http://www.marenecta...one/#more-10494
qui lo descrive perfettamente
la serie di stati emotivi bassi comporta un imprighimento dell'attenzione
sia questa fase del covid sia qualunque fase può portare a irritazioni e apatie varie
secondo questo documento basta spostare l'attenzione su un focus per governare l'attenzione
in quel caso si avrà una riconfigurazione di se stessi
sto provando così
cioè non a fare qualsiasi cosa di diverso
perchè io le cose le faccio
anche suonare uno strumento musicale che ho a casa
il problema è che quando lo faccio non sono presente e l'attenzione è rivolta fissa sempre all'assillo
