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a me quando facevo yoga veniva detto dalla mia maestra che il sudore andava tenuto e non scaricato

io so che i buddhisti lo osservano

ma io ho sempre sudore ai piedi allora per non disperdere energia cerco di trovare sistemi per non toccare quella parte delicata

ora ho trovato il sistema di suonare la chitarra per trattare il fenomeno

cosa mi sapete dire a tal proposito?

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2 ore fa, madmax ha scritto:

Trattenere qualunque cosa è creare attaccamento...

io so che bisogna creare un distacco

ne reprimersi ne scaricare

ma essere al centro del fatto

 

come direbbe una canzone di ligabue

Edited by Karver
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