 75% al 95% degli americani sono carenti di vitamina D, a seconda di chi chiedi.)

Esilarante, il modo per far funzionare meglio i vaccini sarebbe quello di distribuire integratori di vitamina D per accompagnare i colpi! Ancora più esilarante, se le persone assumessero integratori di vitamina D, non avrebbero bisogno dei vaccini in primo luogo!

I vaccini antinfluenzali, in altre parole, non hanno alcun ruolo importante nella prevenzione delle infezioni influenzali. Questo obiettivo può essere raggiunto in modo più sicuro, affidabile ea costi molto inferiori promuovendo integratori di vitamina D per la popolazione in generale.

Quello che dobbiamo davvero vedere dal mondo scientifico è uno studio che paragoni gli integratori di vitamina D ai vaccini antinfluenzali (e usando dosi realistiche di vitamina D, non solo 200 o 400 UI al giorno). Non ho assolutamente alcun dubbio che un'integrazione di vitamina D a dosi salutari (4000 UI al giorno) si dimostrerebbe significativamente più efficace dei vaccini antinfluenzali nel prevenire le infezioni influenzali.

Ma un tale studio quasi certamente non verrà mai fatto (almeno non in qualunque momento presto) perché esporrebbe la falsa propaganda dell'industria dei vaccini offrendo ai consumatori un modo molto migliore di proteggersi dall'influenza che non comporta il pagamento di denaro ai produttori di vaccini. .

In medicina, come in guerra, la verità è spesso la prima vittima. E quando le bugie vengono ripetute con sufficiente frequenza, iniziano a essere credute. La menzogna del vaccino antinfluenzale è stata ripetuta con una tale ferocia e apparente autorità da aver ficcato il naso praticamente nell'intera comunità "scientifica".

Il fatto che persino scienziati di mentalità razionale possano essere ingannati così facilmente dall'industria dei vaccini sta inducendo sempre più persone a mettere in dubbio la credibilità non solo della medicina moderna, ma anche dell'intera comunità scientifica.

Perché se i cosiddetti scienziati "razionali" e leader di pensiero possono essere così facilmente risucchiati in un'ovvia falsità, quali altre finzioni potrebbero promuovere come fatti?

La medicina, vedi, fa sembrare cattive tutte le altre scienze. L'evidente frode scientifica in corso in nome della "scienza" nell'industria farmaceutica prende in giro il vero pensiero scientifico. La facilità con cui gli scienziati medici sono stati ingannati dall'industria farmaceutica mette in discussione la razionalità di tutte le scienze.

E così facendo, solleva una domanda ancora più grande: la scienza è la strada migliore per acquisire conoscenza in primo luogo? Questa è ovviamente una domanda filosofica, non scientifica, ed è oltre lo scopo di questo articolo, ma probabilmente visiterò qui su NaturalNews molto presto in un prossimo articolo.

Ci sono molti percorsi per la verità, vedi. La scienza - la buona scienza - è una di queste, ma non è l'unica. Qualsiasi scienziato che crede che la scienza abbia il monopolio di tutta la conoscenza è lui stesso uno sciocco. Basta leggere un po 'di Feynman e presto scoprirai che le menti più brillanti nella storia della scienza hanno costantemente riconosciuto che c'erano altri percorsi che portavano alla verità.

Credo che se Feynman fosse vivo oggi e vedesse la propaganda del vaccino avvenire in nome della "scienza", risponderebbe con qualcosa del tipo: "Sicuramente stai scherzando".

 

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VITAMINA D GUARITA LA RETTOCOLITE ULCEROSA CON LA VITAMINA D

E’ stato messo un Post molto interessante da parte di Lorenzo Beltrami che è guarito da una Rettocolite Ulcerosa. Ci siamo sentiti questo pomeriggio per telefono e l’ho pregato di descrivere la sua storia perchè sarebbe stata utile anche ad altri. Mi sento di riprendere personalmente quello che ha scritto per sottolineare maggiormente l’importanza di questo fatto, c’è anche il rischio che nessuno lo legga se non lo riprendo personalmente. Lorenzo si è dimenticato di dire che è guarito , ma lo fa sottendere dicendo che TUTTI I PARAMETRI INFIAMMATORI SONO RIENTRATI NELLA NORMA. Ecco pertanto il suo post:

 

Lorenzo Beltrami

Buonasera  mi ritrovo a scrivere questo post anche su consiglio del Dott. Claudio  sauro in quanto può essere utile per molte persone.

 Nel marzo 15 da  colonscopia mi fu diagnosticata una rettocolite ulcerosa. Iniziai  protocollo Coimbra dapprima con 30.000 unità internazionali di vitamina D  per poi proseguire a luglio con 40.000 al giorno. Ottenni la normalità  in tutti i parametri infiammatori VES, PCR e calprotectina fecale già a  fine luglio. Dalla fine del mese agosto mi sono proposto  a sedute di ossigeno ozonoterapia per via insufflata (molto utile per  mantenere eubiosi e sanare colite) E da allora una ogni mese fino ai  giorni nostri. Ho tuttavia sospeso il protocollo nel marzo 16 per   tossicità della vitamina D.Faccio altresì notare che per tutto il  protocollo la calcemia non è mai andata a valori oltre il limite  superiore (cosa che prevederebbe la immediata sospensione dello stesso  visto che sarebbe proprio quello il fattore di accumulo di calcio  eccessivo tale da interrompere la terapia, mentre la calciuria andò a  320). Per tutto l'inverno ho sofferto di picchi ipertensivi.Devo dire  che i medici del protocollo si sono sempre detti tranquilli sul fattore  protettivo della vit.d rispetto all'ipertensione. E la mia vitamina D  andò ad un valore  superiore a 150 (il laboratorio non esprimeva il dato  puntuale) la creatina a due e solo in un dato momento il filtrato  glomerulare a 40; quindi insufficienza renale conclamata. Mentre scrivo,  tutto è ritornato nella normalità con vitamina d ad 80 creatina a 1,25  poiché da visita neurologica utilizzai lovibon e moduretic come  diuretici per mandare a normalità la situazione. Nel finire di giugno mi  sottopose  a tac con un'indagine urografica ed angiologia, il cui esito  fu sostanzialmente la presenza di un calcolo di 2,7 mm precedentemente  era a 7 da ecografia e tendenza a calcolosi bilateralmente. La litiasi  renale espresse citrati e magnesio (fatori di protezione) ben  rappresentati nelle mie urine si  evidenziava invece ossalati urinari  elevati come compenso all'aumentato riassorbimento renale intestinale di  calcio.

 Ora la mia situazione è assolutamente sotto controllo E con  il nefrologo abbiamo concordato un sistema di sorveglianza bimensile  composto da creatinina ,calciuria ,calcemia, amilasi, calcio, potassio,  PTH E vitamina D.

 A conclusione di questa breve storia si ritiene di  poter dire anche grazie al contributo del dott.Sauro che ognuno Deve  sorvegliare I propri dosaggi della vitamina D in quanto ognuno ha una  propria individualità personale.

 

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 RACHITISMO NEI BAMBINI E LA CARENZA DI VITAMINA D

  E’ incredibile quanto la classe medica sia nella completa ignoranza relativamente alle dosi da dare di Vit D sia nei bambini che nell’adulto. E’ incredibile la percentuale dei bambini rachitici che secondo una mia statistica sfiora il 70%. E sono incredibili le dosi che vengono date dai pediatri per correggere tale rachitismo. Il rachitismo è facilissimo da diagnosticare dal momento che la prima cosa che balza all’occhio è il tipico “TORACE A BOTTE”. Quando la circonferenza del torace a livello dello sterno è inferiore alla circonferenza del torace nella parte bassa, cioè a livello delle ultime costole si parla appunto di “TORACE A BOTTE”, ciò significa che le ultime costole tendono a protrudere leggermente in fuori. Il rachitismo è un segno tipico della carenza di Vit D. Ed infatti se si fa un dosaggio ematico della Vit D a questi bambini i valori sono sempre molto bassi. Generalmente si attestano su un valore di 10 ng/ml o anche meno. Sono bambini che generalmente vanno soggetti soprattutto durante la stagione invernale a bronchiti, infezioni tonsillare e faringee. Alcuni pediatri se ne accorgono (scusate se sono spietato con i miei colleghi) ed allora somministrano la Vit D ma a dosi del tutto insufficienti, esempio 8 gocce di Dibase alla settimana che fanno alzare al massimo la Vit D a 15 ng/ml dal momento che il bambino ha bisogno di almeno 2000 UI al giorno di questa vitamina per avere una crescita corretta. Poi calcolate che una parte (che può andare dal 30 al 50%) non viene assorbita per cui veramente la dose è gravemente insufficiente. Come curano poi le bronchiti tanto frequenti?? Ovviamente con antibiotici e Tachipirina che inibisce la Glutatione Perossidasi e quindi  non fa altro che cronicizzare la bronchite o la tonsillite. Le mamme mi portano il bambino con una scusa, dicendo che non riescono a trovare il pediatra, in realtà è perché vedono che il bambino non guarisce, anzi va sempre peggio. Io gli faccio togliere (al bambino) maglione e camicia e constato il rachitismo. Signora, dico, il suo bambino è rachitico , per questo non guarisce. Che significa per le mamme rachitico?? La maggior parte non sa cosa voglia dire, ed allora devo spiegarlo e spiegare pure che il rachitismo predispone alle infezioni polmonari (bronchiti ripetute), ed allora cascano dalle nuvole, ma come dicono, il mio pediatra non se n’è accorto?? No, dico, se n’è accorto, ma le dosi di Vit D che ha dato sono troppo basse, lei deve dare al suo bambino 8 gocce di Vit D al giorno (2000 UI) e non 8 gocce alla settimana e pure non dia tachipirina perché fa male. E’ estremamente difficile introdurre nella testa delle mamme il concetto che la tachipirina fa male. Ma se hanno la febbre, mi chiedono?? Se voi fate bere al bambino molta acqua e limone generalmente la febbre scende, non solo ma il limone aiuta anche con le sue vitamine ed i suoi bioflavonoidi ad innalzare le difese immunitarie. Se non dovesse scendere in questo modo è sufficiente dare un aspirinetta per bambini, molto preferibile alla Tachipirina perché non inibisce la Glutatione Perossidasi, cioè non inibisce la produzione di anticorpi. E poi è buona regola ricorrere all’aspirinetta solo se la febbre supera i 38,5° e nel caso fosse più bassa non fare assolutamente nulla (a parte l’acqua e limone). Questa ignoranza sulla dose di Vit D da dare si ripete anche per i medici di famiglia che curano gli adulti con 15-20 gocc/settimana di Dibase una dose assolutamente insufficiente. La Vit D è estremamente importante somministrarla anche durante la gravidanza ma molti medici compresi specialisti si rifiutano di darla perché sulla Scheda Tecnica del Dibase stà scritto che la Vit D può essere teratogena. Non stà scritto che la teratogenicità si può manifestare solo se si supera , e di molto il Range terapeutico (30-100) cosa che è praticamente impossibile avvenga. Comunque la dose da dare in gravidanza è di 1000 UI nel primo trimestre e di 2000 UI nei sei mesi successivi. La carenza potrebbe comportare una scarsa formazione dello scheletro del bambino, un ipotonia muscolare del bacino della mamma e molto spesso un parto prematuro. La carenza grave , sotto i 7 ng/ml, può comportare anche l’aborto al terzo mese, anzi molti aborti spontanei avvengono proprio per carenze gravi di questa vitamina. Chiaramente si sottovaluta l’importanza della Vit D anche da parte della classe medica e questo avviene perché all’università queste cose non si insegnano, non solo ma pochi medici approfondiscono successivamente gli studi che sono stati fatti; inoltre la classe medica è nelle mani degli informatori farmaceutici che non parlano certo dell’importanza della Vit D. Inoltre posso testimoniare che sono stato in 37 anni a decine di convegni (anche perché sono obbligatori) e non ho mai sentito parlare di Vit D. Se si somministrasse la Vit D fin dall’infanzia (anzi direi si cominciasse a somministrare alla mamma quando il bambino è ancora in utero) e si somministrasse a dosi adeguate ed in via continuativa, avremmo uno scheletro molto più robusto, la corticale ossea avrebbe uno spessore doppio e sarebbe più forte anche la trabecolare ossea. Non solo ma crollerebbero il numero di malattie soprattutto polmonari, le malattie degenerative dell’adulto e pure i tumori si ridurrebbero del 70% (Gerson, dopo 200 studi raccolti). Insomma crollerebbero gli introiti delle case farmaceutiche, e penso che sia per questo che si tende a mantenere la classe medica nella più completa ignoranza. Molti Centri Oncologici si rifiutano perfino di fare il dosaggio della Vit D agli ammalati di tumore, molti oncologi quando il paziente lo chiede cascano completamente dalle nuvole e chiedono “e perché??”” Molti medici non la vogliono prescrivere a dosi adeguate perché hanno paura. Non so di cosa possano aver paura visto che il problema è proprio farla salire almeno a 50 ng/ml. Anche se il paziente ha un tumore sono restii a prescrivere dosi adeguate, ovviamente non sanno che solo i dosaggi alti (90-100 ng/ml) hanno una potente azione anti-angiogenetica e riescono perlomeno a bloccare lo sviluppo della neoplasia. Ad alcuni miei colleghi, su richiesta del paziente, ho dovuto scrivere via E-Mail riportando gli studi che sono stati fatti. Solo in tal modo, alcuni si sono convinti a prescriverla. Ma non sono il solo, leggete cosa è successo al  Prof. Michael Holick il più grande studioso di Vit D del mondo con oltre 400 pubblicazioni  http://www.disinform...t/vitaminaD.htmBuona Notte.  

P.S E’ incredibile il rapporto che ho trovato fra bassi valori di Vit D e forme allergiche soprattutto asmatiche. Le forme asmatiche del bambino e dell’adolescente si può ragionevolmente dire che sono tutte legate a bassi valori di questa vitamina. Ci tengo a ricordarlo perchè ho saputo che proprio ieri è morto per una crisi di asma un ragazzino di Padova di 15 anni. La cosa più grave è che i medici compresi gli specialisti in caso di asma neppure pensano ad una carenza di Vit D e pertanto neppure eseguono il dosaggio. Generalmente l’asma è trattata con cortisonici (con tutte le controindicazioni che hanno) e broncodilatatori che possono dare tachicardia e talvolta extrasistoli. L’asma generalmente si risolve quando il bambino va al mare e si espone al sole, si vedono delle risoluzioni incredibili. Purtroppo, data la grave crisi economica che stiamo attraversando il 50% delle famiglie italiane non può permettersi di andare al mare almeno una settimana. Oltretutto i pochi che vanno al mare prima di esporsi al sole si ungono con creme che impediscono la formazione di Vit. D e questo per il terrorismo che è stato fatto, soprattutto da parte della classe medica e aggiungo nella più completa ignoranza. Il sole non causa nessun tumore alla pelle neppure gli epiteliomi ed i basaliomi, tanto meno i melanomi. Ma il pregiudizio che la luce solare sia cancerogena resta, anzi viene continuamente fomentato dalle industrie che producono creme solari.

 

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VITAMINA D QUANTO SOLE PER SINTETIZZARE LA VITAMINA D ??

Vorrei sfatare una credenza che molti hanno e cioè che la Vit D venga sintetizzata con l'esposizione al sole solo nei primi 20 minuti poi la luce solare la distrugge. Per fare una simile affermazione bisogna fare un distinguo: dipende dal tipo di pelle. Se avete la pelle chiarissima il sole dovete prenderlo molto gradualmente iniziando al massimo da 5-10 minuti e nei giorni successivi aumentando sempre di poco. All'inizio , quando avete la pelle ancora chiara la produzione di Vit D è ingente, si calcolano 10.000 unità in 10 minuti. Successivamente a mano a mano che vi abbronzate la produzione di Vit D cala. Non usate creme perchè fanno peggio ed impediscono la produzione di Vit D. Ci vuole solo molta gradualità allora non vi scottate. Io non ho mai usato creme nè altri prodotti e mi sono abbronzato notevolmente: ogni volta che c'è un bel sole lo prendo ( e senza creme) Ciò che distrugge la Vit D non è il sole ma l'infiammazione: se vi scottate i processi infiammatori che si innescano distruggono la Vit D. Ma questo accade soprattutto se avete la pelle chiara. Un negro del centrafrica può prendere anche tre ore di sole e produrre Vit D, non ne produrrà tanta ma ne produce. Così pure voi più siete abbronzati meno facilmente andrete incontro a scottature e continuerete a produrre Vit D. Sia chiaro, lo ripeto, sono i processi infiammatori che si innescano a livello cutaneo (cioè le scottature) che possono distruggere la Vit D, ma se voi non vi scottate continuate a produrla. Con l'abbronzatura è la melanina che si forma nella pelle che fa da schermo alla produzione di Vit D; la melanina è quella che da l'abbronzatura. Pertanto la produzione di Vit D cala a mano a mano che vi abbronzate, l'importante è non scottarsi, cioè prendere il sole con molta gradualità e non serve nessuna crema.

 

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ALCUNI STUDISULLA VITAMINA K

 

Da questo studio sembrerebbe soprattutto la Vit K2 utile nella prevenzione dei tumori, mentre la Vit K1 sembrerebbe non agire. Però lo studio non specifica le quantità che sono state usate di Vit K1 e di Vit K2. Faccio presente che la Vit K1 deve essere usata a dosi molto più alte della K2 per avere la stessa attività antitumorale:

 

Dietary vitamin K intake in relation to cancer incidence and mortality: results from the Heidelberg cohort of the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC-Heidelberg)

 

BACKGROUND: Anticarcinogenic activities of vitamin K have been observed in animal and cell studies. OBJECTIVE: On the basis of the growth inhibitory effects of vitamin K as observed in a variety of cancer cell lines, we hypothesized that dietary intake of phylloquinone (vitamin K(1)) and menaquinones (vitamin K(2)) may be associated with overall cancer incidence and mortality. DESIGN: In the prospective EPIC-Heidelberg (European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition-Heidelberg) cohort study, 24,340 participants aged 35-64 y and free of cancer at enrollment (1994-1998) were actively followed up for cancer incidence and mortality through 2008. Dietary vitamin K intake was estimated from food-frequency questionnaires completed at baseline by using HPLC-based food-composition data. Multivariate-adjusted hazard ratios (HRs) and 95% CIs were estimated by using Cox proportional hazards models. RESULTS: During a median follow-up time of >10 y, 1755 incident cancer cases occurred, of which 458 were fatal. Dietary intake of menaquinones was nonsignificantly inversely associated with overall cancer incidence (HR for the highest compared with the lowest quartile: 0.86; 95% CI: 0.73, 1.01; P for trend = 0.08), and the association was stronger for cancer mortality (HR: 0.72; 95% CI: 0.53, 0.98; P for trend = 0.03). Cancer risk reduction with increasing intake of menaquinones was more pronounced in men than in women, mainly driven by significant inverse associations with prostate (P for trend = 0.03) and lung cancer (P for trend = 0.002). We found no association with phylloquinone intake. CONCLUSION: These findings suggest that dietary intake of menaquinones, which is highly determined by the consumption of cheese, is associated with a reduced risk of incident and fatal cancer.

 

Traduco:

 

Diversi studi documentano un effetto antitumorale della vitamina K riconducibile alla sua azione inibitoria della crescita delle cellule neoplastiche. Con la dieta si assumono due forme della vitamina K: il fillochinone (vitamina K1), maggiormente presente nei vegetali, e il menachinone (vitamina K2) prevalentemente presente nel formaggio e nella carne.
Nello studio prospettico di coorte EPIC-Heidelberg (European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition–Heidelberg), i livelli di assunzione di fillochinone e menachinone con la dieta sono stati registrati per i 23.340 partecipanti di età compresa tra i 35 e 64 anni, insieme ai casi di tumore e alla mortalità per cancro, nell’arco di più di 10 anni.
I risultati hanno messo in evidenza un’associazione negativa tra l’assunzione di menachinone e l’incidenza di cancro (RR: 0.86; P = 0.08), che è risultata più significativa per la mortalità per tali patologie (RR: 0.72; P = 0.03), suggerendo un’azione del menachinone a livello degli stadi più avanzati del tumore. I benefici del menachinone per la riduzione del rischio di malattie tumorali erano più rilevanti per gli uomini che per le donne, e maggiori nel caso del tumore alla prostata e ai polmoni. Nessuna correlazione è stata determinata tra i livelli di fillochinone e il rischio di sviluppare tumori.
In conclusione questo studio per la prima volta mette in evidenza che il consumo di formaggio, quale fonte di menachinone, può contribuire a ridurre il rischio di sviluppare tumori e soprattutto la mortalità per cancro, principalmente prostatico e polmonare, nell’uomo.

 

Al contrario altri studi mettono in primo piano la Vit K1 per la prevenzione dei tumori:

 

Alla Mayo Clinic in Minnesota, i ricercatori hanno scoperto che le persone che hanno una maggiore assunzione di vitamina K, hanno un minor rischio di sviluppare il linfoma non-Hodgkin . In questo studio, la vitamina K1 (che si trova soprattutto nelle verdure a foglia verde) ha mostrato un valore di prevenzione nel ridurre il rischio di cancro.

Coloro che avevano i più alti livelli di vitamina K1 dalla dieta e / o integratori, avevano un rischio del 45% inferiore di sviluppare questa forma di linfoma. Inoltre, i ricercatori in Giappone hanno scoperto che la vitamina K2 può giocare un ruolo nella prevenzione del cancro al fegato causato da cirrosi virale.

 

P.S. Quindi nelle forme leucemiche e nel Linfoma pare funzionare soprattutto la Vit K1

 

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