
ricostruire mentalmente un volto
#1
Inviato 02 luglio 2022 - 08:56
Io no. Mi succede di ricordare un viso, anche molto bene, ma non mi compare nella mente il fotogramma a colori di lui/lei come se mi apparisse improvvisamente davanti.
Tranne con mia mamma. A volte penso a lei, e improvvisamente la vedo comparire con gli occhi della mente.
Siccome non vorrei auto condizionarmi troppo, volevo capire se è possibile richiamare alla mente immagini talmente “fresche” e nitide di qualcuno come se lo si vedesse in presenza fisica in quel preciso istante.
Lo chiedo perché appena era morta, io cercavo il suo viso nei ricordi nella mente ma non riuscivo a “vederlo” e questo mi faceva impazzire, mentre adesso, quando sono molto tranquilla e calma ad occhi chiusi e penso a lei, spesso mi capita di “vederla” con espressioni e atteggiamenti che non fanno parte dei miei ricordi consapevoli.
Potrei avere aperto una strada mentale alla freschezza di immagini archiviate tra i ricordi inconsapevoli, o..?
eddai però oh

#5
Inviato 02 luglio 2022 - 11:58
sì è veroNemmeno io riesco, per farlo devo ricostruirlo pezzo per pezzo, ma è una forzatura. In altro modo posso averlo davanti come un disegno o come una foto, in particolare come foto che ho visto spesso (carta di identità/ foto di whatsapp)
se guardi una foto puoi riportarla alla memoria con freschezza
Ma una foto è un’immagine in 2D, quello di cui parlo io non è il richiamare alla mente una fotografia appena vista,
ma “vedere” una persona come se comparisse improvvisamente qualche fotogramma di in un video 3D
che non faccia niente di particolare
per fare un esempio come vedere per qualche secondo una persona che ammicca o sorride nella tua direzione e vederla bene con precisione di particolari
tecnicamente un flash
è una reminiscenza? La mente può richiamare ricordi simili?
eddai però oh
#6
Inviato 02 luglio 2022 - 01:33
sì è vero
se guardi una foto puoi riportarla alla memoria con freschezza
Ma una foto è un’immagine in 2D, quello di cui parlo io non è il richiamare alla mente una fotografia appena vista,
ma “vedere” una persona come se comparisse improvvisamente qualche fotogramma di in un video 3D
che non faccia niente di particolare
per fare un esempio come vedere per qualche secondo una persona che ammicca o sorride nella tua direzione e vederla bene con precisione di particolari
tecnicamente un flash
è una reminiscenza? La mente può richiamare ricordi simili?
la mente può richiamare ricordi di qualunque tipo usando gli occhi e facendoli girare nel senso di dove i ricordi sono collocati
ho letto una ricerca scientifica
prova a leggere
https://www.repubbli...dare-118706583/
https://www.stateofm...culari-ricordi/
invece secondo le tradizioni tolteche i ricordi si cercano con l'addome sempre collegando i ricordi tramite il respiro e gli occhi
ma non ho mai capito il meccanismo
nel frattempo i ricordi li sto cercando aiutandomi con i movimenti fisici cioè muovendo le macchine giocattolo sul letto
quello stimola le sensazioni
comunque tendenzialmente un sonno profondo fatto bene fa emergere molti ricordi
e nell'ipnosi
ai voglia di far emergere ricordi
esiste anche la possibilità di fare autoipnosi regressiva
- Pandora piace questo
#7
Inviato 02 luglio 2022 - 01:51
comunque tendezialmente tu dovresti fare sai che cosa? Impostare una scena come se stessi visualizzando causa effetto
anche se mi hanno detto che va fatta una copia perfetta dell'evento
io credo che sia più una cosa approssimata legata ai vissuti alle conseguenze
quindi in questi vissuti vedi le persone che hai intravisto da un'altra prospettiva
nel caso di tua madre vedi che potrebbe anche fare cose tipo vestirsi e poi quando esci dalla scena ritrovi le stesse sensazioni di quei tempi
e quindi anche se tua madre non è con te la senti vicina
perchè sei più nel presente anche se elabori il passato
#8
Inviato 02 luglio 2022 - 09:34
comunque quello che io sto imparando a fare è guardare attraverso le persone
è una parte della procedura di ricordo
si tratta di fermarsi a una ricostruzione di qualcuno ma poi andare oltre
tipo se alle 3 di notte passa una macchina a volume alto invece di lamentarmi e pensare che sia l'unica realtà possibile mi chiedo se vado oltre che opportunità potrei guadagnare che sono matti? Che bisognerebbe fare qualcosa per cambiare realtà? Si tratta di fermarsi a fare un making degli eventi
comunque come dico sempre un sonno ristoratore porta molti ricordi a galla
bisogna la sera prima di dormire provare a fare una retrospezione cioè un vivere a ritroso per poi potenziare anche nel sonno la ricerca
#9
Inviato 03 luglio 2022 - 10:51
la mente può richiamare ricordi di qualunque tipo usando gli occhi e facendoli girare nel senso di dove i ricordi sono collocati
ho letto una ricerca scientifica
prova a leggere
https://www.repubbli...dare-118706583/
https://www.stateofm...culari-ricordi/
invece secondo le tradizioni tolteche i ricordi si cercano con l'addome sempre collegando i ricordi tramite il respiro e gli occhi
ma non ho mai capito il meccanismo
nel frattempo i ricordi li sto cercando aiutandomi con i movimenti fisici cioè muovendo le macchine giocattolo sul letto
quello stimola le sensazioni
comunque tendenzialmente un sonno profondo fatto bene fa emergere molti ricordi
e nell'ipnosi
ai voglia di far emergere ricordi
esiste anche la possibilità di fare autoipnosi regressiva
Autoipnosi regressiva..meglio una mindfulness, se non si sà dove mettere le mani ancora..
Non si può fare la rivoluzione senza amore.
#10
Inviato 03 luglio 2022 - 10:54
comunque quello che io sto imparando a fare è guardare attraverso le persone
è una parte della procedura di ricordo
si tratta di fermarsi a una ricostruzione di qualcuno ma poi andare oltre
tipo se alle 3 di notte passa una macchina a volume alto invece di lamentarmi e pensare che sia l'unica realtà possibile mi chiedo se vado oltre che opportunità potrei guadagnare che sono matti? Che bisognerebbe fare qualcosa per cambiare realtà? Si tratta di fermarsi a fare un making degli eventi
comunque come dico sempre un sonno ristoratore porta molti ricordi a galla
bisogna la sera prima di dormire provare a fare una retrospezione cioè un vivere a ritroso per poi potenziare anche nel sonno la ricerca
Meglio il ricordo di sè a questo punto..Il presente è l' unico momento dove si può attingere al massimo dell'energia esistente.Guarda un pò se vogliamo fare una corsa questo è più potente..
Non si può fare la rivoluzione senza amore.
#11
Inviato 04 luglio 2022 - 08:37
quello che mi interessa non è tanto fare autoipnogi regressiva o mindfulness ammesso che le sappia fare
mi interessa come ritrovare la mia integrità mentale persa nelle varie esperienze
e questo si fa andando a ritroso nel passato
la mindfulness come mi ha spiegato il mio insegnante di chitarra la fai col respiro ma abbinandolo alla chitarra e chiedendoti il perchè di alcune cose scopri il motivo che c'è dietro una sottogliezza emotiva
però io fino ad adesso ho avuto scarsi risultati
perchè suono suono ma sono fermo sempre allo stesso punto
il ricordo di sè sarebbe l'attenzione divisa che ti chesi in privato
e anche li non so come si fa e se sia produttiva
trovo più utile ricostruire dei cortometraggi per capire la tua energia dove sia stata intrappolata
0 utente(i) stanno leggendo questa discussione
0 utenti, 0 visitatori, 0 utenti anonimi