I migliori psicoterapeuti

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 John Grinder e Richard Bandler avevano deciso di osservare il comportamento psicoterapeutico per capirne gli eventuali "segreti".

Cominciarono con Virginia Satir, ritenuta una delle più efficaci terapeute della famiglia.

Continuarono poi con Fritz Perls, ideatore della terapia gestaltica,considerato anch' esso uno dei più efficaci operatori del settori.

Quindi osservarono video di terapeuti famosissimi come Carl Rogers e altri.

Alla fine idearono la programmazione neurolinguistica.

Checchè se ne dica, la PNL ha poche carte in mano ma tutte efficaci:

a)il metamodello 

b)l'uso di canali preferenziali nella comunicazione

c)gli ancoraggi

Come può una terapia essere efficace usando così pochi strumenti?

La risposta è questa: la mente umana riesce a capire solo 7 bit contemporanei.

Quindi, una comunicazione è tanto più efficace quanto più è concisa e diretta, semplice e facile da capire.

Perciò, una teoria e una pratica terapeutica  sono tanto più efficaci quanto più le  parole usate sono poche e rivolte all' esperienza del paziente.

Oltre a questo, ci sono stati altri psicoterapeuti efficaci e ce ne sono ora, INDIPENDENTEMENTE DALLA SCUOLA A CUI APPARTENGONO.

Ho scritto "indipendentemente" perchè, al di là di concetti e teorizzazioni, ciò che rende efficace una terapia è la sua presa sul meglio del paziente

con il conseguente rilascio del "peggio"!!!