Karver Posted August 12, 2023 Share Posted August 12, 2023 https://ixtlancastaneda.net/2021/01/08/non-e-solo-cio-che-mangi-quello-che-carlos-castaneda-mi-ha-insegnato-sul-cibo/ posto questo articolo e poi provo a dare delle indicazioni come è stato accennato più volte qua sopra da sauroclaudio o da cincin il cibo si occupa di dare energia al nostro corpo ma ma ma dipende sempre quello che mangi secondo castaneda i carboidrati oltre ad alzare la glicemia altererebbero anche le nostre facoltà percettive che ci rendono incapaci di sapere che la morte ci sta cacciando ovvero che noi dobbiamo sempre essere pronti a fronteggiare l'infinito ma io provo ad aggiungere la mia esperienza perchè le teorie sono molto valide nell'articolo si accenna al caffè o al cappuccino che contiene zuccheri ma secondo me nella mia esperienza il caffè non fa male invece ho potuto constatare che la pasta, la pizza, i carboidrati in questo senso appesentirebbero troppo le emozioni e le altererebbero infatti dopo aver mangiato è come se mi fossi sentito perseguito poi ho sbrigato faccende manuali e ho alleggerito di nuovo la cosa don juan era il maestro di castaneda forse la spiegazione che ci sentiamo sempre in pericolo potrebbe dipendere anche da quello che mangiamo 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cincin Posted August 19, 2023 Share Posted August 19, 2023 Il 12/8/2023 at 15:18, Karver ha scritto: ma secondo me nella mia esperienza il caffè non fa male Nell'articolo che hai linkato Castaneda dice di evitare gli stimolanti: zucchero, caffè, sale. Ora, lo zucchero e gli zuccheri in generale sono stimolanti perché danno energia immediata; però hanno il rovescio della medaglia: dopo averti dato energia te la tolgono con gli interessi. Il caffè anche stimola il sistema nervoso e ti rende più sveglio, più reattivo. Il sale non saprei cosa stimola. E io sono d'accordo con lui tanto che, oramai da 23 anni seguo la nota dieta a Zona che fa un uso moderato di zuccheri e caffeina. Da quando seguo questa alimentazione non ho più sbalzi glicemici e, quindi, dell'umore. Questo è importante per affrontare ogni cosa con razionalità. Anche il lato spirituale della vita. Che altrimenti potremmo inventarci perché vittime della instabilità emotiva. 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Karver Posted August 20, 2023 Author Share Posted August 20, 2023 io feci un prelievo generale a dicembre però non uscìì la glicemia alta come valore nonostante tutto esagero e mi sento sempre stanco però la glicemia va smaltita o correndo o facendo delle piccole azioni infatti il movimento aiuta anche suonando uno strumento musicale può servire infatti a volte regolo la pressione attraverso la vibrazione delle corde e dato che è tutto un insieme di campi mangnetici la musica influisce anche sulle malattie degli altri la glicemia alta porta anche problemi di nausea e difficoltà a mangiare qualsiasi cosa ora ci sono troppe voci false a tal proposito dove io sono in cura mi hanno detto delle specialiste che senza mangiare non ti nutri ok ma si può andare a toccare il fondo mangiando tutti i giorni zuccheri di qualsiasi specie? Teste matte e fottute le persone NORMALI cucinano la pasta solo massimo 2-3 volte a settimana e basta Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
psichica Posted August 20, 2023 Share Posted August 20, 2023 Grazie per questo articolo! Davvero molto interessante 😊 In passato anch'io ho seguito la dieta a Zona, che ritengo molto valida; quella vegetariana, vegana, poi di nuovo onnivora e viceversa. Adesso sto leggendo il libro delle combinazioni alimentari in base al proprio gruppo sanguigno; reputo anche questo molto valido. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
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