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Importanza personale, alimentazione, sono contento è una bella scoperta


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non che non mangiavo bene fin'ora

ho sempre preferito yogurt, carboidrati integrali oppure quelli senza farina come succhi di frutta

però io comunque dato questo ho potuto constatare che non è importante quello che mangi

è importante l'approccio al cibo

tipo eliminando l'importanza personale rispetto a una persona o a una situazione, ritrovi il tuo baricentro, i pensieri si fanno sempre più chari

la mente diventa sempre più lucida

l'importanza personale smembrandola si arriva a eliminare tutte le lamentele interiori e i vissuti per ritornare indietro nel tempo col pensiero

è simile alla riemersione delle esperienze

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