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Musica per meditazione


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14 risposte a questa discussione

#1 robi73

robi73

    Utente Senior Plus

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Inviato 05 agosto 2011 - 07:37

Ciao a tutti,
volevo sapere se avete dei consigli su quale musica ascoltare per la meditazione sul respiro, sò che andrebbe fatta in silenzio ma ultimamente voglio coprire un pò di rumori... andrebbe bene soprattutto qualcosa su youtube così non c'è da spendere :D
‪Saggio Maestro Music Relax(Meditation-Sounds of Nature-Llewellyn-Reiki Healing-Sapphire Blue)‬‏ - YouTube



#2 migulat

migulat

    Super Utente

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Inviato 05 agosto 2011 - 10:00

Per il respiro , io ti consiglio l'ascolto delle onde del mare sulla sabbia ......

arriva ......inspira
si rilascia ..........espira

ho cercato su youtube ......qualcosa di simile ...puoi fare delle ricerche se ti va .....



oppure con la musica in sottofondo


Conosci ciò che ti sta davanti, e ciò che ti è nascosto ti verrà rivelato; poiché non vi è nulla di nascosto che non venga un giorno rivelato


#3 HindIII

HindIII

    Super Utente

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Inviato 05 agosto 2011 - 10:08

oppure con la musica in sottofondo

http://www.youtube.com/watch?v=m_rSzzopAXo&feature=related


Una cosa che non ho mai capito è il perchè venga usata questa musica elettronica trash come sottofondo per la meditazione... vsolo io la trovo irritante?:p

download.jpg


#4 migulat

migulat

    Super Utente

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Inviato 05 agosto 2011 - 10:18

No ..irritante non direi, ma se chiedi il mio gusto ..preferisco i rumori della natura ....
la pioggia è il mio preferito .......

Non conoscendo i gusti di Roby73 ho pensato di postagliene un paio , ma l'ho invitata a fare delle ricerche per trovare quella che più gli aggrada.....tutto qui ..ho sbagliato?

Conosci ciò che ti sta davanti, e ciò che ti è nascosto ti verrà rivelato; poiché non vi è nulla di nascosto che non venga un giorno rivelato


#5 robi73

robi73

    Utente Senior Plus

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Inviato 05 agosto 2011 - 10:49

Grazie dei consigli migulat, ora ascolto e cerco un pò... (sono m)

#6 Gathranyr

Gathranyr

    Nuovo Utente

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Inviato 05 agosto 2011 - 11:21

Questo? :love:

Uhm...no direi che non va proprio...ma è troppo gaio!! :o magari ti da gioia, ti rilassa e ti concentri meglio :)
Io ormai ho rinunciato a meditare: non riesco a trovare un posto tranquillo e non riesco a trovare neanche un equilibrio mentale adatto :(
"Non fare agli altri ciò che non vuoi sia fatto a te stesso"
"Fa ciò che vuoi, nel rispetto degli altri e della loro libertà"

Cercatore di verità, rinnegatore di dogmi, coltivatore d'incertezza

#7 zambu

zambu

    Utente Full

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Inviato 06 agosto 2011 - 06:01

Non so per la meditazione ma Io mi rilasso con brani "new age", li trovo molto utili a tal scopo.
Comunque penso che ognuno di noi debba cercare e trovare brani musicali adatti secondo la propria sensibilità........non siamo mica tutti uguali! :)

#8 Guest_venera_*

Guest_venera_*
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Inviato 08 agosto 2011 - 03:02

Una cosa che non ho mai capito è il perchè venga usata questa musica elettronica trash come sottofondo per la meditazione... vsolo io la trovo irritante?:p


questa musica, se è fatta bene, è suanata a frequenze che rilasciano onde in grado di stimolare determinate parti del cervello.....
ecco perchè!

comunque io adoro questo genere e posso assicurarne l'efficacia! :)
‪REIKI (musica para meditar y relajarse)‬‏ - YouTube

oppure:
‪Relaxation - REIKI - Mind Body Soul‬‏ - YouTube

se hai bisogno di concentrarti invece consiglio onde theta, ma a bassissimo volume devono essere quasi impercettibili tipo:
‪musicoterapia- theta healing HD (parte1)‬‏ - YouTube

buona meditazione!

#9 robi73

robi73

    Utente Senior Plus

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  • 1124 messaggi

Inviato 08 agosto 2011 - 04:22

questa musica, se è fatta bene, è suanata a frequenze che rilasciano onde in grado di stimolare determinate parti del cervello.....
ecco perchè!

comunque io adoro questo genere e posso assicurarne l'efficacia! :)
‪REIKI (musica para meditar y relajarse)‬‏ - YouTube

oppure:
‪Relaxation - REIKI - Mind Body Soul‬‏ - YouTube

se hai bisogno di concentrarti invece consiglio onde theta, ma a bassissimo volume devono essere quasi impercettibili tipo:
‪musicoterapia- theta healing HD (parte1)‬‏ - YouTube

buona meditazione!

un'altra rilassante:
‪Buddhist Meditation Music Zen Garden‬‏ - YouTube

una particolare:
‪Tibetian Buddhist Monks - Sacred Music, Sacred Dance‬‏ - YouTube

un'altra per la meditazione:
‪Deep Tibetan meditation music‬‏ - YouTube

zen garden:
‪Relax - Buddhist Meditation Music - Zen Garden - Kokin Gumi‬‏ - YouTube

e una delle mie preferite sempre per meditare:
‪Relaxation music‬‏ - YouTube

buona meditazione anche da parte mia

#10 Tor

Tor

    User

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Inviato 08 agosto 2011 - 06:14

se non sbaglio c'era già questo 3D ...

http://forum.cosenas...evozionale.html

anche se la nigula è dipartitula
mi sembra corretto mantenere il paletto.

:D

PS

usare il tasto "cerca" ... altrimenti il mod si alterca ...

#11 cincin

cincin

    Moderatrice ad honorem

  • Moderatore
  • 65568 messaggi

Inviato 08 agosto 2011 - 08:42

Io direi di lasciarli separati, Tor, quello di nigula era in Relax e divertimento; grazie per averlo fatto presente, comunque:)
A proposito dell'educazione dei figli, io sono dell'idea che la religione dovrebbe essere come la patente per l'automobile: vietata fino al compimento della maggiore età - Gunslinger.

#12 Guest_venera_*

Guest_venera_*
  • Ospiti

Inviato 09 agosto 2011 - 12:35

un'altra rilassante:
‪Buddhist Meditation Music Zen Garden‬‏ - YouTube

una particolare:
‪Tibetian Buddhist Monks - Sacred Music, Sacred Dance‬‏ - YouTube

un'altra per la meditazione:
‪Deep Tibetan meditation music‬‏ - YouTube

zen garden:
‪Relax - Buddhist Meditation Music - Zen Garden - Kokin Gumi‬‏ - YouTube

e una delle mie preferite sempre per meditare:
‪Relaxation music‬‏ - YouTube

buona meditazione anche da parte mia


l'ultima credo che la prenderò in considerazione....
:)
ma allora che chiedi se lo sai già!!!!!:approved::p

#13 malia

malia

    malia

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Inviato 19 settembre 2022 - 11:55

 da ''Dune''

(per i forti di stomaco)

 

per gli auditivi

 

 

per i visivi

 

 

 

 

 

da 0:05 a 0:35


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#14 Karver

Karver

    Utente Esperto

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  • 2166 messaggi

Inviato 28 settembre 2022 - 10:20

le musiche mi manda mistery in privato quando gli cerco aiuto 



#15 Karver

Karver

    Utente Esperto

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Inviato 28 settembre 2022 - 10:21

le musiche mi manda mistery in privato quando gli cerco aiuto 






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