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Meditazione taoista


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10 risposte a questa discussione

#1 Moroni

Moroni

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Inviato 24 maggio 2019 - 05:59

sto pensando di abbandonare la retrospezione

vorrei su consiglio di un utente provare questa

come si fa?



#2 purple

purple

    festina lente

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Inviato 24 maggio 2019 - 06:22

L'utente che te l'ha consigliata non ti ha detto come si fa e come si chiama? Detta così non mi viene in mente quale sia.

Il qi gong?



#3 Moroni

Moroni

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Inviato 24 maggio 2019 - 07:09

L'utente che te l'ha consigliata non ti ha detto come si fa e come si chiama? Detta così non mi viene in mente quale sia.
Il qi gong?

mi ha detto che consiste nel considerare la tecnica dove consideri l'energia che distrubuisci al corpo e lo guarisci


https://psicoadvisor...rgani-3177.html

ho trovato questo
si chiama sorriso interiore
si tratta di visualizzare una situazione che ci ha fatto ridere e distribuirla a tutto il corpo


questa persona mi ha anche detto che se al massimo voglio fare la retrospezione devo praticare un metodo da lui ideato
cioè pensare ad un evento o ad una persona e risucchiare le sensazioni col respiro attraverso il dan tian

comunque io sto prendendo spunto da qui
la postai già in un altro topic

al minuto 1:46 l'allenatore fa focalizzare i giocatori in mezzo al petto
è un buon metodo per centrarsi

#4 purple

purple

    festina lente

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Inviato 24 maggio 2019 - 08:38

Healing tao, molto bella e presentata bene :) , si può fare in 5 o 10 minuti senza stufarsi troppo, fai bene a farla!



#5 Moroni

Moroni

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Inviato 24 maggio 2019 - 10:14

Healing tao, molto bella e presentata bene :) , si può fare in 5 o 10 minuti senza stufarsi troppo, fai bene a farla!

sto usando il metodo di cuper cioè il concentrarsi in mezzo al petto

ho preso i medicinali per le emozioni e hanno fatto effetto mi sento più acquietato 



#6 purple

purple

    festina lente

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Inviato 25 maggio 2019 - 08:39

Eh, ti piace vincere facile coi farmaci!



#7 Pandora

Pandora

    how U doin'?

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Inviato 25 maggio 2019 - 09:00

Eh, ti piace vincere facile coi farmaci!

Se glieli hanno prescritti è giusta li prenda
ecco. gnente firma :bb:

#8 purple

purple

    festina lente

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Inviato 25 maggio 2019 - 09:03

Se glieli hanno prescritti è giusta li prenda

 

Sì certo, se sono prescritti deve prenderli, era una battuta sul fatto che il farmaco accelera la calma della meditazione ecco.



#9 Pandora

Pandora

    how U doin'?

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Inviato 25 maggio 2019 - 10:10

Sì certo, se sono prescritti deve prenderli, era una battuta sul fatto che il farmaco accelera la calma della meditazione ecco.


ops :o scusa allora :rotfl:
ecco. gnente firma :bb:

#10 purple

purple

    festina lente

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Inviato 25 maggio 2019 - 10:56

ops :o scusa allora :rotfl:

 

No no, figurati, hai ragione, sempre meglio specificare che non si sa mai, come dice il Liga.



#11 Moroni

Moroni

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Inviato 25 maggio 2019 - 11:35

Eh, ti piace vincere facile coi farmaci!

prendere i farmaci è superare dei varchi energetici, non è tanto il fatto che me li ha prescritti che li devo prendere

è il fatto che in questo momento mi serve quella energia

superare i varchi energetici è materia di castaneda 

fanno male le chiacchiere della gente che dice che i farmaci fanno male

ma non fanno male i farmaci 

comunque siamo ot

rientramo in tema della meditazione taoista 






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